大多數人的習慣是到超市隨便買瓶洗髮水回家就用，我以前也是這習慣，後來發現不管我買的什麼洗髮水，總洗不乾淨，頭髮還是一樣容易脫髮、容易髒，頭皮敏感、掉屑。

我朋友更慘，頭髮洗著洗著就沒了，以前青草茂盛，現在慢慢變成了地中海，心酸。

洗髮水很多，能把頭洗乾淨的很少。洗乾淨是指把頭髮和頭皮上的油脂以及各種汙染洗去。洗乾淨的頭皮，應該像用洗滌劑洗過的盤子一樣，有澀澀的手感。長期洗乾淨頭皮和髮絲，至少頭髮應該是健康有光澤的。

頭皮健康了，毛囊才會健康，這樣頭髮才會好。就像種花一樣，只有土好了，花才可能好。 但是，市面上常見的洗髮液如海飛絲、潘婷等，即使在水下衝個10分鐘，頭皮摸起來卻很像用開水燙過的盤子，始終有種滑滑的手感。 好多開架洗髮液洗完都有一些特點——看起來乾淨，摸起來有點滑，洗完吹乾以後頭髮特別柔順，很貼頭皮。這是因為好多洗髮水裡都有一種成分，叫做“聚二甲基矽氧烷”。護髮素裡面也有，而且含量特別高。

這貨對髮絲很好，可以讓頭髮柔順有光澤。對頭皮很不好，容易附著在頭皮上，長期不清洗乾淨容易造成頭皮油脂的變態分泌。不信的話，你可以試著把家裡的護髮素抹在頭皮一週試試看。

怎麼判斷洗髮水洗頭洗得乾不乾淨？

①含聚二甲基矽氧烷的洗髮水，洗得乾淨髮絲，但是洗不乾淨頭皮。不喜歡洗頭麻煩的人兒下圖這些都請慎重選擇，因為這些都只能洗髮絲。 還有從前年開始火得很的呂，幾乎每一款都含聚二甲基矽氧烷，而且含量都很高，屬於用在頭皮上極不容易洗乾淨的款。

當洗髮水成分中出現“聚二甲基矽氧烷”的時候，這瓶只能洗髮絲不能洗頭皮。

②含氯化鈉的洗髮水千萬不要買，因為容易造成脫髮、頭皮乾燥發癢。有個朋友就是先用了含聚二甲基矽氧烷的洗髮水，然後換到下面這款，立馬就毛囊炎了。 ③刺激性表活的洗髮液可以強效清潔但敏感頭皮不建議天天用，溫和表活的洗髮水清潔力度強不傷頭皮。比較溫和的洗髮水是氨基酸或者兩性離子的洗髮水，更加的溫和的是非離子洗髮水，比如奧地利的碧蒙萱洗髮水，這種洗髮水適合養髮護髮，改善髮質，不緩解脫髮，清潔度剛剛好。

我有個朋友以前是本來是油性發質，慢慢的被自己調節成了中性發質，披著頭髮能看到自然的光澤。

一瓶靠譜洗得乾淨不傷頭皮的洗髮水應該有這些特點：

①不含矽

②溫和不刺激，可以同時清潔頭皮和頭髮

④味道迷人

剛剛結束不久的雙十一，讓我們恨不得把一年要用的日用品全部買齊，各種包裝型別，大瓶小袋的洗護用品當然也是少不了的。由於商家的推廣與宣傳，我們可選擇的品牌從國內到國外，品種繁多，各種概念層出不窮，一次次地顛覆我們的傳統認知。

首先，我們來看看頭髮的成分，怎樣才叫做洗乾淨。

我們頭皮有很多的毛囊，正常情況下，絕大多數的毛囊只有一根頭髮。而這些頭髮是一些角蛋白構成的，也就是類似於我們面板最外層的角質層細胞，都是一些已經喪失細胞功能的細胞，沒有了相應的細胞器，不工作不產能已經“退休”了。

因此廣告裡宣傳的營養髮絲其實是不可能實現的，這些死去的細胞是不可能再吸收營養的，我們所謂的吸收營養是針對頭皮的毛囊而言。

其次，我們的毛囊內有皮脂腺的開口，會分泌油脂來滋潤頭髮，鎖住頭髮的水分，使頭髮柔順，不至於乾枯變黃或分叉。

我們頭髮上的髒東西來自於平日裡接觸的粉塵等，以及我們毛囊分泌的東西，這些在洗頭髮的時候都應該被清理。

現在市面上洗髮水的品牌很多，但歸根到底，起到清潔作用的就是一些表面活性劑，他們可以溶解油脂等東西，然後被水沖走。從這個角度來講，洗髮水當然能將頭髮洗乾淨，水能沖走水溶性的物質，表面活性劑能將脂溶性的東西溶解，然後溶於水中也被沖走。

不同品牌的洗髮水只要用的是同一種表面活性劑，清洗的原理都是一樣的，不同之處可能在於加入的其他成分有所不同，這些成分有助於減少頭皮的刺激。還有一些添加了獨特的香料，洗之後會有不同的清香，滿足消費者的不同需求。

但頭髮不是洗得越“乾淨”越好，毛囊分泌的物質對頭髮也有一定的保護作用。我們平日裡使用的護髮素也是為了在清理之後護理頭髮，避免清洗過度傷害發質。因此，我們根據自身的情況，頭髮出油的程度以及日常工作的情況，決定自己洗頭的頻率。同時，選擇適合自己的洗髮水，這個主要由使用後體驗來決定，不能一概而論。

你平時經常洗頭髮嗎？洗頭髮的時候，我們都會用到洗髮水。洗髮水看起來粘粘的，還有特別的香味，那你有沒有好奇過，為什麼往頭上抹這種粘稠的液體，就能把頭髮洗乾淨呢？今天這條音訊，我就和你來說說這個問題。

講這個問題之前，咱們先得搞清楚，為什麼頭髮會變髒。你可能也想過，我也沒在泥巴地裡打滾，怎麼沒過幾天，頭髮就變髒了呢？

（洗頭髮）附圖一

其實，頭髮會變髒，“罪魁禍首”是頭皮分泌出來的油脂。你可別覺得油脂都是廢物，其實油脂也是有用的，它可以覆蓋在每根頭髮絲上，保護頭髮，讓頭髮看起來有光澤。要是沒有油脂，我們的頭髮就像一堆枯草了。

不過，時間長了，油脂會積在一起，讓頭髮絲黏在一起，還會把灰塵也粘上來，所以頭髮就會變髒了。

頭髮變髒怎麼辦呢？光用清水洗是不行的，因為水和油是互相排斥的。你可以試一下，把食用油滴在水裡，你會發現，油會漂在水的表面，沒法溶解在水裡。

不過沒關係，洗髮水裡有一種成分，可以把油脂洗掉，那就是表面活性劑。我把這個詞寫在附圖二上了，你可以看一下。

（表面活性劑）附圖二

表面活性劑既能和水混合，又能和油混合。當你把洗髮水抹在頭上，揉來揉去，洗髮水裡的表面活性劑就可以跟油脂混合。然後，你再用水沖洗頭髮，這個時候，表面活性劑又能和水混合，一起被沖走了。

其實，不光洗髮水裡有表面活性劑，肥皂、洗衣液、沐浴液裡面都有這種成分。