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1 # 咋啊咋啊N
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2 # 馥郁623
儲存新鮮毛豆過冬,需準備材料:毛豆、籃子、保鮮袋。
步驟如下:
1、剝毛豆,將毛豆扔在鍋中煮一下,就可以剝開皮。
2、選取粒大飽滿、新鮮的毛豆,外殼不必過水清洗,用籃子多抖幾下,抖掉外殼上的灰塵和雜質。
3、將毛豆集中倒入一隻保鮮袋中,排空保鮮袋中的空氣,紮緊袋口。
4、冷凍儲存,將豆子連保鮮袋一起放進冰箱冷凍層速凍。
擴充套件資料:
毛豆儲存的注意事項:
1、毛豆焯燙要把毛豆弄“死”,阻斷其生長的可能,這樣才能儘可能長時間地保留住毛豆的營養。
2、處理好的毛豆不能帶有生水,而且要分袋包裝,並密閉儲存隔絕空氣,然後才能放進冷凍室儲存。
3、冷凍好的毛豆要吃多少取多少,切忌反覆化凍、冷凍,那樣會破壞毛豆的營養和口感。
1、冷藏保鮮法
把毛豆放入塑膠袋中進行密封起來,找一個厚實的塑膠袋,直接放入冰箱內進行保鮮,後續拿出來也是一樣的新鮮,基本上可以保鮮一個月。
2、直接冷凍法
將剝好的毛豆裝進保鮮盒或大點的飲料瓶裡(飲料瓶最佳)吃的時候方便取出,哪怕是凍在一起了,瓶子敲打幾下就可以了,把裝好放進冰箱冷凍,想吃的時候取出,鮮嫩美味,這種比冷藏保鮮,儲存時間稍微長一些。
3、焯水冷凍法
在毛豆快要過季節的時候,儘量多買些,這樣冬天吃的時候才會和暢快。先將毛豆仁剝開,讓後燒開一鍋開水,將剝好的毛豆仁倒進鍋裡焯一下,時間大約30秒左右,然後撈起來溧水。等水分晾乾後,用保鮮袋裝好,放進冰箱的冷凍層裡。記得哦,一定是冷凍層。這樣,等到冬天,隨時都可以拿出來燒著吃,吃的時候取出化凍就可以了,儲存時間長達一年之久。
4、油炒冷凍法
把剝好的毛豆用清水洗一下,瀝淨水分。炒鍋倒適量油,油量就是一般炒菜的油量,把油燒熱後,倒入毛豆稍微煸炒一下,然後出鍋攤放至涼透。把涼透的毛豆裝入保鮮袋中,每袋裝入足夠一餐吃的即可。然後紮緊袋口,將保鮮袋放入冰箱冷凍室儲存,冷凍儲存即可,吃的時候取出化凍就可以了。
5、曬乾生毛豆
把新鮮的生毛豆放在Sunny底下曬太陽,讓這些生毛豆變成幹毛豆,然後再把這些曬乾的毛豆收集起來存放就可以了,這樣也能夠有效地延長毛豆的保質期。