小孩發燒怎麼辦？

1、多喝溫開水、青菜水和水果汁

如果嬰兒發燒，那麼可以給嬰兒多喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法了，而且也是非常有效實用的，適合於所有發燒的寶寶。

但是，要記住的是，不要給寶寶喝冷的水，因為寶寶發燒時經常伴隨有胃腸道症狀和咳嗽，喝冷水會加重這些伴隨症狀。要給寶寶喝溫水。

2、溫水擦浴

溫水擦浴指的是用溫水毛巾擦拭全身， 這是一種很好的降溫方法，也適合所有發燒的寶寶。水的溫度32～34 oC比較適宜，每次擦拭的時間10分鐘以上。

擦拭的重點部位在面板皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。

3、溫水浴

水溫約比病兒體溫低3～4°C，每次5～10分鐘。

很多家長認為寶寶發燒就不能洗澡，其實恰恰相反，給寶寶洗個溫水澡，可以幫寶寶降溫。溫水浴適合所有發燒的寶寶。

4、低溫室法

將病兒置於室溫約為24°C的環境中，使體溫緩慢下降。為了讓寶寶面板與外界空氣接觸，以利降溫，所以需要少穿衣服。

有條件者，還可採用空調降低室溫，這種方法適用於1個月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。

如果寶寶發燒時伴隨有畏寒、寒戰，就不能使用低溫室法。

5、退熱貼

退熱貼是最近幾年的新產品，很流行，不過退熱效果一般，並不像廣告誇大的效果。在寶寶的額頭貼上一貼，寶寶的頭部會舒服一點，家長的心也會舒服一些。應該是有益無害吧。

1.啥樣的發燒孩子可在家護理？

“每個孩子的正常體溫存在個體差異，特別是新生兒和嬰幼兒，極易受到環境因素的影響。”徐潤華告訴記者：“首先，我們需要對孩子的正常體溫有一個瞭解。一般正常小兒的體溫為36℃-37.5℃，超過37.5℃就是發熱。37.5℃-38℃之間為低熱，38℃-39℃為中等熱，39℃以上為高熱。”低熱和中等熱的孩子通常可以在家護理，但即便是低熱，時間超過3天，也要及時去醫院。如果是高熱，則要立即去看醫生，經過診斷後才可回家護理。

2.如何給孩子降溫？

“除了服用退燒藥外，利用物理法給孩子降溫也很常用。”徐潤華介紹說，冷溼敷法、溫水擦浴法、酒精擦浴法都可以試試。“需要注意的是，在做物理降溫時，對周圍環境也要降溫。”

冷溼敷法：將小毛巾摺疊數層，放在冷水或冰水中浸溼，稍擰乾，敷額頭。最好兩條毛巾交替使用，每隔3-5分鐘換一次，連續敷15-20分鐘。還可同時在腋下、頸部、大腿根部用，效果更好。但若孩子出現寒戰、皮膚髮花則應停止。

溫水擦浴法：將毛巾在略高於體溫的溫水中浸溼，為孩子擦拭全身面板，使血管擴張、血流量增加以散熱。擦拭一遍後，可待面板水分蒸發後再擦第二遍，直至體溫明顯下降。

酒精擦浴法：酒精易於揮發，能較快帶走面板上的熱量，達到降溫目的。擦浴前可先冷敷額部，既可協助降溫，又可防止擦浴時由於體表血管收縮，血液集中到頭部引起充血。用紗布或手絹浸蘸酒精，擦頸部兩側至手臂，再從兩側腋下至手心，接著自頸部向下擦背部。然後擦下肢，從髖部經腿外側擦至足背，從大腿根內側擦至足心，從大腿後側經膝窩擦至足跟。上下肢及背部各擦3-5分鐘，腋下、肘部、腹股溝部及膝後等大血管處，可重點擦浴，以提高散熱效果。前胸、腹部、後頸部等部位對冷刺激敏感，不宜擦拭。

3.服用退熱藥注意什麼？

　　退熱藥只能退熱，不能消除發熱的病因。最好先做物理降溫，如果體溫沒有下降，再用藥物降溫。

首先，如果孩子發熱超過38.5℃，感到明顯不舒服，或是有發熱驚厥史，應當及時用退熱藥。其次，不滿3個月的小嬰兒和體質差的嬰幼兒應慎用，以防大量出汗後引起虛脫。再次，應當由醫生根據孩子的年齡、體重決定每次的用藥量，用藥間隔一般不少於4小時。最後，服藥後多給孩子喝水，以便出汗，將熱量散發出去，否則不能充分發揮退熱藥的作用。

4.如何維持合適的室內溫度？

孩子所在的居室要保證清潔、安靜，溫度在18℃-20℃。一定要注意，每天至少通風一次，不能因為怕孩子受風，而將門窗緊閉，因為讓新鮮的空氣進入室內，可以降低病菌在空氣中的濃度。在通風過程中，應避免讓風直接吹孩子。儘量減少親友探視，防止交叉感染，同時也有利於孩子休息。

5.穿衣蓋被注意啥？

　　發熱的患兒穿衣不宜過厚，被子也不要蓋得過厚，特別是嬰幼兒裹得不能太緊，否則會影響散熱，體溫難以降下來。高熱的孩子在退熱過程中會大量出汗，此時要用熱毛巾擦去胸、背、腋下、面部的汗，並及時更換內衣。

6.發燒時飲食有何講究？

孩子發燒時營養物質和水分消耗增多，但因為其消化功能也有所減退，應當適當減少飲食，吃些有營養易消化的流食或半流食，如牛奶、豆漿、米糊、麵條湯、餛飩、雞蛋等。儘量多給孩子喂水，如糖水、果汁、白開水或清涼飲料等，多喝水不但有利於降溫，也有利於細菌病毒的排洩。此外，高熱時口腔中的細菌容易繁殖，要注意口腔衛生。可於飯前用溫水漱口，飯後用鹽水漱口或刷牙。

7.如何觀察孩子的病情變化？

體溫最好每4小時測一次；高燒的每1-2小時測一次；用了退熱藥後過40分鐘測體溫，以觀察藥效。觀察精神狀態、面色、呼吸、是否有皮疹。如果孩子腹瀉，可留大便標本做化驗；如果出現大汗淋漓、面色蒼白、軟弱無力等虛脫現象，應及時喂糖水，並與醫生聯絡。如果孩子心情煩躁，可透過講故事等方式轉移他的注意力。儘量不要讓孩子在發燒期間玩耍，以減少體能消耗。

家長最頭痛的事情無非就是孩子生病，尤其是孩子發燒的時候家長可能就容易慌了神，其實孩子對於發燒的耐受力比大人強，所以對於孩子發燒的正確處理才是最重要的。

一般孩子發燒低於38度是不用吃退燒藥的，多給孩子喝水，物理降溫，比如用溫水擦拭手心，腳心，腋窩等位置。但需要注意的是：不要給孩子在家酒精降溫。在醫院醫生採用這種辦法是安全的，但如果自己在家弄不好容易引起孩子酒精中毒，這樣就得不償失了。如果孩子發燒3天還不好就要去醫院了。

如果孩子發燒38度以上，並且精神狀況良好的情況下，可以給孩子吃退燒藥，多喝水，同時配合上面說的物理降溫，觀察狀況，同樣如果3天不好馬上去醫院，孩子發燒可能會是一些炎症引起的，也可能是積食等等。

需要注意的是很多新手媽媽，看到孩子一發燒就特別的著急，馬上帶孩子去醫院，其實這種做法是不正確的，孩子剛發燒很多症狀還沒有顯現出來，去醫院不是最佳的時機，當然這個前提是：孩子精神狀況良好。如果孩子蔫蔫的沒有精神需要馬上去醫院。一般都是3天症狀出來了，孩子也不好，家長可以帶孩子去醫院了。

理解發燒，要從恆溫上理解。我們人類是恆溫動物，絕大多數絕大多數人生活環境的溫度遠遠低於正常體溫37攝氏度，為什麼進化出這種高於大多數生活環境的溫度？要知道這樣做很不經濟，我們每天吃那麼多食物，其中很大部分是為了維持體溫，如果低幾度，就會很節能，這樣就會吃得少，生存的機率就高多了。

對此的一個解釋是預防感染，特別是真菌感染，因為真菌繁殖的適宜溫度在30度左右，因此能夠在人體生存的真菌相比真菌的種類來說只佔很小的部分。但是很多細菌和病毒也在進化，它們適應了人體的環境，37度成為它們最佳繁殖溫度。如果在微生物學實驗室裡混過的話，都知道培養細菌和病毒的恆溫箱的溫度是37度。

這樣對於人類來說，選擇之一是繼續提高自己的體溫，像鳥那樣，把體溫定在40度，結果很多病菌可以在鳥身上寄生，但很難致病，使得鳥類成為病毒傳播的一個主要媒介。但這樣一來代價更大，人類很可能要不斷地奔跑以散熱，所以就採取另外一個選擇，應急性的，一旦出現感染了，就升高體溫，這就是發燒，是主動地創造出一個不利於微生物繁殖的環境，是我們人體自備的抗病能力。

正因為是自身機能，絕大多數發燒是不會對身體產生永久性傷害的，首先溫度不會過高，其次即便發燒時間較長，其後果往往只是脫水、虛弱、暈厥等問題。更重要的，人為地退燒是不利於身體抗病的。

發現微生物入侵了，血管收縮，將熱量功能身體的核心部位，導致體溫上升，等到免疫系統清理了微生物後，再將核心部位的溫度散去，這就是退燒。如果人為降溫的話，身體就得不斷地升溫，很幸苦的。

每個寶寶都會有發燒的經歷，寶寶發燒，最難過的是媽媽。我家寶也是發過幾次燒，我從中總結了幾點經驗給大家分享一下。

首先，媽媽們要知道發燒有時候並不是壞事，它是寶寶在抵抗病毒的侵襲。所以不要寶寶一發燒就急著去醫院，有可能寶寶自己就能痊癒，而醫院是各種細菌病毒最多的地方，本來沒事，去了也許會感染。

其次，家裡要常備嬰幼兒常用藥，如感冒藥，退熱藥，止咳藥，這樣有需要時不必再跑出去購買，省了時間。

如果寶寶發燒時，精神很好，能吃能喝，那麼不需要干預。只要注意給寶寶補充水分，飲食清淡，多吃水果。一般來說，寶寶發燒體溫不超過38.5，不需要藥物退熱，家長可以用溫水給寶寶擦拭手心、腳心。

如果體溫超過38.5，可以按說明服用退熱藥。寶寶發燒時貪睡，媽媽不要輕易叫醒寶寶，但要時刻注意，以防寶寶抽搐。我家寶發燒最多兩天，如果連續發燒，或者有其他嚴重的情況，還是就近就醫。

寶寶發燒最累的是媽媽，媽媽一定要調整好心態，理智對待，也不要累垮了自己。

· 一種是生理性的，去除誘發因素就可以緩解；

· 另外一種是病理性的，則需要去醫院就診。

那麼，當寶寶只是生理性質的發燒時，家庭小藥箱裡應常備哪些退燒物品呢？除了我們已知的退燒藥以外，還有一些非常不錯的物理降溫工具對於緩解寶寶高熱同樣具有一定的輔助作用。

一般來說，發熱是人體對感染的一種防禦反應，適當的體溫波動可以增強寶寶的抵抗力和促進康復。若寶寶只是低熱，那採取物理降溫即可；若寶寶是高熱持續過久，引起體內調節功能紊亂，則需要吃退燒藥，不然會嚴重威脅到寶寶的健康。

1. 少穿衣服，給寶寶散熱。

通常發燒要經過三個階段，即發冷、發熱、發汗。發冷時，應新增衣物等以適當保暖，同時喂些溫開水；發熱時，該減除衣物，並採用溫水拭浴物理降溫或退燒藥降溫；發汗時，應及時擦乾汗液，穿一些比較寬鬆透氣的衣服，以利排汗。

2.物理降溫。

● 頭部冷溼敷或冰貼 用20-30℃冷水浸溼軟毛巾後稍擠壓使不滴水，摺好置於前額，每3-5分鐘更換一次。

● 冰枕 將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿，排出袋內空氣，壓緊袋口，無漏水後放置於枕部。

● 溫水擦拭或溫水浴 用溫溼毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡，多擦洗面板，促進散熱。

● 酒精擦浴 適用於高熱降溫。準備20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。

3.補充充足的水分，不要隨便吃藥。

高熱時呼吸增快，出汗使機體喪失大量水分，所以父母在孩子發燒時應給他充足的水分，增加尿量，可促進體內毒素排出。

雷區1：一發燒就立刻吃退燒藥

發燒是身體的一個警鐘，提醒身體某部位生病了，是疾病的一個表象。如果寶寶剛開始發燒，就用退燒藥把體溫壓下去，這只是治標不治本，不但會降低寶寶的自身抗病能力，還常常會因為燒退而掩蓋病情，造成假象，不利於找到發燒的真正“元兇”。通常只有在體表溫度超過38.5℃時物理降溫不起作用時才需要藥物降溫，或者是預防高熱驚厥在醫生指導下服用藥物降溫。

雷區2：多種退燒藥並用

很多父母一心急，給寶寶混合使用不同種類的退燒藥，半小時沒退燒，又多服幾次或將劑量增加，甚至又加栓劑。由於各種藥物的藥效持續時間不等，混用可能使藥效重疊，結果燒退的太猛，寶寶出汗過多而致虛脫，或體溫陡降至36℃以下，產生了低體溫的新問題。

●物理降溫：冰貼、冰枕、酒精等。

●西藥：退熱效果好、毒性低的藥物如阿司匹林、對乙醯氨基酚、布洛芬。臨床上常用的兒童退熱製劑如美林、恬倩、泰諾、百服寧等。

●中成藥：小兒柴桂退熱口服液、小兒豉翹清熱顆粒等。

首先我們要明白，發燒不是病，而是疾病引起的症狀，是人體免疫系統和病毒細菌戰鬥的過程。

發燒時人體溫度升高，代謝加快，免疫功能明顯增強，有助於消滅病菌。

所以我們要關注引起發燒的疾病，而不是一味的去解除發燒這個症狀，只要病菌被打敗，體溫自然就回歸正常了。

在家護理方法：

1.如果寶寶體溫在38.5℃以下，一般只採用物理方法降溫，例如溫水擦拭，溫水洗澡，多喝水，減掉多餘衣物，保持室內通風等。

2.如果體溫上升至38.5℃以上，寶寶可能會出現抽筋、驚厥、神經體統受損等不良後果，此時建議給寶寶服用一些單一成分的對乙醯氨基酚或布洛芬。

以下情況建議去醫院：

1. 3個月以內的寶寶出現發熱的症狀

2. 體溫超過38.9℃ 呼吸時鼻孔張開，肋骨和胸骨之間及周圍面板凹陷

3. 呼吸急促或者呼吸困難

4. 有既往高熱驚厥史 發熱時間超過三天

別急著輸液吃退熱藥

有些家長孩子只要稍微有點發燒就會心急火燎的拿退熱藥給孩子吃，或者帶孩子去醫院輸液，這樣其實是適得其反的。表面上是將孩子的熱給退下去了，實際上，只是將孩子的病症給掩蓋了而已。所以，切記，在體溫沒有高過38度4的時候，不要著急吃藥輸液。

不要用冰袋敷

很多家長的想法很簡單，覺得孩子熱了，就用冷的東西將溫度降下去就好了。那就大錯特錯了。人體的只要散熱方式是靠面板蒸發，也就是平時說的出汗。如果用冰袋，體內的熱無法散發出來，全部都積聚在體內，實際上是更加加重了病情的。我們可以用高於體溫的熱毛巾敷孩子的額頭，腋下，四肢等部位，或者在做好保暖措施的情況下給孩子洗個溫水澡，適當提高室溫。這樣有利於血管的擴張，增加熱量的排出。

不要用一層一層的被子，衣服捂著孩子。

老一輩的人喜歡捂汗退燒，其弊處同用冰敷是一樣的。孩子在發燒的時候，有時候會感到冷，所以家長們會給孩子們蓋很多被子，穿很多衣服，這樣會導致孩子因出汗太多而失水過多。

孩子發燒的時候會有食慾不振的情況，這時候千萬不要強迫孩子吃東西。因為出汗太多，孩子可能會有脫水的情況，所以要適當地讓孩子多喝水，多吃些水果補充身體所需的營養。

這個時候，要少吃多餐，以流質，半流質的東西為主，口味清淡，並且保證營養，易消化，比如粥，麵湯之類的。

孩子發燒不一定就是壞事，有時候反而是免疫機制好的表現

要隨時觀察孩子的狀況，如果出現高熱不退，咳嗽不止，腹瀉之類的情況，要趕緊送去醫院救治。

發燒不超過39.5

1、一歲半以前，手心捂在寶寶的前滷門，直到寶寶的頭出汗，大概15分鐘，再給寶寶喝點水。

2、風寒感冒 症狀，寶寶手腳冰冷，小便顏色淡，舌苔和臉色都是白色 辦法，香菜莖4根➕白蘿蔔3片➕生薑2片➕水，煮15分鐘後喝

3、風熱感冒 症狀，寶寶手腳不冷，小便顏色黃，舌苔和臉發紅 辦法，多喝淡鹽水，多排尿

4 發燒➕咳嗽 先用無花果葉子泡腳，在推拿，推拿手法下面說

5 病毒感冒 症狀，發燒，喉嚨紅腫，咳嗽 辦法，多喝水➕藥物治療

6，接種疫苗後發燒 症狀，通常是破傷風，百日咳，白喉之後會有發燒的現象，一般在打完疫苗後72小時。 辦法，直接去醫院 以上情況，只要超過39.5以上請直接去醫院

家庭必備寶寶感冒發燒好物

1 溫度計 寶寶還小用水銀溫度計不夠安全，所以直接買博朗耳溫槍。根據不同年齡設定報警，藍色就是正常的。紅色就代表發燒了，還有記錄功能，能保留記錄10次。

2、退燒貼 小林退燒貼，貼額頭手掌心，腳掌心，腋下。我試過，是冰冰涼的感覺，一片可以貼8個小時。

3、毛巾 要是沒有備用退燒貼，可以用溼毛巾拎幹敷額頭，然後不停的換冷水。我覺得這個比冰袋好，冰袋容易凍傷面板

4、感冒發燒藥 小快克，寶媽們都囤了感冒藥，以防萬一。畢竟醫院細菌也多，能在家裡解決是最好的。不過要注意，寶寶的年齡不同，體重不同，所用的劑量也是不一樣的。我選小快克是因為有半袋分隔包裝設計，橫著剪就是一包，斜著剪就是半包。根據說明書上的寶寶年齡體重就可以準確把握用藥劑量，十分方便

5、推拿退燒 順序看圖

1 平肝100次，食指指根到指尖

2 清肺100次，無名指指根到指尖

3 清天河水200次，腕橫紋均勻推到肘橫紋。風寒引起發燒

4 取取天喝水200次，肘橫紋推倒腕橫紋。內熱引起發燒

5 退六腑200次，前臂尺側肘彎推倒腕橫紋。38.5以上再推

6 捏脊6次

風寒感冒 症狀，寶寶手腳冰冷，小便顏色淡，舌苔和臉色都是白色 辦法，香菜莖4根➕白蘿蔔3片➕生薑2片➕水，煮15分鐘後喝