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  • 1 # 使用者5392815410026

    滑雪雙板與單板哪個好學?這個因人而異。眾所周知的說法是:單板入門難,提高易;雙板入門易,提高難。

    雙板男人多,追求速度與刺激。單板男女都不少,追求優雅與花樣。

    雙板有速度,單板有花樣。

    雙板技術進階遇到瓶頸了換單板的很多,單板換雙板的很少。

    關於危險性:

    單板是向前後摔,容易摔膝蓋與屁股,或者後腦勺。雙板多數是左右摔,最容易摔胳膊與腦袋。

    所以不論單雙板,頭盔必備。

    單板容易摔跤,但嚴重性通常比雙板低。

    雙板不容易摔跤,但嚴重性通常比單板高。

    嚴重傷害事故多數是雙板。

    當摔跤不可避免時,就不要試圖去保詩平衡了,那樣會摔的更慘。正確做法是如下,

    單板摔跤——坐著摔,屁股先著地,然後很快的躺下,使背部接觸地面,分散對尾椎骨的衝擊力,儘量身體全身著地。雪友們戲稱為(後)背剎(車)。切記不要單手撐地,用一隻胳膊去支撐至少一百多斤的慣性,後果可想而知!

    雙板摔跤——丟掉雪仗,儘量下蹲(降低重心) 側摔,用整個身體側面著地,減小衝擊,切記雪仗的腕帶是用手掌穿過腕帶握在手心,而不是套在手腕上!同樣不要用單手去支撐地面。

    單板摔跤,雪板基本不會脫離雪鞋。

    雙板摔跤,只要速度稍快,雪板和人固定器會自動脫離雪鞋,雪板會掉下來,所以不用考慮雪板的問題。

    有人的因為雙板初級階段滑行動作醜,而選擇了單板,有人因為雙板好入門,選擇了雙板。

    有的人為了追隨心中的他(她)。而選擇了雙板(單板),有的人因為滑單板的妹子多,而選擇了單板。

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