材料：貝貝南瓜1個，糯米加大米少許，肉末少許，醬油一勺，蠔油一小勺。

　　做法：

　　1.我沒有用全糯米，是怕不好消化，所以，糯米和大米各用了一半，米淘洗乾淨後，用水提前浸泡著。然後把南瓜洗乾淨後，上面削掉蓋子，我蓋子切得淺，然後用小刀幫忙，在南瓜上切出一個小方口子。然後把裡面的瓜子和瓜瓤取出來，刮乾淨南瓜裡面的經絡。

　　2.糯米和大米泡發好後，倒去多餘的水分，然後往裡面加一勺醬油，加一小勺蠔油，放點肉末，我肉末放得比較少，大家喜歡吃肉的可多放一點。南瓜丁是剛才切挖出來，多餘的部分，也不浪費。

　　3.把米和調味料拌均勻後，就可以把它們往南瓜盅裡放了。注意，不要塞得太滿太緊。蒸熟後，米會膨脹，我就是塞太多了。提前告訴大家一下，為了顏值，少塞一點，塞松一點。

　　4.多出來的米也不浪費，用小杯子裝起來，不要裝太滿。然後把南瓜盅放進蒸鍋裡，冷水上鍋，開大火，半途可轉中火，蒸上近一個小時。主要我大米的時間沒泡夠，另外，如果想快點蒸熟，可以把米和醬油蠔油拌好後燒熟再塞進南瓜盅裡，這樣蒸的時間就可縮短一半。

　　5.噔噔噔噔……蒸好了。哈哈，怕米蒸不透，我這次蒸的時間有點長了，裡面又塞了太多餡料，搞得南瓜爆棚了。

　　6.吃前切開給大家看看，從裡到外都蒸熟了。吃上一口，哇，南瓜非常的甜糯，裡面的餡是鹹香鹹香的，肉要再放多一點更香。我都沒放蔥姜什麼的，連鹽也沒放！真的是十分的健康了。

　　7.另外，單獨蒸的糯米盅，也能挖來吃，吃上去就像是在吃粽子，還省了粽子葉，也省了包粽子的過程。