就跟看小說一個道理，閒暇時間過多，時間長了讓自己產生了一種習慣和不知道做什麼的假象。最後看看，除了虛榮還獲得了什麼，如果沒有，那就放棄吧，做點對自己有意義的事情

LOL4年玩了2500局，農藥上大學前不太玩，在大學一天會玩個一兩局，上癮的話，倒不至於，感覺克服上癮的好辦法就是使勁玩，玩夠了就不玩了

郭教授介紹，根據心理學測試的統計結果，所有服食毒品的人都存在程度不同的心理障礙，焦慮、緊張、憂鬱等等。而迷戀網路遊戲的人經過測試後，其結果也都超過正常值，無一例外地提示具有心理障礙問題。郭教授指出，透過早期干預進行心理疏導，可以糾正心理障礙，戒除網路遊戲癮。但是如果沉溺網路遊戲越深就越難以自拔，其危害等同於毒品成癮。令人惋惜的是，目前還沒有生理或心理的“解藥”。因此當家長懇求“救救孩子”的時候，郭教授只能痛心地告訴家長，為時已晚！專家呼籲：為了幫助青少年脫離沉溺網路遊戲的害人泥沼，社會和政府應早期干預，除了勒令遊戲機房管理者嚴格遵守相關法規之外，必須關閉一部分管理不善的網咖和遊戲機房，切斷青少年的接觸途徑。

專家給出的原因分析：

1、玩電腦遊戲“上癮”，從生理上看是大腦神經中樞反覆接受刺激，產生的一種生理依賴性。電腦遊戲千變萬化，具有很大的挑戰性，無論勝敗都會在人的大腦皮層產生一個“興奮灶”，久而久之不斷強化，就表現出一種“癮頭”。從這個側面講，玩遊戲“上癮”和某種業餘愛好比如釣魚的興趣差不多，釣魚的人總希望釣大魚，玩電腦遊戲總希望“打贏”。

2、另外，玩電腦遊戲“上癮”，還與心理因素有關。有的同志性格外向，爭強好勝，電腦遊戲恰恰迎合了他們的心理需求，玩起來感到刺激過癮；有的同志性格內向，在工作和人際關係上比較收斂含蓄，玩電腦遊戲時客觀上要求“急流勇進”，極大地激發了好勝心，與常態下的心理狀態產生了強烈的“互補”，心理上感到平衡，也會產生濃厚興趣。

3、電腦遊戲總是與人的業餘愛好有關係：喜歡打撲克、下象棋的就對相關遊戲感興趣；喜歡駕駛的，肯定愛玩賽車遊戲。何況，電子遊戲具有虛擬性和可逆性，下了一步“臭棋”可以“悔棋”；賽車“翻車”換一輛車就是了，更沒有生命危險和財產損失。因此，電腦遊戲往往比業餘愛好更具有吸引力，可以大大滿足和延伸業餘愛好，這也是玩電腦遊戲容易“上癮”的一個原因。

現代戰爭是一部很好玩的第一人稱視角設計遊戲，它的可玩性在於你可以自己組裝配件，組裝槍支收集盔甲的秀塗裝。另外，真實的物理模組也提供了很大的可玩性，總共有七個章節，每一個章節都是一次驚心動魄的旅行，如果你喜歡玩PC版的話，那麼你可以去試試孤島驚魂這個遊戲講述的是一個擁有奈米服的人，他事前英國特種部隊後來被冰凍了起來逃出生天的故事。兩款遊戲可玩性都很高，建議大家都試試，至於孤島驚魂steam上面賣得有一點貴。但是這個錢還是值得的。