足球邊後衛在足球陣型中是個很微妙的位置，在防守的時候要玩命的回防，而在進攻的時候則要根據情況要插上去進行助攻，或者扮演邊前衛的位置，採用進攻。有時候一個球隊經常讓新人踢邊後衛，是因為在這個位置上能夠學到的很多，而不是因為這位置不重要，或者說好踢才給新人去踢的。其實踢這個位置要求很高，對體能要求更高。

防守時候，一般情況下邊後衛不能在中後衛後面，而是要站在中後衛平行或者靠前，不然就會很容易被對手反越位成功。比賽時儘量不要跟球，站好自己的位置就可以，關鍵是在場上關注對手的位置及跑位情況，並做出正確的選擇。在兩隊攻勢集中在一側的時候，另一側的邊後衛要有意識的向中間收縮，根據場上情況，隨時補上中後衛的位置，但要注意時刻提防著自己防守區域內的對手。在對方以多打少的情況下，這時邊後衛的站位不變，重點照顧拿球球員的同時，還要隨時準備逼搶另外的球員。因為對方的邊鋒在邊路有機會下底或內切的選擇，所以作為邊後衛要時刻保持清醒，隨時做好兩手準備。通常在防守時候，要儘量側身對著對方，這樣可以根據對手的行動快速做出反應，卡住位置，儘量做到球過人不過、人過球不過的原則。後衛的主要任務就是去破壞對方進攻，不要輕率大意的去搶截球，因為如果做不到位的話，反而會給本隊守門員或其他隊友造成困難，這樣就得不償失了。