來球在本方檯面彈起後，其執行軌跡從著臺點上升再下落至觸及地面以前的整個過程分為五個時期:上升前期、上升後期、高點期、下降前期和下降後期。擊球時間是指擊球時球拍觸碰球的那一刻，球體所處空間對應的的時期。

上升前期：指球從檯面反彈後上升的最初階段。

上升後期：指上升前期與高點期之間的一個階段。

高點期：指球達到最高點或接近最高點的那一個階段。

下降前期：指球從高點期開始下降的開始階段。

下降後期：指球下降前期以後至地面的那一階段。

擴充套件資料：

不同“擊球時間”各有優缺點

打球實踐中應用最多的應該是“上升晚期”、“高點期”、“下降早期”。反正不管怎樣，都是以“高點期”為基準，前後進行微調。“上升早期”和“下降晚期”在實戰中使用不多，我就懶得說了。那麼，分別說一下這三個擊球時間：

上升晚期，這個時候擊球優點是容易“借力”、回球速度快，缺點是對你的步伐和迎前意識要求較高。

高點期，這個時候擊球的優點是“穩定”，但是回球對於對手來說準備時間更充分，速度慢，威脅性相對要小一點。

下降早期，這個時候擊球的優點是自己的準備時間充分，便於自身發力，缺點是對手同樣有充足的時間來判斷和調整進攻和防守。