退休人士學攝影，尋找一種新生活方式，也鍛鍊了身體，好事支援並讚了，不過我僅推薦錢還得你出，當然僅僅是開個玩笑。

3萬元買微單相機，主攝學習拍鳥，若尋求大牌相機，也只能推薦日系無反；如日本尼康Z 7微單，索尼A7R3微單產品。

根據預算，個人還是看好索尼A7R3，該相機的詳情引數可上網查詢，這裡僅簡單介紹一下。

索尼A7R3機身自帶五軸防抖， 每秒10連拍，價效比符合預算，現網售最低價約13500元左右。

去年索尼推出了一支黑標G鏡頭，焦距是200-600mm長焦鏡頭，價格也從剛上市的14500元下浮為13000元左右，這樣組合一套“打鳥”裝備實屬不錯。以上推薦符合攝友你的預算，略餘小資還可添置碳纖維三腳架。至於200-600長焦鏡頭筆者使用過，真心講不用健力臂抬舉，握拍時鏡頭的重量也能承受。不過入手前建議先做一點功課，親自去實體店體驗瞭解，再作購買入手。

至於單反相機拍鳥圖，尼康C畫幅的D500很不錯，由於你的選擇放在微單相機之中，僅閒聊幾語走過。

這個要求配置感覺得選好的機身旗艦機身加適馬150-600鏡頭。旗艦機身1.7萬左右，適馬5-6千，然後再配一個好一點的三腳架，就算3千左右，那麼還有4千預算，你可以購置標準定焦之類的，比如50或者85定，拍拍人像。

退休老頭錢不多想拿3萬元，買微單機身+鏡頭拍鳥，還要買大品牌器材？估計是看不上相對“小底”的M4/3奧之心OMD微單，是要買索尼佳能尼康大品牌135全畫幅微單吧？索尼兩千四百萬畫素A9+原廠微單200-600mmF5.6-6.3鏡頭最低價格曾經有1.9萬元機身+1.1萬元，是拍鳥效能最佳組合方案。佳能兩千萬畫素R6機身1.59萬元+RF800mmF11是0.9萬元+ RF600mmF11是五千元，適合在光線充足場景手持拍鳥，總價也是三萬元。尼康4575萬畫素Z72微單機身重量約705g(帶電池和儲存卡)+FTZ轉接環重135克售價1.6萬元，騰龍二代150-600mmF5-6.3重1990克單反鏡頭是八千元左右，總價2.5萬元，適合支架子等拍小型鳥- 連拍速度約為10 幅/秒，一次連拍可達約77張*- 使用寬區域自動對焦選項時，提供清晰、準確的眼部偵測自動對焦和動物偵測自動對焦功能，拍攝照片和影片均可使用- 具備針對垂直移動主體的物件跟蹤自動對焦功能。DX (24 x 16)] 影像區域：(L) 5408 x 3600 ( 約1,950萬)用DX格式C幅模式拍攝是等效300-900mmF5-6.3視角。四千多元尼康FX格式全幅單反24-120mm f/4G ED VR 防抖鏡頭重710克，適合人像/風景/旅遊/運動。是價效比最高的用途最廣泛的的微單相機組合搭配方案。

首先單反不推薦，要大牌也沒幾家，N還是適合拍風景也不便宜所以也不推薦。基本也就剩佳能索尼。推薦佳能R6轉接428EF紅定，要不要加個增距鏡自己看情況，鏡頭可以選個二手成色好的。總共下來差不了多少，要效能有效能，要焦段有焦段，要大光圈有大光圈