1、寶寶起熱疙瘩的外界環境起因是由於溫度高，溼度大，所以，要解決寶寶熱疙瘩問題，首先先從改變環境入手。

2、城市裡面的汽車尾氣、空調散發出室外的熱氣，無疑使城市的溫度更高，所以，如果有條件的，可以帶上寶寶去比較涼快的地方避避暑，如江南水鄉或者較近的避暑勝地等，順便旅遊一下。

3、氣溫高加上房間裡面溼氣比較大的話，會導致寶寶面板粘糊糊的，更會加重熱疙瘩，則應該多開窗通風，利用空調抽溼，這些都是有效的做法。

4、寶寶起熱疙瘩的自身因素在於汗腺不發達，不能及時排完全部汗液，所以，我們應該多幫寶寶擦拭身體，幫助寶寶排汗，防止寶寶汗腺再次堵塞，導致更多的汗液被淤積。必要時候我們還應該去諮詢醫生，利用藥物進行治療。

寶寶起熱疙瘩解決方法：

1、最好不要用手抓撓。如果用手抓撓，會使熱疙瘩的面積擴大，就會加重過敏的情況。

2、寶寶手面上起小疙瘩伴有瘙癢有可能是摩擦苔蘚樣疹，主要是不要讓寶寶在接觸沙土或者是玩水等。區域性可以外塗抗炎的藥物像地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等。

3、寶寶起熱疙瘩可能是熱痱子引起的，一般炎熱夏季最為常見。家長可以在洗澡水中滴上一兩滴花露水，然後再長有痱子的地方擦拭痱子粉來起到止癢的作用，而且還能促進熱痱子快速消退。

4、溼疹不能用熱水洗澡，也不能用熱毛巾，同時要輕輕擦拭，以免弄破疹子。

5、寶寶身上起熱疙瘩，並且有明顯的瘙癢感，大多數情況下是面板溼疹所引起的。可以用紫草、金銀花和蒲公英熬水之後給寶寶擦拭身體，能夠起到消炎和止癢的作用。