為何北方蠻族男人大多禿髮，女人大多為黃毛丫頭？因為遊牧民族吃牛羊肉喝牛奶吃奶製品比如乳酪奶油黃油的飲食習慣。牛羊吃草，屬肝木，常吃牛羊肉使人肝氣上逆暴躁易怒嗜殺成性，而牛奶為血液製品，血液極難消化消耗腎精元氣，使人腎精虧虛，腎臟其華在發，因此謝頂禿髮嚴重，或者頭髮發黃。而華夏族吃的豬肉豆類屬黑，屬水，屬腎臟，可以填腎精，使人腎精充足，腎臟其華在發，因此頭髮濃密烏黑髮亮生殖能力強多子多孫開慧智商高壽命長無疾而終。因腎精充足故能安靜，腎精虧虛者靜不下來有多動症。故華夏族大多愛好讀書撫琴以及科學研究等深度思考清靜的工作，而胡人蠻族卻能動不能靜，愛唱愛跳能歌善舞能說會道話嘮一刻不歇。

不是。一個重要原因是，現在人生活節奏快，工作壓力大。按中醫的養生觀點"日出而作，日落而息"，現在有多少人能做到呢，很多人，為追求生活目標，求效益，很晚了還在加班。不加班的，是在看手機。頭髮呀，長在人的最最高階，它需要的是健康的營養和充足的睡眠，老是讓身體透支，能怨它過早地脫去嗎?(個人觀點，有誤批評)

沒有這樣的說法吧！脫髮一方面是遺傳，一方面是皮脂腺分泌油脂太多，還有長期清潔不到位，還有選擇洗髮水不正確，還有身體和季節都會引起脫髮，今天脫髮多的原因，一方面跟飲食有關係，現在吃的油膩了，還有跟壓力有關係，現在人們車貸房貸，孩子教育等等壓力太大，也會引起脫髮。

神州:

一，脫髮，謝頂與吃牛羊肉，喝牛奶關係不大，與其它有關。

與遺傳，工作，學習，生活壓力等精神方面影響有關。這是由於壓力使人緊張，焦慮，熬夜，導致內分泌失衡，影響頭髮生長週期。此外，作息不規律，也導致過早脫髮，謝頂。

二，注意心理調整，養成好生活方式，戶外多晒太陽運動，釋放心中壓力，減少脫髮因素。

三，脫髮是不可逆的。剛開始有脫髮，去看面板科，查出原因對症下藥，可緩解脫髮。

四，老掉髮，補三種營養

1，優質蛋白，雞蛋，牛肉，雞肉，奶製品，豆類等，適當補入。

2，增加B族維生素，間接保護頭髮。雜糧，蔬菜，堅果等補充。

3，缺鋅導致脫髮。適量吃瘦肉，海鮮等。

4，脫髮目前尚不清楚機理，但空氣品質差，汙染重，也會導致脫髮。接受汙染物越多，越易脫髮。因此當霧霾嚴重情況下少外出，以兔頭皮吸收，加重脫髮。

五，平時少吃油炸，辛辣食物，多吃蔬果，心情樂觀，積極運動。一天三次以上用手指梳頭，按摩頭皮，至頭皮發熱，堅持可減少脫髮，促新發生長。

六，按摩四穴防脫髮

I，百會穴:頭頂正中，用拇指按摩。

2，四神聰穴，在百會前，後，左，右各旁開一寸處。用拇指以左，右，前，後順療進於按摩。

3，太陽穴，耳廓前面，前額兩側，外眼角延長線上方。用食指輕點壓。

以上三穴按摩後，可繼續用手指梳頭皮，至發熱。

另外可食些芝麻，核桃，蜂蜜，銀耳，百合等滋陰，潤肺，延緩脫髮。

洗髮可用檀香皂。英國《獨立報》2018年IO月報道，英國曼徹斯特大學研究發現，用檀香氣味或肥皂，可有助防治脫髮。主要檀香氣味被頭髮毛襄吸收後被刺激，促進頭髮生長，減少毛襄細胞死亡。

我以前脫過發的有親身體會，現在頭髮已長好正常。我認為與吃牛羊肉喝牛奶無關。當然遺傳基因要考慮進去。我沒脫髮謝頂的遺傳基因。我以前的脫髮是因為工作壓力大，每天動腦熬夜，屬頭脂油過多，基本不要兩天就油膩了，導致脂溢性脫髮，治好後已40年了至今未復發。這期間吃牛羊肉喝牛奶。所以與脫髮謝頂無關。