回覆列表
  • 1 # 使用者2314542374462

    足浴療法屬足療諸法中的一種,也同屬中醫外治法。

    在中醫文化中,足浴療法源遠流長,它源於中國遠古時代,是人們在長期的社會實踐中的知識積累和經驗總結,至今已有3000多年的歷史傳統。古人曾經有過許多對足浴的經典記載和描述: “春天洗腳,昇陽固脫;夏天洗腳,暑溼可祛;秋天洗腳,肺潤腸濡;冬天洗腳,丹田溫灼。” 蘇東坡曰:“熱浴足法,其效初不甚覺,但積累百餘日,功用不可量,比之服藥,其效百倍”又在詩中寫道“它人勸我洗足眠,倒床不復聞鐘鼓”。陸游道“洗腳上床真一快,稚孫漸長解澆湯”。清朝外治法祖師在《理論駢文》道“臨臥濯足,三陰皆起於足,指寒又從足心入,濯之所以溫陰,而卻寒也”。古人曰“晨起皮包水,睡前水包皮,健康又長壽,百歲不稱奇”。在中國的歷史長河中更是不乏名人靠足浴養生保健的故事:唐朝一代美女楊貴婦經常靠足浴來養顏美容;宋朝大文豪蘇東坡每晚都運用足浴來強身健體;清代名臣曾國藩更是視“讀書”、“早起”和“足浴保健”為其人生的三大得意之舉;近代京城名醫施今墨也是每晚比用花椒水來泡腳養生。可見足浴在中華養生保健歷史中佔有舉足輕重的地位. 現在也流行一句俗語:"富人吃藥,窮人洗腳",足浴保健在今天更是蔚然成風。雖然中華文明史已歷經數千年的演變,但這一中華傳統保健術之精華並未因此而被人們遺棄,相反它不但被繼承下來,而且得到了更大的發展。今天它仍然是一種深得人心的保健養生方法。隨著藥物副作用的增多和藥源性疾病的不斷湧現,越來越多的人們更加崇尚自然保健法。作為綠色療法其中之一的足浴療法,由於其操作簡單,方便舒適,效果顯著,近年來由北往南再次掀起廣泛流傳,滿街林立的足浴屋就是對足浴保健效果的最好佐證,但隨著足浴屋自身的不規範和更多的人們從省市、經濟、衛生的角度考慮都又購買專業家用足浴盆,在家自行保健,足浴走進家庭化時代,並逐步成為人們(尤其中老年人)家庭自我治療和保健的主流。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 目前美國的第二艘福特級的建造情況怎麼樣了?