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1 # 隨心遠行2826
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2 # 果園裡的老農夫
材料
蟹1只,蛋白4只,花雕紹興酒80毫升,水100毫升,鹽適量,蔥裝飾
做法
1: 將蟹洗淨,拆開蟹蓋後去腮2: 將蟹切件3: 蟹鉗用刀拍幾下4: 用高火蒸5分鐘,保留蟹汁5: 將蛋白打發均勻,加入花雕紹興酒及水拌勻,加鹽調味6: 將蔥切粒備用7: 將蛋白倒在蟹上8: 蓋上保鮮紙,用高火蒸10分鐘至蛋白全熟9: 灑上蔥粒即成 -
3 # 闌珊fff
材料(2人份):
蟹鉗6-8只、蛋白160g (約4只) 、水200ml
調味:
花雕酒2湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒1/2茶匙
製法:
1) 蟹鉗以1湯匙花雕酒及1/2茶匙胡椒醃10分鐘(如用花蟹,便劏好洗淨,以2湯匙花雕酒及1/2茶匙胡椒醃10分鐘)
2) 蟹鉗入爐蒸以100度蒸3分鐘(因我用的是熟蟹鉗,如用花蟹便加少量蔥段蒸約10分鐘至7成熟)
3) 混合蛋白、水及鹽,過篩,倒入碟
4) 蛋白入蒸爐,100度蒸5分鐘(我用蒸爐,所以同步蒸蟹鉗和蛋)
5) 蟹鉗放蛋白麵面,灑上1湯匙花雕酒再蒸3分鐘至全熟
01.先把螃蟹洗乾淨 蓋朝上 鉗敲碎 肉斬塊 放好碟中。然後放置沸騰的開水架上蒸五分鐘,11.蛋白加入鹽和油