我們都知道“目標”的重要性，人的一生不能沒有一個明確的目標和方向。目標與方向主導了我們一生的命運與成就，它是驅使人生不斷向前邁進的原動力。設立目標能讓我們明確知道自己想要什麼，只有知道自己想要什麼，才知道自己現在應該做什麼。比如你坐火車之前不知道要去哪裡，那你永遠也到不了目的地。康德曾說：沒有目標的生活，恰如沒有羅盤的航行。我們都像大海上的船，有目標的船在乘風破浪，而沒有目標的船在隨波逐流。我們向外做了很多努力，可是太多太多的人忽略了很重要的一點，為自己設立目標。那麼我們應該如何設立目標呢？高遠的目標會激勵我們不斷向前，但也很容易因為達不到高目標而氣餒、自責、自我否定。而目標定得太低，太容易滿足，就沒有挑戰性，不會激發我們奮鬥的慾望。我們應該運用“雙目標策略”，即同時設立高目標和低目標，並把兩個目標結合起來使用。高目標是你內心的挑戰，比如當上部門總監；低目標我們可以稱之為“具體目標”，與具體的“行動”相關，比如周工作計劃，月銷售額等。第一步，確定自己的大目標，你需要用高標準挑戰自己，因為挑戰能激發鬥志——但與此同時要避免“不可能的任務”。第二步，分解大目標，設立為階段性目標，也就是具體的小目標，越具體越好。“減掉5磅”是比“減點兒肥”更好的目標，知道具體要做到什麼能使你自始至終保持動力。第三步，目標確立、進行分解後，然後按照計劃，實施，總結，評估，下一個計劃來做。且目標要符合五原則，是具體的、可衡量的、可實現的、合理的、有時間限制的。

要持續的堅持，比如我每天在簡書上日更一篇、每天一分鐘的演講、每個上下班一個小時的音訊……在你可控的時間內完成。

低目標容易完成，藉著完成低目標的成就感和自信，衝刺高目標比較容易達成。就比如我們跑步的時候，先設定跑1公里的短目標，再想一個2公里的挑戰目標，1公里其實很容易，輕輕鬆鬆跑完了，內心的抗拒不是很大，而且跑完了有種目標達成的成就感，那時你心裡可以說，那是不是可以挑戰一下自己再跑1公里呢！

這種多半是能夠達成的，而且就算沒有達成，也只是沒完成自己設定的高難度挑戰，也不會有很大的挫敗感。

你相信自己能成功是因為你會努力、會保持動力、會使用適當策略來確保目標的達成。這種現實的樂觀者很少犯代價重大的錯誤，最終更容易成功。小唯：不販賣職場焦慮，不做知識理論灌輸，只為職場人的逆勢成長。思維戰略+工作戰術，精英職場人都在用的工作方法論。

能提出這問題，說明你不是一個混日子的人，就此問題我談談自己的建議：

1.如果你有了具體的工作或你已處在某個領導崗位，你要分階段的給自己設立短期目標值，以後的目標值在逐級提升。比如在某個時間段內我要達到什麼應知應會的水平，或某個階段內單位要達到多少營收。

總的目標值計劃確定後，這是你或單位奮鬥的主線，那麼圍繞著這條主線，你要找出哪些因素是影響完成這條主線的不利因素，把它從主線兩側面為起點引出一條支線，有幾個不利因素就引出幾條支線，把每一個不利因素都簡要的寫在支線上。這樣影響你完成目標值的各種因素會一目瞭然。

2.完成第一步後，你就找準了要解決的問題方向，根據這些問題因素，或找相應的資料去查詢，或補充相應的知識。在影響單位效益方面，或在人的因素、機械裝置因素、物料因素、現在實施的方法因素、某個環節因素。在這五個方面找一找原因，，找出是哪些因素影響了單位效益，然後有針對性的進行調整。

3.有了第二步後，其實你已經找到了達成階段性目標的方法了。當第一個階段目標完成後，第二個階段目標還可用上述方法去完成，只要你堅持下去，若干年後，你會發現自己或單位已經取得了很大進步。

我們就拋開工作目標和學習目標這個話題，單獨談目標本身吧。

因為你所提出來的其實就是一個目標管理的事情。

目標管理一般三步來走：

第一步，設定自己想要達到的那個目標；

第二步，分析自己的現狀；

第三步，設定想要達到目標的技術路線。

這三步是設計階段，設計階段結束了之後就是執行的過程了。

目標管理是管理學領域所研究的一個專門的課題，你這個話題也比較大，很多細節沒有辦法在這個帖子裡簡單的說清楚。

我在這方面還是比較有沉澱的，需要的話我們可以深入交流。