日有所思夜有所夢，

所以想要做一個好夢，白天就應該有一個好的心態，不要做過分的事情，不要做悲觀的事情，不要做壞事，保持一個積極良好的心態，。

白天呢還不要接觸有不良情緒的人，不要太疲勞，吃得過飽，

睡覺的時候床舒服，被子，枕頭都要舒服，

房間就比較暖和，安靜，

如果能和相愛的人一起睡就更好了

不過你要小心，他半夜把你踢了，，

人們常說日有所思夜有所夢，這裡的夢代表的是一種生理上的現象，只要有好的作息習慣和積極向上的生活態度，做一個好夢並不難。

難的卻是另外一種，叫做夢想的東西。不是與生俱來的，但卻是能夠支撐我們不斷去追求人生意義所在的重要支柱。

夢想是一個矛盾體，有人說：沒有夢想跟鹹魚有什麼區別？又有人講：夢想是什麼？能當飯吃嗎？

夢想是一把雙刃劍，你實現了夢想，別人會說你很厲害很牛逼，但是如果你的夢想只是空想，那別人就會說你是在做白日夢。

至於如何才能做好一個夢，我想正確的做法應該是不斷地去提升自己，但這裡要明確不是盲目的去學習，而是有目的性的去提升自己，因為人只能在有限的範圍內，儘自己最大的努力，去把一些事情做好。畢竟你不姓雲，也不叫馬。

你可以在提升的過程中多準備一些汗水或者淚水，當你準備得足夠多，多得能夠承受住你的夢想的時候，你就可以放心的去做好一個夢了。

當然，到那時候你可能會發現你準備的淚水有點多，那種名為感動的淚水。