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  • 1 # 球員王偉

    你這問題問的有點太過粗糙,沒有具體細節。我就面面俱到的說點吧。

    半場攻防的練法幾乎每個職業球隊都會訓練,他是把場上的情況拿到訓練場上去演練。

    但是這裡牽扯了太多的問題,比如說最基本的你是想練防守還是進攻?進攻練得邊路傳中還是中路滲透還是斷球反擊?防守你練的是整體防守還是對方反擊後的防守?人員是以多打少還是以少打多?

    這都是需要考慮的,我們舉幾個例子吧。首先講防守,假如你是教練,你們的隊伍下一場面對的是一支邊路傳中特別多的球隊。他們經常依靠邊路傳中得分。那麼你就要針對對方球隊的特點去進行針對性的訓練。你可以這樣安排半場攻防。比如說把邊路的區域劃定出來,從大禁區延長線以外的邊路為區域,裡面站一個傳中的人,防守人不允許進入那個區域,傳中的人拿到球最多兩腳且只能傳中。裡面可以進行正常的五對五最多兩次觸球,那麼隊員肯定就不自覺地把球分到邊路去包抄射門,這樣半場攻防正好可以鍛鍊球隊防傳中球的防守。

    再比如說進攻,我們需要練習後衛的控球能力。我們可以這樣安排,半場8對8。連續傳球十次算一分,射門得分也算一分。這樣的安排可以讓球員在沒有機會的情況下不急於進攻。因為控球也能得分。鼓勵每一方控球。

    半場攻防的演練實在太多方法了,練什麼都是要根據球隊的需要,或者教練的想法去安排。想練進攻的要求和防守的要求是不一樣的。更何況還有無數的細節問題。這屬於教練的範疇了,足球教練不是想象的那麼簡單。他需要你考慮更多的東西,不像球員只需要想怎樣踢好球就夠了。最重要的是要去學習,還有遊戲是遊戲,現實是現實。

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