人體的氣體交換包括體內的氣體交換和肺與外界的氣體交換，肺與外界的氣體交換是透過呼吸作用完成的．吸氣時，肋間肌收縮，肋骨上體，胸骨向上向外移動，胸廓的左右徑和前後徑變大，這時膈肌收縮，膈頂部下降，胸廓的上下徑變大，這時肺內壓小於外界大氣壓，外界的氣體進入肺，完成吸氣動作；呼氣時正好相反．因此肺與外界進行氣體交換的原理是呼吸運動．

氧氣可溶於水，可以透過細胞膜，可以透過細胞外的基質膜，這是基本的彌散原理。

氧氣透過呼吸進入肺泡，透過彌散作用進入血液，與血紅蛋白結合。血紅蛋白再把氧氣輸送到全身。

這就是基本的原理。

對人體的生理結構知之甚少，但知道人呼吸與大氣壓有關，是透過物理學到的。打個比方，人的肺就好比是修表師傅用的吹表中灰塵的球囊。用手按壓球囊，球囊容積減小，球囊中氣體壓強增大，大於大氣壓，球囊中的氣體被排出；放手後，球囊恢復原狀，容積增大，球囊中氣體壓強減小，小於大氣壓，大氣壓將外部空氣壓入球囊。

類似的，呼氣時，使肺部收縮，肺的容積減小，其中氣體壓強增大，大於大氣壓，將肺內氣體壓出體外；吸氣時，使肺部擴張，肺的容積增大，其中氣體壓強減小，小於大氣壓，大氣壓將外部空氣壓入肺中。

就知道這些，再說就露怯了。