回覆列表
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1 # 怪咖娛小樂
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2 # 不能說沉默是金
秋葵有紅秋葵和黃秋葵兩個品種，據說黃秋葵補腎補鈣，紅秋葵補血補鈣。前幾年網上傳得神乎其神，淘寶網上賣十多塊一斤，酒店裡一小碟的黃秋葵要幾十塊，現在我們這裡也賣五六塊一斤。至於真實功效，大家仁者見仁智者見智
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3 # 培因教育專案管理
緩解疲勞
秋葵營養價值較高，含有大量的澱粉，糖類，蛋白質和礦物質，在長時間的工作之後飲用一杯秋葵泡水，對緩解大腦神經疲勞有很好的效果，同時還能預防久坐引起的便秘現象。
清熱去火
秋葵在食物的屬性上是屬於大寒性的食物，中國很多地方對食物的烹飪都是以麻辣為主，食用之後人們體內的火氣都比較旺盛，在這時候飲用一杯秋葵跑的茶對了解體內火氣有很重要的幫助，能清熱去火，預防上火現象。
保健肝臟
現代科學研究發現，秋葵中含有大量的蛋白質、微量元素以及果膠等，這些物質服用之後可以保健肝臟健康，同時還可以增強體力，對於一些脾胃損傷情況都有不錯的緩解作用。
美容養顏
秋葵中含有大量的粘液蛋白和維生素C，維生素C具有很強的抗氧化作用，能消除體內的自由基，對自由基引起的面板的衰老有很好的緩解效果。人的面板的彈性和保水性主要決定於皮下膠原蛋白的含量，生秋葵泡水能補充大量的膠原蛋白和粘液蛋白，對面板的膠原蛋白的流失有緩解作用，能保持面板的彈性和鎖水能力，美容養顏。
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4 # 宮小洋
秋葵中含有大量的粘液蛋白和維生素C，維生素C具有很強的抗氧化作用，能消除體內的自由基，對自由基引起的面板的衰老有很好的緩解效果。人的面板的彈性和保水性主要決定於皮下膠原蛋白的含量，生秋葵泡水能補充大量的膠原蛋白和粘液蛋白，對面板的膠原蛋白的流失有緩解作用，能保持面板的彈性和鎖水能力，美容養顏。
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5 # 陳慕晨
很喜歡吃秋葵。，拿來泡水喝就沒沒試過，但是涼拌秋葵，還有秋葵煎蛋，秋葵炒肉吃的比較多。
自己還種了幾顆秋葵，不過還沒開始結果
秋葵煮水可降血糖。美容養顏、清熱去火、緩解疲勞，保健肝臟等功能
。第一：清熱去火和緩解疲憊。
具有健胃消食、增強身體抵抗力以及緩解衰老還有疲憊的作用。
第二：保健肝臟秋葵中含有大量的蛋白質、微量元素以及果膠等，這些物質服用之後可以保健肝臟健康，同時還可以增強體力，對於一些脾胃損傷情況都有不錯的緩解作用。
第三：美容養顏。
秋葵對於面板有著很好的保健效果，同時還具有增進面板的美白以及細嫩的作用，這是因為秋葵中富含維生素C以及可溶性的纖維。另外，秋葵中富含的對於防癌抗癌也有很好的功效。
第四：保護視力。
秋葵中富含A，這是一種能夠有效增強眼睛的健康，保護眼視力的元素。另外，秋葵中還會會分泌一種黏蛋白，對於改善胃部情況，增強胃部功能以及增強我們的食慾很有效果。