其實唐僧唸的咒語很簡單，只有六個字，它就是嗡、嘛、呢、叭、咪、吽。這六個字雖然簡單，可一旦配合金箍就能產生奇效，讓孫悟空心生畏懼。其實這六個字皆是佛教用語，“唵”為諸天之門，“嘛”為修羅之門，“呢”為人間之門，“叭”為畜生之門，“咪”為餓鬼之門，“吽”為地獄之門。一旦這六個門同時啟動，任大羅金仙都無計可施，可見這六字咒語的厲害。

在原著第八回，如來給觀音交待了取經若干事項後，拿出三個箍兒，遞與菩薩道——

“此寶喚做緊箍兒。雖是一樣三個，但只是用各不同，我有金緊禁的咒語三篇。假若路上撞見神通廣大的妖魔，你須是勸他學好，跟那取經人做個徒弟。他若不伏使喚，可將此箍兒與他戴在頭上，自然見肉生根。各依所用的咒語念一念，眼脹頭痛，腦門皆裂，管教他入我門來。”

觀音給唐僧轉述——

“東邊不遠，就是我家，想必往我家去了。我那裡還有一篇咒兒，喚做定心真言，又名做緊箍兒咒。你可暗暗的念熟，牢記心頭，再莫洩漏一人知道。我去趕上他，叫他還來跟你，你卻將此衣帽與他穿戴。他若不服你使喚，你就默唸此咒，他再不敢行兇，也再不敢去了。”

從以上我們可以看出，這緊箍兒咒實際叫定心真言。

所以，個人認為唐僧唸的內容應該就是“唵嘛尼叭咪吽”。