發生口腔潰瘍的原因是多方面的，新鮮的蔬菜水果中富含維生素和礦物質，頓頓蔬菜，天天水果，可以在一定程度上起到緩解作用。建議還是查下口腔潰瘍反覆發作的原因，有的放矢進行治療。

很多口腔潰瘍患者都願意透過飲食來康復口腔潰瘍，其實，水果並不能治療，只是緩解症狀，幫助癒合而已。另外，有的複發性的口腔潰瘍，水果根本治不了。

　　可以緩解口腔潰瘍的水果

　　1.蘋果。蘋果富含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，不僅解決維生素缺乏造成的口腔潰瘍，而且對腸胃功能也具有調節作用，改善口腔潰瘍期間食慾差的情況。

　　2.櫻桃。所有水果中，櫻桃所含的鐵質特別豐富，幾乎是蘋果、橘子的20倍。並且它還含有含胡蘿蔔素，比葡萄、蘋果、橘子多4倍，同時還含有維生素B1，維生素B2、維生素C、檸檬酸、鈣、磷等營養成分，多食用可補血及幫助調理腸胃功能，是缺乏維生素、胃腸問題、缺鐵導致的口腔潰瘍的絕佳“良藥”。

　　3.葡萄。富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素及維生素B1、C等， 其功效類似於櫻桃。

　　4.秋梨。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳祛痰、止渴生津的作用，它還具有消炎鎮痛等功效，口腔潰瘍期間吃梨可以增加口中津液，防止口乾唇燥，是口腔潰瘍期間極佳食療品。

　　專家表示，透過吃水果補充維生素對緩解普通口腔潰瘍是非常有效的，但是口腔潰瘍病因複雜，除了單純的口腔潰瘍外，複發性口腔潰瘍需要患者警惕，口腔潰瘍反覆發作有可能隱匿其他大病!如何判斷口腔潰瘍?

　　專家支招：如何區別普通口腔潰瘍與複發性口腔潰瘍?

　　1、複發性口腔潰瘍的潰瘍有自限性，7～10日癒合。

　　2、口腔黏膜出現大小不等圓形、橢圓形成梭形潰瘍，複發性口腔潰瘍症狀表面有滲出、灼痛。

　　3、單發或多發的複發性口腔潰瘍症狀，好發於唇、頰、舌。

　　4、全身狀況無明顯影響。此外，尚有一種潰瘍大而深在的複發性口腔潰瘍症狀，直徑10～30mm深及黏膜下層甚至肌層，癒合後有瘢痕，一般為單個，稱為腺周口瘡。

　　專家提醒：瞭解口腔潰瘍反覆發作的危害

　　1、白塞氏病的出現是常見的複發性口腔潰瘍的危害。白塞氏病是一種免疫病。如果一個或數個口腔潰瘍反覆發作甚至此起彼伏，疼痛難忍或伴有其他部位的潰瘍，這時我們就要引起重視啦。

　　2、反覆出現潰瘍和長期不愈的潰瘍也要當心癌變的可能，也是常見的複發性口腔潰瘍的危害。如果潰瘍直徑達1釐米以上，邊緣隆起、不整齊，中央凹陷，凹陷的表面有顆粒狀的小疙瘩，在潰瘍的周圍和底部可摸到硬塊，就可能是癌變的跡象。

　　3、該病發作後會引發急性咽喉炎、牙齦炎等一系列口咽部疾病。因為口腔是人體抵禦外界病菌入侵的第一道關卡，是咽喉要道的前哨。口腔潰瘍發作如果潰瘍處沒有很快癒合，各種細菌病毒就可能透過患處蔓延到咽部。這是複發性口腔潰瘍的危害中比較常見的一種。

口腔潰瘍，可試用北京同仁堂出產的“牛黃解毒片”（藥店有售，買一小瓶，大約人民幣2元），用其中的一片（一片足夠治癒）壓成粉末，裝入小空瓶內，用時可用食指沾上一小點，放到潰瘍傷口，入睡時操作效果最好，平時也可操作，但要避免被開水、食物沖掉。連續用兩天，第三天基本痊癒！

冬天裡大家開始滋補身體，可是一不小心口腔潰瘍了。於是大量含有維生素C的水果補充上來，可是依舊沒有什麼進展，難道是上火了，清火藥吃上，的確口腔潰瘍的地方沒有那麼痛了，只是傷口還在啊，這是怎麼回事啊，求解救啊啊啊。

沒錯，冬季裡很多人出現口腔潰瘍的症狀，很多人的處理方法是大量的吃維生素C或者清火藥，可是效果並不好，甚至有人口腔潰瘍的症狀持續時間非常久，以為自己得了免疫系統的疾病，做各種免疫方面的檢查，其實你只是不知道你缺的並不是維生素C，而是維生素B，或者其他維生素B族。

維生素B2在生長代謝中具有非常重要的作用。當身體缺乏時，面板黏膜就會發生炎症，表現為口角發生白色糜爛、裂口和張口出血，伴有疼痛和燒灼感，久而久之就形成了口腔潰瘍，受到細菌感染如果治療不及時，有可能引起喉嚨痛，乾澀等症狀。

哪些食物是含有B2豐富的呢？其實日常食物中維生素B2含量都不是很豐富，飲食上儘量多吃魚、肉、蛋、奶、大豆製品。綠色蔬菜、水果中的B族維生素含量比較豐富，這就是為什麼有人覺得吃了蔬菜水果而口腔潰瘍治癒了，其實是蔬菜水果中的B族維生素含量豐富的原因。當然食療的效果肯定沒有藥療的效果快。

您可以去買維生素B族的片劑進行補充。單純的補充維生素B2治療口腔潰瘍的效果並不理想，而且其劑量偏大容易引起其他B族營養素的吸收。而且一般維生素B2缺乏經常與其他維生素B族同時發生，這是由於維生素B2缺乏是飲食不均衡造成的，而飲食不均容易造成維生素的缺乏，尤其是B族維生素與飲食關係密切。一般口腔潰瘍時，建議每天服用B族維生素2片，一般會很快治癒，當然治癒之後如果要補充B族就可以按照說明書上的推薦量即可。超量服用容易導致其他維生素的吸收。

維C是對付嘴破好東西 水果維C都不少 其中奇異果（彌猴桃）一天一個 大概輕度的可緩解 當然嘴破得禁辛辣油炸 不然再多奇異果邊救不了你​

口腔潰瘍這病人人都遇到過。我也不剛外。嚴重時候吃一口飯會痛的流眼淚。後來就慢慢的留意常吃鮮的蔬菜瓜果。去掉偏食的毛病。由其反季節瓜果要少吃。漸漸的發現潰瘍的頻率越來越低。都半年了還沒復發過

對於口腔潰瘍的治療，以消除病因、增強體質、對症治療為主，治療方法應堅持全身治療和區域性治療相結合，中西醫治療相結合，生理和心理治療相結合。需要引起注意的是，經久不愈，大而深的舌頭潰瘍，有可能是一種癌前病損，極易癌變，必要時做活檢已明確診斷。

口腔潰瘍反反覆覆，就會形成複發性口腔潰瘍，這種情況非常常見，一般可以自愈。而且，這種口腔潰瘍自愈後，還會在口腔其他位置再次出現（即潰瘍位置不固定）。這種複發性口腔潰瘍，其實是一種口腔黏膜疾病，又稱為“口瘡”、“複發性阿弗他潰瘍”。

它不是口腔癌、也不會發展成口腔癌。它的特點是位置不定、可自愈。它病因不明，人們常以為是“上火”引起的。

與複發性口腔潰瘍不同，擦傷、咬破等原因導致的這類口腔黏膜破損、潰瘍，有明確的損傷原因。例如，被尖銳的牙尖或牙齒邊緣擦傷；被假牙摩破、被魚刺刺破、被燙傷；或者純粹是無意中被咬破……這類潰瘍，術語叫“創傷性潰瘍”。在導致損傷的原因去除後，就會自愈，一般不必擔心是口腔癌。

轉自：“小大夫漫畫”

口腔潰瘍是心火旺了，吃水果並不能解決多大問題，吃奌車前草、蒲公英能清火，再吃奌維生素C和上清黃連片能治口腔潰廠湯。

吃什麼都不行，我一直吃素菜和水果都不行十幾天就搞一次煩死了都，醫院看了一點用也沒有！中醫也看了也是沒有用，唉！怎麼搞的呢！什麼原因也查不岀來呢！現在的醫學還是不行！！

口腔潰瘍，不是缺維生素，可能與遺傳有關，但和維生素缺乏關係不大，常常反覆發作，補充再多維生素和水果也沒用，要就醫適當用藥。

多吃一些水果有利於口腔潰瘍的癒合

2、蘋果

蘋果是很經濟的富含維生素的水果，非常適合補充維生素。

3、梨子

梨子富含維生素B，經常食用對人體大有益處。梨子也是一種比較適合口腔潰瘍時吃的水果。

4、桃子

桃子富含維生素B等多種維生素，並且還能延緩衰老，是一種不可多得的水果。

不過桃子雖然對於口腔潰瘍有較好的作用，不過從腸胃角度來說，還是不利於多吃。

如果是身體內火旺盛導致口腔潰瘍反覆發作，可以每天喝2-3杯杏甘茶，杏甘茶具有抗菌消炎、清熱去火、涼血通便、解毒排毒功效，能夠促進潰瘍面迅速癒合，要是經常飲食 還能夠有效預防口腔潰瘍反覆發作。

多吃水果肯定對身體有好處，經常口腔潰瘍若是想透過吃水果治好卻不大可能？

複發性口腔潰瘍，其病因挺複雜的，治療方法不盡相同。

西醫治療以補充維生素及消炎為主，中醫治療以清胃火為主。

個人建議，此病採用中醫治療方法為好，治標又治本，徹底告別此頑疾的困擾，花費又極少。

我個人患口腔潰瘍20多年，反覆發作，痛苦不堪，喝水說話都疼，真是生不如死啊！我深知此病給人帶來的痛苦和影響有多大？

在治療上我也走過很多彎路，浪費了不少錢也沒治好。後來經過我多年的學習研究，我採用了中醫的治療方法，只吃了幾個月的中成藥，竟奇妙的把我20多年的頑疾治好了！我自己都不敢相信？

所以，在這裡我敢負責任的告訴你，中成藥就能治這個病，花費是最少的。

我知道，我說這些會遭到很多黑心醫生的罵，但我還是要說，因為我做的是好事善事。

中醫認為，口腔潰瘍是因七情內傷，素體虛弱，外感六淫之邪，致使肝鬱氣滯，鬱熱化火，心火熾盛，胃火上攻，心腎不交，虛火上炎，燻蒸於口而發病。多由煩勞或五志過極以及飲食不節，鬱熱化火，火熱燻灼口舌而成，其病機的關鍵是鬱熱。

情志不遂而損及心脾，陰虛火旺，熱毒燔灼，內夾溼熱，上蒸於口而至上述諸症。

內分泌失調，自身免疫力降低。

『陰虛火旺型』治宜：滋陰降火

【知柏地黃丸】【龍膽瀉肝丸】【逍遙丸】【大補陰丸】【六味地黃丸】

『心脾積熱型』治宜：清熱解毒

【牛黃解毒丸】【牛黃清胃丸】

要根據口腔潰瘍的部位和形態而選擇用藥。

唇內側和牙齦上的潰瘍是脾胃火，舌頭上的潰瘍是肝膽火。

潰瘍面發白是虛火，潰瘍面發黃是實火。脾火是虛火，胃火是實火。

在這裡我只能說這麼多了，你要根據自身的情況，謹慎的選擇用藥，最好看一下中醫，辨證施治，對症用藥為好。

調節免疫功能的藥物：人參，黃芪，冬蟲夏草，靈芝。

以上是我個人的經驗之談，供大家參考。

祝你們早日康復！

介紹3種對治療口腔潰瘍有效的水果吧。

1.草莓——優勢點維生素B12多

口腔潰瘍的發生維生素B族及相關微量元素的缺少密切相關，而身體的這些成分缺少，就能使得免疫力降低，因此，挑選水果改善口腔潰瘍的時候，可以選用能夠補充維生素B12較多的草莓；再者，在就醫的情況下，醫生開具的藥物當中，也是也會以含有維生素B族的藥物優先！

2.蘋果——優勢點含鋅量較高

相對於其他水果來說，蘋果的含鋅量是較高的，口腔潰瘍發作的原因之中也包含了鋅含量不足；再者鋅與人體產生抗體和提升免疫力的機制也息息相關，因此，選這種水果不會錯喔。

3.雪梨——含有維生素B12

梨肉脆多汁，具有生津潤燥、清熱化痰的功效，虛火所導致的口腔潰瘍（瘡面多偏白、口乾）適合選用這種水果，另外雪梨也含有維生素B。

透過選用合適的水果輔助癒合口腔癒合的速度也是一個不錯的選擇。但是提醒道大家一定要選對喔！切忌瞎選；另外，大家還要根據自己的情況（輕重緩急）選擇何種治療方式，當然也可以雙管齊下喔！