有這麼一種說法，咳嗽並不是病，而是其他病引發的一種症狀。治療咳嗽最根本的方法，還是得找出引發咳嗽的實際原因。譬如，霧霾嚴重的時候，人就會覺得嗓子癢不舒服想咳嗽，這就是人體呼吸道對異物的本能排斥引發的咳嗽。而寶寶感冒時的咳嗽，則是呼吸道在努力的排痰。寶寶常見的生病引起咳嗽的主要原因有：感冒、發燒、過敏、鼻炎、呼吸道感染等，找對原因，咳嗽問題才能對症解決。

寶寶咳嗽時，爸爸媽媽要注意哪些呢？

1、每天都要開窗換氣，保持室內空氣的新鮮流通，不要因為怕寶寶吹風受寒而把門窗緊閉，這樣反而更容易滋生病菌。

2、保持室內的空氣溼度，有利於呼吸道黏膜保持溼潤狀態和黏膜表面纖毛的擺動，有助於排痰。

3、不要把孩子捂的嚴嚴實實，寶寶本身活動量就大，容易出汗，這樣遇到冷風更容易感冒咳嗽。

4、如果寶寶睡覺的時候咳嗽厲害，可以略微讓頭部太高一點，同時左右側亂換著睡，有利於呼吸道分泌物的排出。

5、如果寶寶有痰咳不出來時，爸爸媽媽可以輕拍寶寶後背，幫助寶寶咳出痰來。

6、讓寶寶多喝水，可以溼潤嗓子，幫助消除炎症，也可以稀釋黏稠分泌物，利於止咳和祛痰。

說了這麼多寶寶咳嗽的應對方法，其實從根本上來說，還是得提高寶寶自身的抵抗力。飲食上注意營養均衡搭配，多吃新鮮水果蔬菜、肉、蛋、魚、蝦等，以及富含豐富的鋅、鐵、鎂和乳鐵蛋白的食物等。少吃煎炸燻烤、含糖或者含鹽過多的食物。同時，平時多曬太陽，多鍛鍊，多運動。還在吃奶粉的寶寶，注意選擇乳鐵蛋白含量高的奶粉，更能幫助寶寶建立強大的自身抵抗力系統。

“感冒”是上呼吸道感染的俗稱，但上呼吸道感染由多種病原引起，如鼻病毒、呼吸道合胞病毒、流感病毒、溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、肺炎支原體等。所以用藥前應先明確孩子“感冒”的致病因素，若為病毒感染，那麼使用抗菌藥——也就是俗稱的“消炎藥”是不對症的，應該選擇對症的抗病毒藥物；若為細菌感染，同一種抗菌藥連續使用7天不見好轉，就需要諮詢專業醫師或藥師更換其他抗菌藥。

而咳嗽為常見的呼吸道症狀，它是由呼吸道炎症、異物或物理、化學因素刺激呼吸道黏膜引起的。咳嗽是一種能夠將呼吸道分泌物或異物排出的保護性反射。孩子“感冒”時一直流鼻涕並伴有咳嗽，多半是由呼吸道中的痰液引起，治療應以祛痰藥為主，如含丙卡特羅、氨溴特羅、乙醯半胱氨酸等成分的藥物。家長們要注意的是，當孩子有痰時不宜使用中樞鎮咳類藥物，如含右美沙芬成分藥物。所以孩子咳嗽時，不要急於尋求快速止咳藥物，因為咳嗽只是一種伴隨症狀，並不是一種疾病，只有我們瞭解到咳嗽的根本原因，才能因病制宜、正確用藥。

此外，感冒咳嗽時保持患兒呼吸道溼潤也很重要，家長們可將室內空氣溼度保持在65%以上，同時也要監督患兒多喝水。

首先忌涼和油膩過大難消化的食物，減少生痰之源，同時按魚際:合谷:拍打後背，有積滯現象可配合退六腑，食療可取適量生薑汁，蜂蜜和川貝合煎多次服用，或草梅加適量冰糖蒸熟吃都可以，有發熱者應找醫生對症治療。

　　一、肺經（清肺經）

　　位置：在無名指掌面末端。

　　操作：推肺經，分補肺經，清肺經兩法。用推法，自無名指掌面末節指紋起推至指尖（或自指端向指根方向直推）為清，名清肺經；反之（或旋推羅紋面）為補，名補肺經。

　　次數：100～500次。

　　作用：補益肺氣，清肺瀉熱，止咳化痰。

　　主治：感冒，咳嗽，氣喘，嘔吐，痰鳴，面白，自汗，盜汗，脫肛，遺尿，大便秘結，麻疹不透。

　　臨床應用：

　　用清法能清肺瀉熱，化痰止嗽。用於肺熱痰喘、痰鳴等，以清肺經為主，配清天河水、退六腑、推揉膻中、運八卦等。

　　用補法能補益肺氣，用於肺氣虛損、咳嗽、氣喘、面白、自汗、畏寒等症。

　　

　　二、掌小橫紋（揉掌小橫紋）

　　位置：掌面，小指根下，尺側掌紋頭。

　　操作：揉掌小橫紋，以食指或中指揉之。

　　作用：開胸散積，消鬱熱，化痰涎。

　　主治：口舌生瘡，流涎，肺炎，百日咳及一切痰壅喘咳。

　　臨床應用：本穴為治口舌生瘡，喘咳的效穴。對嬰兒流涎劇烈者，有良效

　　

　　三、內八卦（順運內八卦）

　　位置：以手掌中心為圓心，以圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑，畫一圓圈，八卦穴即在此圓圈上

　　操作：順運八卦，又稱運八卦。用拇指面自乾向坎運至兌為一遍，在運至離時輕輕而過。

　　次數：運100～500次。

　　作用：寬胸理氣，止咳化痰，行滯消食，降氣平喘，止嘔止瀉，清熱發汗，平衡陰陽。

　　主治：咳嗽，氣喘，胸悶，嘔吐，洩瀉，腹脹，食慾不振，惡寒，發熱，驚惕不安等症。

　　

　　四、膻中（揉膻中）

　　位置：在胸骨上，平第四肋間隙處，相當於兩連線之中，屬任脈。

　　操作：醫者用中指端揉膻中；

　　次數：100～300次。

　　作用：寬胸理氣，宣肺止咳。

　　主治：胸悶，喉鳴，氣喘，咳嗽，噁心，嘔吐，呃逆，噯氣。

　　臨床應用：膻中穴為氣之會穴，居胸中，胸背屬肺，推揉之能寬胸理氣、止咳化痰。對各種原因引起的胸悶、吐逆、痰喘咳嗽均有效。治療嘔吐、呃逆、噯氣常與運內八卦、橫紋推向板門，分腹陰陽等合用；治療喘咳常與推肺經、揉肺俞等合用；治療痰吐不利常與揉天突、按弦走搓摩、按揉豐隆等合用。

　　

　　五、乳根（揉乳根）

　　位置：第五肋間隙，乳頭直下0.2寸。屬足陽明胃經。

　　操作：醫者用食指或中指端揉，稱揉乳根。

　　次數：揉50～100次。

　　作用：化痰止咳，消食化滯。

　　主治：胸悶，胸痛，咳嗽，氣喘。

　　臨床應用：用於胸悶、胸痛、咳喘等症，多與揉乳旁、推揉膻中等合用。

　　六、乳旁（揉乳旁）

　　位置：乳頭外側旁開0.2寸。

　　操作：醫者以兩手食指或中指端揉之，稱揉乳旁，或用兩手食、中指拿之，稱拿乳旁。

　　次數：揉30～50次，拿3～5次。

　　作用：理氣，化痰，止咳。

　　主治：胸悶，咳嗽，痰鳴，嘔吐。

　　臨床應用：揉乳根、乳旁同時操作，能加強理氣化痰止嗽的作用。

　　

　　七、肺俞（揉肺腧）

　　位置：在第三胸椎棘突下，即身柱穴旁開1.5寸。

　　操作：用兩拇指或食、中二指端揉，稱揉肺俞；

　　次數：揉50～100次

　　作用：止咳化痰，益氣補肺。

　　主治：咳嗽，痰鳴，胸悶，胸痛，發熱等。

　　臨床應用：揉肺俞能調肺氣，補虛損，止咳嗽，多用於呼吸系統疾病。如久咳不愈時加推補脾經以培土生金，效果更好。

　　

　　八、分推肩胛骨

　　位置：孩子背部兩側肩胛骨內側緣

　　操作：兩拇指自孩子肩胛上角，沿肩胛骨內側緣分推至肩胛下角。

　　次數：推50~100次。

　　作用：宣肺止咳。可用來治療寒咳、熱咳、支氣管炎、肺炎、哮喘等。

　　

　　九、豐隆（揉豐隆）

　　位置：外踝尖上8寸，脛骨前緣外側1.5寸，脛腓骨之間。

　　操作：揉豐隆法，用拇指或中指端揉之。

　　次數：20～40次。

　　作用：化痰平喘。

　　主治：痰鳴氣喘。

　　臨床應用：揉豐隆能和胃氣，化痰溼，主要用於痰涎壅盛、咳嗽氣喘等，常於揉膻中、運內八卦等配合應用。

　　

近來，天氣寒涼，咳嗽的孩子不斷增多，家長們竭盡所能的去治療，可孩子還是反覆咳嗽不斷，家長面對孩子的反覆咳嗽都充滿了深深無力感。其實許多家長都沒有明白一點，長時間超過一個月的咳嗽一般又稱作是過敏性咳嗽，許多人對過敏性咳嗽有誤區，認為只是對某種食物或者過敏原有過敏現象的才被稱作過敏性咳嗽，而實際是小兒過敏性咳嗽是由多咱細胞，包括氣道的炎性細胞和結構細胞（如嗜酸粒細胞、肥大細胞、T淋巴細胞、中性粒細胞、平滑肌細胞、氣道上皮細胞等）和細胞因子參與的氣道慢性炎症性疾病，慢性炎症導致氣道高反應性，通常出現廣泛多變的可逆性氣流受限並引起反覆發作的咳嗽，喘息等症狀，常在清晨和夜間發作或加劇。那麼我們具體來看一下過敏性咳嗽的真相。

如何準確辨別孩子反覆咳嗽是否為過敏性咳嗽

第一點：許多家長們認為孩子是感冒引起的咳嗽，實際兒童感冒最常見症狀：發熱、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、食慾減退、孩子精神不佳。與過敏性咳嗽最大的區別一點就在於是否伴有發燒，而且還有點，感冒一週左右會好，而過敏性咳嗽往往要持續一個月甚至更長的時間。

第二點：兒童“上氣道咳嗽綜合症”中過敏性鼻炎過敏性咳嗽的症狀如下：打噴嚏、流鼻涕、鼻塞咳嗽（以夜間或晨起為重，孩子呼氣聲粗，打呼嚕，陣發性咳嗽，咳嗽伴喘息時可聽到兒童呼吸音中有哮鳴音，支氣管有痰，但咳不出來）但並不發燒，（部分患兒上呼吸道感染與呼吸道過敏同時並存，這種情況會出現發燒等表現，診斷更加難分辯）。兒童過敏性咳嗽的特點是隻有咳嗽症狀，咳嗽時間超過四周以上，止咳藥消炎藥治療無明顯好轉，再結合兒童有溼疹史或食物藥物過敏史及家族中有哮喘者，要考慮為過敏性咳嗽。

第三點：兒童出現夜間或晨起陣發性咳嗽或運動後容易咳嗽，咳嗽為唯一症狀，無其它不適表現時，咳嗽時間超過四周的，可給兒童預防性口服抗過敏藥物，服用三到七天，如果孩子咳嗽明顯好轉或消失，也可以幫助確診為過敏性咳嗽。 過敏性咳嗽的診斷一般都不會在第一時間被確診，血常規檢查中，白細胞並不高，但嗜酸性粒細胞會高，C反應蛋白值高，血清學檢驗免疫球蛋白E(IgE)指標高出正常值是確診過敏性咳嗽的最終臨床指標。

小兒過敏性產生的兩點主要原因

1、外部因素

近來來隨著工業化程序的不斷髮展，環境汙染、空氣質量差，已成為華人最關注的問題。中國在近十年，呼吸道過敏性疾病的發病率上升了8倍尤其是兒童呼吸道過敏性咳嗽，過敏性哮喘，過敏性鼻炎、哮喘性肺炎等發病率更是驚人的增長。另外在季節變換時節溫差變化較大，也會導致咳嗽的多發，再者像廣州、上海、北京等地春風或者秋風時節加快了楊槐等花粉的瀰漫，加上很多城市都在搞道路修建，受到粉塵和花粉的致敏，很多過敏體質的孩子進入春季後就反覆出現呼吸道症狀，打噴嚏、流鼻涕、鼻塞，咳嗽，成為兒童呼吸道過敏的首要臨床表現，體質較差的小兒會反覆感染性肺炎支氣管炎，國外把這種過敏性咳嗽稱之為“上氣道咳嗽綜合症”。

2、內部因素

這就是指孩子本身的體質問題啦，孩子從飲食、運動、睡眠等諸多方面都會對孩子體質造成影響，特別是上幼兒園孩子，這個年齡段的孩子更容易被過敏性咳嗽所困擾，這更是由於他們這個孩子生理發育期的特點所致。因為有三個特點容易造成孩子的生病：一是面板非常嬌嫩，容易受傷或感染，對溫度的調節功能也差，因此，容易受涼或中暑；二是呼吸道及肺的發育還不成熟，3-7歲的孩子免疫力相對比較薄弱，而且幼兒園的人員較多，環境肯定比家裡的環境要複雜些，因此就很容易引發上呼吸道的感染，引發過敏性咳嗽或是哮喘。

過敏性咳嗽的早期誘發病因與過敏多無直接關係，所以醫生或家長們對小兒過敏性咳嗽的診斷會延後，學齡前兒童由於生理發育的特點，容易出現反覆呼吸道感染和支氣管肺炎，以及當前比較流行的支原體感染，因感染灶不容易完全清除，因此孩子出現反覆呼吸道感染，再經反覆抗炎治療對孩子的腸道菌群破壞性強，久而久之使這種氣道炎症反應發生變異，即使是在沒有明顯感染時，也容易讓孩子發生陣發性咳嗽，而且這部分孩子往往早期得不到確診而延誤抗過敏治療，一部分孩子則發展成過敏性哮喘，還有一部分孩子則出現運動型咳喘，只要大笑或運動量過大時就會突然出現陣發性咳嗽並出現喘鳴音。

小兒過敏性咳嗽如何對症治療

小兒過敏性哮喘是以嗜酸性細胞浸潤為主的非特異性變態反應炎症，其治療是以吸入糖皮質激素為主的抗炎治療；孩子們被重複的化驗檢查，反覆的抗炎治療，可依然不解決孩子的咳嗽。終其原因是沒有從體質調節著手。單純性過敏性咳嗽，治療以抗過敏為主，應減少抗炎藥物的使用，治療原則以抗過敏藥物對症治療（控制咳嗽）配合免疫調節劑抗過敏益生菌欣敏康降低IgE,糾正免疫紊亂，恢復正常的免疫應答才能做到病因治療的根本，減少過敏性咳嗽複發率。

隨著微生物學家的不斷深入研究，發現有益的抗過敏菌株可刺激免疫系統改善過敏體質。事實證明補充欣敏康抗過敏益生菌來改善過敏體質。對於小兒過敏性咳嗽患者每日補充抗過敏益生菌，不但可以減少過敏原誘發產生的嗜酸性細胞流入呼吸道中，也可以減少過敏反應引起的細胞激素反應，在咳嗽的長期治療方案中，起重要的免疫調節作用，可以使咳嗽治療中縮短激素治療週期。為什麼不是所有的益生菌都可以有些作用，因為欣敏康益生菌六菌株的科學配比，並且所有菌株都經過大量認證且具有專利證書，具有可以調節肺部的免疫反應，可降低呼吸道病毒感染的頻率及其嚴重程度，加強呼吸道防禦能力，降低體內發炎介質及細胞因子，減少過敏IgE抗體的能力。近年來兒童過敏每年以30%以上的速度增長，特別是過敏性咳嗽與鼻炎患者居多。兒童過敏體質是眾多疾病的源頭，幫助兒童增強體質減少過敏是健康成長的根基，也是欣敏康抗過敏益生菌給孩子補充的理由。