回覆列表
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1 # 尚醫健康
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2 # 珍視映畫
以前的久傷沒處理好，可能會發展為類風溼關節炎的…只要天氣一潮溼，那裡就會不停的痛，有熱的東西晤一晤會舒服很多的，最好就拿藥酒搽久傷那，買香港出的，有藥材那種藥酒，紅色的，名字我忘了。最好去看醫生
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3 # 雪碧不加ice
你這個應該是關節受涼引起的疼痛，因為膝蓋關節處到陰雨天或者是受涼的時候會很疼，你可以試試貼炎啶安，我之前的膝蓋疼就是貼炎啶安好的，像你這種只在陰雨和冬天才疼，應該不是很嚴重， 最多貼半個月就能好。
不過膝蓋疼光貼東西用藥是不夠的，你還需要在日常生活中注意保暖，沒事在家的時候多拿烤燈烤一烤，冬天注意對膝蓋的保暖就行了。
腿關節一到下雨天就難受，是因為體內有溼氣！
風、寒、暑、溼、燥、火，被稱為六邪，而溼作為六邪之一，常讓醫生們感到頭疼，因為溼最容易滲透到體內，並且遇寒易成寒溼，遇熱易成溼熱，遇風易成風溼......並且溼氣卻很難除。有溼氣會有哪些症狀？如何驅除它？
溼氣的症狀表現▲看大便：如果大便不成形，且長期便溏，表明體內有溼氣；如果大便是成形的，但有一些粘在馬桶上很難衝下去，也是體內有溼氣的表現。
▲看舌頭：照著鏡子觀察自己的舌頭，黃中帶膩說明體內有溼；越發黃表明溼邪越嚴重。
▲看小腿：小腿肚子發酸、發沉，抬起來吃力，小心是溼氣搞的鬼。
▲看刷牙：刷牙感到反胃、噁心，嚴重的會嘔吐，嗓子裡總感覺有東西，都是溼氣入體的表現。
▲看精神狀態：睡得再多也常感到提不起精神，懶得動，可能體內有溼氣。
如何驅除溼邪？
清熱祛溼粥
原料：紅豆、白扁豆、薏仁、芡實、赤茯苓、木棉花適量。
做法：將赤茯苓和木棉花洗淨煮沸，去渣滓取湯，加入紅豆、白扁豆、薏仁、芡實小火熬煮成粥便可。
功效：清熱祛溼、助消化，養腸胃。
溫馨提示：便秘的人群不要食用。
按摩祛溼1、按摩足三里穴
此穴位是治療消化系統疾病的常用穴位，適當按摩足三里穴，有健脾祛溼的功效。
2、按摩陰陵泉穴
按摩陰陵泉穴有化溼滯的功效；利小便，讓溼氣順著小便排出體外，增進脾的氣機執行。
3、按摩曲池穴
曲池穴是位於手陽明大腸經上的一個穴位，按摩此穴位有清熱、利尿、祛溼的功效。
溫馨提示：按摩這些穴位，最好用手指輕輕地按，每次3-5分鐘即可。