腎陰虛的臨床表現：

1、腰痠腿軟。

2、口乾、煩躁

3、手心發熱

4、愛出汗

5、頭暈耳鳴，

6、脫髮，牙 齒鬆動，記憶力減退

7、性慾減退，容易遺精、早洩等等由腎陰虛導致性功能障礙的男性，平常可以多吃一些補腎陰的藥物，另外食補也是很好的辦法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不錯的效果。

腎陽虛的臨床表現：

1、腰痛而且發涼。

2、畏寒怕冷，手腳冰涼。

3、尿頻，小便清長，大便湯薄腎陽虛首先會出現腰痛，因為腰為腎之府，這種痛一般會有冷的感覺。病人痛的同時，覺得腰裡面發涼， 這是腎陽虛的一個典型表現。另外，它擴充套件到全身，會出現全身也怕冷。因為腎陽是一身陽氣的根本，如果根虛弱了，整個身體的陽氣的溫煦作用就會下降。

根據中醫的不同型別來說，虛證可以分為，氣虛、血虛、陰虛、陽虛的不同，各方面有不同的特點。 氣虛我們最常用的方法，可能大傢伙眾所周知，就是人參、黃芪，這都可以補氣。脾氣虛因為脾從中醫來說它是主運化，運化就和消化聯絡的比較緊密一些，那麼在我們中藥裡頭，可以用一些補脾的山藥、蓮子、飴糖、苡仁米，來補脾氣。 血虛血要養心，這種人可能出現心煩、失眠這種情況，再有就是頭暈眼花、面色蒼白、睡覺不好，還有就是比如說肝血不足，就會指甲容易斷裂。如果您有以下表現：頭暈眼花、面色蒼白、睡眠不好，那麼您可以選擇：當歸、阿膠、紅棗、龍眼、當歸羊肉湯陽虛陽虛最典型的一個症狀就是怕冷，因為我們中醫講，陽虛可能是氣虛之慎，因為中講氣是屬陽的，他們還是有一定聯絡的，氣虛日久了就會導致陽虛，除了怕冷，可能也會感覺到疲乏，沒有精力。腎陽虛在陽虛的基礎上肯定都是怕冷，要是腎陽虛會有腰怕涼，還有可以伴隨一些陽萎、早洩的表現，如果脾陽虛就可以出現肚子特別怕涼，並且稍微一吃涼的就拉肚子。<br>如果您有以下表現：疲乏、怕冷、腰涼膝涼、陽萎、早洩。那麼您可以選擇：羊肉、芝麻、胡桃、芡實米、乾薑、小茴香。藥物：金匱腎氣丸、右歸丸。 陰虛如果您有以下表現：手腳心熱、潮熱盜汗、容易上火<br>那麼您可以選擇：枸杞、百合、麥冬、銀耳、山萸。 如果您有以下表現：手腳心熱、容易上火、目眩耳鳴、腰膝痠軟<br>那麼您可以選擇：六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸。腎陰虛藥物:六味地黃丸

如何辨別女性腎陰虛腎陽虛？

如果你，

浮腫體型偏胖

腰膝痠軟，

經常性上廁所

臉色發白，

舌苔發白，

頭暈目眩，

怕冷

懶得說話，

抑鬱不歡，

疲憊，愛哭泣

如果你

形體消瘦，

咽喉幹，

顴骨部潮紅

腰膝痠痛

舌頭髮紅，

唾液量少

還有，

頭暈耳鳴

盜汗，心情煩躁，

手、腳、胸口發熱

失眠多夢

月經不調，如經少閉經，崩漏等，

大便乾燥，

小便發黃，

腎陰虛可選用六味地黃丸等調理

腎陽虛可選用金匱腎氣丸等調理

平時可以經常進行腰部活動

這個回答不僅有腎陽虛、腎陰虛，還有脾虛

腎 / 脾

腎臟是身體的“淨水機”，每天過濾和清潔200升血液，把有用的東西留在血液中，讓代謝的廢物排出體外。

《內經》"腎藏精，生身之本，先天之本。"

同時，腎臟也被稱為“工廠”，它生產了很多與人體內分泌、代謝有關的激素，幫助調節血壓、維持骨骼功能、生成紅細胞。

《難經》"腎為五臟六腑之本，十二經脈之根，呼吸之門，三焦之源。"

腎藏元陰元陽之氣，也藏精，氣不足要補，精不足也需補，都屬於虛。

脾主運化+統血+升清，輸布水谷精微，為“氣血生化之源”。

運化——消化吸收

升清——向上輸送

統血——控制、固攝血液

人體出生後，各臟腑組織器官皆依賴脾所化生的水谷精微以濡養，故稱脾為“後天之本”。脾虛或飲食不節、情志因素、勞逸失調，藥、食損脾或慢性腎病患者溼邪久居，損傷脾氣等原因引起脾的功能虛衰、生化之源不足。

《慎齋遺書》有言：

脾胃一傷，四髒皆無生氣。

腎虛

腎虛分為腎陰虛、腎陽虛。中醫裡陰陽的概念，我們可以勉強理解成器官和功能。

陰虛，器官或許有點問題，但功能不一定下降，甚至會顯得強，所謂虛火。

陽虛，功能出現了問題。所以陽虛的人性慾肯定不行，能力也差點，看程度。

直觀一點說，人體就像一個裝了水的熱水瓶，陰就是水，陽就是熱量。

陰虛，水不足，熱量還在，從外界來看這個水壺還是熱乎乎的。

陽虛，熱量沒了，從外界來看自然涼涼的。

陰陽兩虛，由於陰陽是互相轉化的，水少了，熱氣最終也會消失。熱氣消失了，水慢慢也少了。所以久病、重病者很多都是陰陽兩虛，水壺裡剩下一點冷水。

區分

陰虛生內熱 陽虛生外寒

腎陰虛

男性，腰膝痠軟、兩腿無力，眩暈耳鳴，脫髮齒松，盜汗，失眠，夢囈磨牙，口乾，尿黃，大便乾燥，男子陽強易舉或陽痿、早洩、遺精。

女性，經少經閉，或見崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽乾顴紅，溲黃便幹，舌紅少津，脈細數。

腎陽虛

男性，四肢乏力、腰膝痠軟、畏寒怕冷、性慾減退、神氣疲憊、耳鳴、頭暈、小便清長、關節痛、易患骨質疏鬆症、頸椎病、腰椎病等。

女性，精神不振、易疲勞、四肢發涼、身體發沉、性慾減退、白帶清稀、經期延後且量少色暗、聽力下降、記憶力減退等。

脾虛

5大嚴重脾虛症狀：

1、食不知味

脾跟飲食非常相關，脾虛將導致食物消化方面的功能下降，大多數人會覺得食不知味，容易有飽脹感。

2、起床胸悶

清晨起床，如果感覺胸悶氣短、頭暈腦漲時，說明我們的脾胃功能較為虛弱。

3、手腳冰冷

一到秋冬季節，人體沒有感覺到寒冷，但是手腳會一直處於冰冷不溫的狀態，這就是脾虛生寒的表現。

4、舌苔厚黃

脾虛的人常常感覺到口內粘膩，舌苔很厚，而且還發黃。

5、如廁困難

脾虛的人如廁很容易會出現宿便形狀軟爛、粘膩，這就是消化功能出現問題所導致的現象。

對症治療

不熬夜

夜間11點至次日凌晨2點左右是腎臟進行修復的重要時段，如果人體繼續熬夜不睡覺，作為人體重要解毒器官的腎臟便仍處於運作狀態之中，長此以往，腎臟機能下降、腎精之氣虧損。

吃黑色食物

黑米、烏骨雞性溫，補血、補腎效果明顯；

黑芝麻，性平、補腎、補肝，潤腸、養髮；

黑豆，性平，補腎、活血，解毒；

黑棗，性溫味甘，具有補腎與養胃功效；

黑木耳性涼，海帶、紫菜性寒，夏天可以經常吃，冬天儘量不要吃。

中醫分腎虛主要是四方面，一個是腎陰虛，一個是腎陽虛，一個是腎經虧虛，一個是腎氣虛，臨床上更多的是腎陰虛和腎陽虛。

腎陰虛當然是腎虛的一種，但並非所有的腎虛都是腎陰虛，腎虛是一種總稱，腎陰虛和腎陽虛都是腎虛的一部分，代表了某一種症型。

腎陰虛和腎陽虛的區別在於，如果是把腎陰是物質上的缺乏，腎陽就是功能上的匱乏，物質上的缺乏就是腰膝痠軟，頭髮暈，還有如果在年輕人的身上出現早洩、遺精、五心煩熱、失眠、心煩，中醫有陰虛生內熱，陽虛生外寒。

如果是在老年人出現腎陰虛，就容易脫髮或頭髮白的比較早，容易耳鳴、耳背，牙齒鬆動，眼花的比較早一些，這是腎陰虛。腎陰虛一般說在中青年發生的比較多，我們在臨床上的症狀比較多。

腎陽虛有一些症狀和腎陰虛也是有共性的，比如說腰膝痠軟，四肢乏力，但是腎陽虛更體現是功能性的。所謂的四肢不溫，那個是五心煩熱，這個是手腳發涼，面色容易有一些黃白，畏寒怕冷，如果是中青年，會出現性慾減退、陽痿，人感覺經常有一種神氣疲憊的感覺，因為是功能性的，更多的體現在這方面。

腎陰虛

腎陰虛如果不是學中醫的話，理解就可以了。本身人體的體內物質，包括精液、唾液、血液、消化液、內分泌液等等，這種缺乏或者是下降，出現了一系列的症狀，比如像頭暈耳鳴，四肢痠軟，腰膝痠軟，五心煩熱，面頰紅暈，口乾舌燥，包括失眠多夢，頭髮脫落，牙齒鬆動，等等，另外，結合每一個病症，都有不同的症狀。

像腎陰虛引起的一些男女的不孕症和不育症，男同志來講，腎陰虛造成的精子的數量、質量下降，造成了免疫功能的低下或者是亢進，或者造成了精液的液化不良，甚至會引起性功能的障礙，導致勃起不堅等等。

女同志會造成月經的週期延長，或者縮短，月經量的減少，白帶的減少，色質發黃，出現了煩躁、口乾、失眠，盜汗等等，甚至在女性不孕這塊出現了卵泡發育不正常，黃體生成不足，黃體萎縮不全等等。我覺得從腎陰虛這塊考慮就是物質的缺乏和減少，引起什麼症狀呢，由於物質缺少所引起來的一些不正常的情況就是它的表現。

腎陽虛

腎陽就是這麼講，就是一種外在的表現，由於我們體內的物質基礎的充足、豐富，我們外在的表現就很正常，可以正常的性生活，正常的繁衍後代，運動系統、生殖系統、內分泌系統，心血管系統都很正常，如果物質基礎不充分、減少，外在的表現肯定會出現異常的情況，如果造成了貧血，那就頭暈耳鳴，四肢乏力，面色蒼白等等。

如外在表現的下降，像四肢微寒，多汗、乏力，外在表現太多了，根據每個人的不同情況，如果男同志腎陽虛，會表現為陰莖的勃起不好，睪丸冷疼，精液特別稀薄，精液的數量減少，活力比較差。

但是對於有的同志來講，可能會出現前列腺的症狀，包括小便清冷，尿後滴白等等，包括一些消化系統，大便湯洩，包括心血管系統，包括心悸，所以你們理解腎陽虛就是由於腎陰虛所造成的外在的表現，那就是腎陽虛的症狀。

我們說腎陽虛和腎陰虛不是截然分開的，在臨床上經常遇到人問“我究竟是腎陰虛還是腎陽虛?”我說“腎陰虛也好、腎陽虛也好，如果匱乏到一定程度了，就是陰損積陽，陽損積陰，腎陽虛時間長了會有腎陰虛的症狀，所以我們在補腎陽的時候，一定要補腎陰，而且要陰中求陽，在補腎陰的時候不是一味的只用補腎陰的藥物。

腎虛會導致五臟六腑陰陽失衡，出現代謝失調，導致其他疾病乘虛而入，從而嚴重威脅到人體的健康狀況。因此如果發現自己身上出現了腰痠、四肢發冷、畏寒、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等,就要引起注意了。

現在好多男性朋友，在各種媒體廣告的宣傳下，好像只要腎虛就應該服用六味地黃丸，再沒有經過醫生辨證的情況下，胡亂服用六味地黃丸，有的只要感覺自己性功能減退、腰膝痠軟就會購買服用，這樣是很危險的。因為如果你是腎陽虛，服用六味地黃丸不但沒效果，而且還會加重症狀。

腎陰虛和腎陽虛的症狀區別：

腎陰虛：怕熱、晚上睡覺容易盜汗，善恐，變得膽小，自己事先是知道的，就是害怕。注意：腎陰虛和腎陽虛都可以導致善恐。由腎虛導致的善恐，一般會同時伴有頭腦發空、健忘、腰膝痠軟等症狀,可以把這一特點作為判斷的參考。腎陰虛的人,在恐懼的同時還伴有手足心熱、心煩失眠、遺精盜汗等症狀，如果看看舌頭，還會發現舌質紅、舌苔少而幹。腎陽虛的人，在恐懼的同時還伴有怕冷、四肢發涼、疲憊乏力等症狀，如果看看舌頭，還會發現舌質淡嫩、舌苔白。

腎陽虛：畏寒、怕冷。中醫認為，人體陽氣充足，能夠抵禦寒冷，維持正常體溫，不會產生怕冷的感覺；如果人體陽氣虛弱，不能溫煦機體，就會產生寒冷的感覺。人體陽氣遍佈全身，無處不在，每個臟腑都有陽氣，從本質上說，腎是陽氣產生的根源。腎是先天之本，內藏真陰真陽，也叫腎陰、腎陽，腎陰是人體陰液的根本，腎陽是人體陽氣的根本。治療所有型別的畏寒都要涉及溫補腎陽。那麼,如果你有畏寒的症狀,如何判斷是否是腎陽虛引起的呢？腎陽虛引起的畏寒，常常伴有精神不振、腰膝痠軟冷痛、面色黧黑等症狀。另外，男子會有陽痿、早洩、滑精的問題。

男人只要出現腰痠、手腳冰冷、房事無力等等就會聯想到腎虛，有一大部分人未弄清自己是陰虛還是陽虛，就胡亂進補，最終導致身體“抗議”，不但無效還出現上火等症狀。

腎虛疾病在生活中其實並不罕見，但是對於該疾病的具體分類和症狀，大多數人所具有的瞭解還是比較少的。事實上，腎虛可以分為腎陽虛和腎陰虛兩類疾病，大家此時應當要如何進行辨別好呢？

二者的症狀不同。腎陰虛患者的主要症狀是腰膝痠軟，五心煩熱，眩暈耳鳴以及盜汗和咽乾等症狀。如果是男性的患者，此時可能會存在有遺精和早洩的症狀。表現為女性身上，此時則有可能會表現為經少、經閉和不孕等症狀。

相比較之下，腎陽虛患者則表現為面色白或黝黑，與此同時伴隨有腰膝痠疼、精神不振和手足冰冷、畏寒怕風、腹瀉、身體浮腫等。此外，女子會出現不孕、遺尿、浮腫、性慾低下等症狀。

由於患者所具有的表現較為不同，因而腎陰虛和腎陽虛患者，在臨床上的治療方面，所具有的差別也是比較大的。一般而言，用於腎陰虛症狀藥物多是甘寒藥，較為常見的有石斛、玉竹、山茱萸和西洋參等，六味地黃丸也是較為常見的藥物。但是，治療腎陽虛的藥物則多為熱性藥，較為常用的中藥有附子、肉桂以及鹿茸等。

值得注意的是，由於腎陰虛和腎陽虛這兩種症狀實際上是辯證統一的，因而患者們要抓住其機體的主要矛盾進行針對性的治療，因而此時應當要把握好辯證施治的原則才是。

擅長：在腫瘤中醫治療、臨床常見內科、婦科等疾病上積累了豐富的經驗，形成了自己的診療特色。