生活中，我們會看到很多人為一些事耿耿於懷、喋喋不休，甚至與人惡言相向，嚴重的還發生鬥毆。不知道這些人感覺累不，反正小編看著覺得很累。小編因為工作關係每天要面對形形色色的人，當看到那些滿臉肌肉緊繃、神色焦慮、眼光生硬或者肝火旺的人，每每他們說出來的話生硬的很，要麼帶刺頭，要麼憑個人臆想說話。我想，在他們耿耿於懷、喋喋不休、爭吵鬥毆的時候一定會很累的。那麼為什麼你會覺得累，怎麼辦呢？
知識、見識、能力和閱歷是解決累的基礎
完善自身性格，變得豁達開朗，是解決累的途徑
為什麼會覺得累？
1
為什麼你會覺得累？怎麼辦？
2
喋喋不休只能使自己陷入壞情緒的惡性迴圈：喋喋不休其實就是我們對無力改變的事情緊抓不放，既然無力改變為何不放手，如果你一直喋喋不休下去，只會使自己認為自己越來越有道理，從而負面情緒越來越嚴重，累不？所以，對於經過我們百般努力仍然無法改變的事情，就隨它去吧，待時機條件成熟的時候再去改變它。正所謂“天要下雨孃要嫁人”，誰能奈何？
3
出現爭執的原因就是我們沒有從解決事情的目的著手：碰到爭執的時候，我們不要試圖說服他人，之所以爭執是因為雙方各持己見。那麼這個時候，我們關注的重點是如何解決問題，爭執是解決不了問題的，要從解決問題這個最終目的來想辦法。如果大家冷靜下來了，一切的爭執其實都毫無意義，重要的是找到一個辦法把問題解決好。
4
很多時候過多的慾望是累產生的重要原因：現在人們的思想解放了，某種程度來說思想解放了人的慾望越來越豐富和難以滿足了。而很多人在這個時候，其實是不清醒的，不清楚自己真正想要什麼，好像什麼都想要，或者隨波逐流，結果就導致我們的行為就是什麼事情都想抓住，因為精力有限累得不行最後什麼都沒有抓好。
解決累的方法
學習是第一位的：活到老學到老，這話的真諦在於你是不是真正在學，而不是敷衍了事。比如，老人看不慣年輕人，因為他們不瞭解年輕人；同樣，年輕人看不慣老人也是不瞭解老人的經歷。其他的情況等等，都是因為沒有了解事情的全貌，沒有了解就是沒有學習的原因導致的。
求同存異：如果你是善於學習的人，你才有可能最大限度地瞭解一件事情的全貌，才有可能保持求同存異的心態。這個世界本就是多姿多彩的，求同存異不但是解決客觀事物的方法，同樣也是保持內心平和的方法。
學會專注：如果我們找到了目標和生活的意義，我們就會專注，其他都變得不重要了，專注一件事情我們就會快樂，不會覺得累；如果還沒有找到目標和生活的意義，也不要緊，總有我們暫時感興趣的事情，專注做這個感興趣的事情，慢慢我們會找到目標的。只要我們專注了，就不會受到外界因素的過多幹擾，自然就不累了。
學會放鬆：如今這樣的時代，不會放鬆的人一定會過得很累的。比如，如果我們為了某個工作或生活的目標，而不得不暫時從事一些不喜歡的事情，那麼在身體疲倦的時候一定要學會放鬆，適合每個人的放鬆方式不同，大家可以自己摸索，切記放鬆不是放縱！
5
學會放手：放手不是放棄，人一生很短暫，但有些事情永遠是無法放棄的，比如親情、比如那些刻骨銘心的事情，又比如一生的夢想等等。無法放棄的事情，難免會在很多時候讓我們心情無法平靜，那麼暫時放手總是能做到的。
綜上，要想不累，要有智慧！
生活的智慧，要我們自己去挖掘去開發！
做一個有追求的簡單人！
做一個有追求的快樂人！
生活中，我們會看到很多人為一些事耿耿於懷、喋喋不休，甚至與人惡言相向，嚴重的還發生鬥毆。不知道這些人感覺累不，反正小編看著覺得很累。小編因為工作關係每天要面對形形色色的人，當看到那些滿臉肌肉緊繃、神色焦慮、眼光生硬或者肝火旺的人，每每他們說出來的話生硬的很，要麼帶刺頭，要麼憑個人臆想說話。我想，在他們耿耿於懷、喋喋不休、爭吵鬥毆的時候一定會很累的。那麼為什麼你會覺得累，怎麼辦呢？
知識、見識、能力和閱歷是解決累的基礎
完善自身性格，變得豁達開朗，是解決累的途徑
為什麼會覺得累？
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為什麼你會覺得累？怎麼辦？
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喋喋不休只能使自己陷入壞情緒的惡性迴圈：喋喋不休其實就是我們對無力改變的事情緊抓不放，既然無力改變為何不放手，如果你一直喋喋不休下去，只會使自己認為自己越來越有道理，從而負面情緒越來越嚴重，累不？所以，對於經過我們百般努力仍然無法改變的事情，就隨它去吧，待時機條件成熟的時候再去改變它。正所謂“天要下雨孃要嫁人”，誰能奈何？
為什麼你會覺得累？怎麼辦？
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出現爭執的原因就是我們沒有從解決事情的目的著手：碰到爭執的時候，我們不要試圖說服他人，之所以爭執是因為雙方各持己見。那麼這個時候，我們關注的重點是如何解決問題，爭執是解決不了問題的，要從解決問題這個最終目的來想辦法。如果大家冷靜下來了，一切的爭執其實都毫無意義，重要的是找到一個辦法把問題解決好。
為什麼你會覺得累？怎麼辦？
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很多時候過多的慾望是累產生的重要原因：現在人們的思想解放了，某種程度來說思想解放了人的慾望越來越豐富和難以滿足了。而很多人在這個時候，其實是不清醒的，不清楚自己真正想要什麼，好像什麼都想要，或者隨波逐流，結果就導致我們的行為就是什麼事情都想抓住，因為精力有限累得不行最後什麼都沒有抓好。
為什麼你會覺得累？怎麼辦？
解決累的方法
學習是第一位的：活到老學到老，這話的真諦在於你是不是真正在學，而不是敷衍了事。比如，老人看不慣年輕人，因為他們不瞭解年輕人；同樣，年輕人看不慣老人也是不瞭解老人的經歷。其他的情況等等，都是因為沒有了解事情的全貌，沒有了解就是沒有學習的原因導致的。
為什麼你會覺得累？怎麼辦？
求同存異：如果你是善於學習的人，你才有可能最大限度地瞭解一件事情的全貌，才有可能保持求同存異的心態。這個世界本就是多姿多彩的，求同存異不但是解決客觀事物的方法，同樣也是保持內心平和的方法。
為什麼你會覺得累？怎麼辦？
學會專注：如果我們找到了目標和生活的意義，我們就會專注，其他都變得不重要了，專注一件事情我們就會快樂，不會覺得累；如果還沒有找到目標和生活的意義，也不要緊，總有我們暫時感興趣的事情，專注做這個感興趣的事情，慢慢我們會找到目標的。只要我們專注了，就不會受到外界因素的過多幹擾，自然就不累了。
為什麼你會覺得累？怎麼辦？
學會放鬆：如今這樣的時代，不會放鬆的人一定會過得很累的。比如，如果我們為了某個工作或生活的目標，而不得不暫時從事一些不喜歡的事情，那麼在身體疲倦的時候一定要學會放鬆，適合每個人的放鬆方式不同，大家可以自己摸索，切記放鬆不是放縱！
為什麼你會覺得累？怎麼辦？
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學會放手：放手不是放棄，人一生很短暫，但有些事情永遠是無法放棄的，比如親情、比如那些刻骨銘心的事情，又比如一生的夢想等等。無法放棄的事情，難免會在很多時候讓我們心情無法平靜，那麼暫時放手總是能做到的。
綜上，要想不累，要有智慧！
生活的智慧，要我們自己去挖掘去開發！
做一個有追求的簡單人！
做一個有追求的快樂人！
為什麼你會覺得累？怎麼辦？