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1 # 神奇媽媽在這裡
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2 # 中國心理衛生協會婦
(宋紅,畢業於中國農業大學,至今在婦專編輯與宣傳工作崗位志願服務兩年有餘。於服務期間,接受了職業心理培訓師的初級培訓,系統學習了心理學相關基礎知識,並踐行於各種實踐活動。多次被評為協會年度優秀志願者。希望透過自己的努力,能幫助到更多的人。)
喜歡你的人,你不說什麼,做什麼,見你便開心。不喜歡你的人,即使你說得再動聽,做得再出色,照樣一見你就心煩。在現實生活中他人不喜歡你,是極其正常的一件事,沒必要太在意,畢竟我們不可能要求全世界的每個人都喜歡你,更何況喜歡不喜歡這件事,由不得你自己決定。但你可以讓自己更加可愛,讓自己擁有更多美好的迷人的特質。
在現實生活中,即使你貌美如花,多才多藝,你方方面面都很出類拔萃 ,但你絕不會完美到無可挑剔,無懈可擊。所以,若他人真的不喜歡你,你也沒必要讓自己不開心。要知道他人有選擇自己喜歡的權利。而你也會始終依循自己的喜好選擇自己喜歡的人進行交往做朋友。所以,不用刻意要求對方,奢求對方的喜歡,要理解他們,或許這些人不過是你人生中的匆匆過客。你無需在意,更無需在此事上讓自己糾結。
當然,你更無需特意迎合對方,做好你自己便可。生活中重要的不是他人喜歡不喜歡你,而是你自己喜歡不喜歡你自己。若是你自己對自己的一切都談不上喜歡,那他人又如何會喜歡你。所以先讓自己喜歡上自己,積極樂觀的心態。要讓自己發自內心地愛上自己,要讀萬卷書,要行萬里路,要有執著韌勁與奮進的勇氣與鬥志,要有仁愛心,助人心,要讓自己身上的有無數的閃光燈,亮點,這樣,或許會吸引他人的關注,因而會讓更多的人喜歡上你。
人生短暫而有限,你一定要清楚,你的人生是為自己而活。你是自己生命的主宰。你針對的是自己,是對自己負責。他人的喜歡固然能讓你開心,快樂,但你不能因為他人的不喜歡就惆悵,無助,傷心,難過。除非你的改變都是以本心為出發點,是自己的自我完善與提高,那你便可以努力去改變。也只有如此你才能變得更好更出色。
不要因為他人的不喜歡影響了你的好心情,所以,面對別人的不喜歡,開導孩子,做好自己,無關他人,就好。
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3 # 趙小明心理團隊
小時候如果不能建立自尊,成年後是一個毀滅性的結果
其實這還真是一件很重要的問題,一個孩子在小時候如果不能夠維持和建立自己的自尊體系,那麼對他的成年而言,真的是一個毀滅性的結果。在後來的研究中發現很多心理疾病都與自尊這個值是有關係的。在心理學裡面我們把這個叫做自尊水平的高低。
正常人應該是有健康的自戀的本質上講人首先應該自戀,應該高看自己一眼自戀必然比自卑要好,有的時候人們會因為極度自卑而產生相反的另外一種防禦性變化,那就變成了一種病理性的自戀,這種自戀是對自卑的過度補償,它不是健康的,但正常人應該是有健康的自戀的,所以自戀本身是健康的一個前提條件。所以一個孩子如果不能在小時候建立起自己的自尊體系,不能維持自己基本的自戀,這對自己的性格人格的發育未來的職業成就都會有重大的影響。
人的自戀培育的過程實際上是一個先從他評接著慢慢轉化為自評的過程人的自戀培育的過程實際上是一個先從他評接著慢慢轉化為自評的過程。我們人最開始自戀,想要一開始建立自評是不可能的。首先,最開始是依靠別人對自己的評價建起自己的自戀的。當一個人慢慢長大之後到了一定程度之後,這個時候孩子叫慢慢的由他憑轉化為自評,當一個人能夠慢慢建立起自己評價自己的這種健康體系的時候,我們就說這人的心理健康水準就很高了。但是往往很多成年人仍然無法做到自評,就自己對自己的評價來決定自己是否自戀,自己是否是一個什麼樣的標準。擁有這種自評能力的人在成年人中很多人都沒有。
如何維持孩子的自戀1、建立自戀的年齡
精神分析研究自戀的人挺多的,最著名的就是科胡特和阿德勒都研究這兩個東西,那麼阿德勒研究的自卑,科胡特研究的自戀,實際上他們研究的是一回事兒。拉康也在研究人的自映象自戀。他們一般會把人初次建立自戀的年齡會放到一歲左右。有的時候在三歲五歲也會遇到關於建立自己的自戀體系的這麼一個機會,但最早時候是從一歲開始的。所以這就要求父母在孩子成長的早期,特別是一歲左右的時候應該維持孩子的自戀,應該有一個積極的他評,也就是說圍繞它的人更多的能夠給孩子是一個讚賞積極的他人的評價體系。孩子在一個他人評價體系的圍繞情況下,慢慢的內化別人對自己的自戀,別人對自己的好的評價,繼而建立出自己的一個自戀的自尊的一個體系。
2、填滿這個自戀的蓄水池
我經常在上精神分析課的時候會做一個例子形容這一點,我會說,這就相當於是一個自戀的蓄水池,在小的時候,父母們要用對孩子的態度,包括對孩子的評價,對孩子的關心,對孩子的愛等等所有的與孩子有關的一系列的關係來填滿這個自戀的蓄水池。如果這個水池小時候填滿了,那麼因為它長大是滿的,它就不飢渴,不飢渴,長大之後他就不需要去補償。如果小時候不滿,那麼長大時候他可能這一生中都不停地要去補償,而且小時候缺失東西長大後怎麼補不夠,總是覺得不夠。
3、幫助孩子建立映象自戀的方法
因此在小孩從小的環境中包括孩子接觸到的保姆、爺爺、奶奶、父母也包括孩子進入幼兒園所交到的這些大人社會化的一些人物,也包括孩子遇到的其他的小朋友,這時候父母的確應該儘量的給孩子維持一個比較自戀的環境。我曾經在上課的時候教學中,我教給大家一個幫助孩子建立映象自戀的方法,比如說可以讓孩子在家裡面,那麼讓孩子圍繞著他周圍有一圈人,有父母、爺爺、奶奶或者有其他的叔叔阿姨啊這些大人,然後孩子做一個動作,其他大人就跟著他,學他做的動作,這時候你會發現孩子就會想到一種非常開心的狀態中,有時候孩子會甚至會非常的狂喜。原因就是這就是一種映象的自戀,孩子在這個過程中感覺到自己似乎可以操縱別人,可以控制別人的動作,從而填補自己的自戀的蓄水池。
4、彌補孩子的自戀受損,越早效果越好
有一些小孩如果在小時候因為保姆的關係或者爺爺奶奶對待孩子的關係,或者甚至有時候因為在外面遇到某一個外面的大人對自己不太好,或者其他的小朋友對自己不太好而自戀受損,在這種情況下,同樣可以用我剛才教的這種映象之類的方法來彌補他的自戀。這種彌補這樣的方法在孩子其實在八九歲之前都是非常有效的,越早效果越好。
5、阻止外人對孩子的傷害,給孩子一個正面評價
當孩子比較小的時候,如果孩子遇到了外面有些人對待他的不公正的對待。父母一方面是要及時的阻止這種外面人對待孩子的傷害,另外一方面然後同時要給孩子一個直截了當的一個正面評價,可以直接告訴他說那個叔叔或者那個阿姨說的是錯的,其實你是怎麼怎麼樣的。來灌輸給孩子一個正確的對自己的評價,而且要同時要減少外界這種不良刺激不良環境對孩子的影響。
當然這是孩子成長第一個階段,就像我前面說的一樣,等孩子慢慢長大,長大之後,我們就要引導孩子不要在意別人對自己評價作為自己評價標準,而慢慢開始學會建立起以自己的評價,更重要的標準。當這樣的自我評價體系建立起來之後,這孩子一生的自戀就不太容易受到外界的傷害了。
回覆列表
1到3歲的孩子其實對大人世界中的察言觀色還沒有太多的注意,這個時候他們是以自我為中心的,他們好奇的探索周圍的一切事物,對別人對自己的喜歡不喜歡並不關心。隨著年齡的增長,他們會慢慢的把重心轉移到別人身上,開始留意別人對自己的評價。
不過也確實有一部分孩子,他們從小就對別人對自己的態度會很敏感,他們的情商發展速度高於其他孩子們,如果孩子2歲多如果就能有這方面的情緒變化,說明他是個善於觀察的情商較高的人,不用太過擔心。
1、如果是大人不喜歡孩子的表現,應該怎樣做呢?
大人不喜歡你得孩子,有很大的原因是孩子的表現達不到大人的要求,比如孩子太吵、不懂禮貌、不聽話或者不愛說話等不討人喜歡的行為。如果孩子感受到了別人對自己的態度,那可以說是一件好事,因為他知道了自己做的不夠好,那麼我們家長只需稍微引導一下孩子,告訴孩子應該怎樣表現,那孩子就會得到很大的改善。如果孩子意識不到,那也不必擔心,畢竟我們大人都做不到讓人人喜歡自己,就更不用過多的要求指責孩子,只要孩子有健康快樂的心態就可以了,在這個基礎上,我們再在平時多給孩子講講行為禮貌的話題,千萬不要指責,而是氣氛愉悅的和孩子談話。
2、如果是別人的孩子不喜歡自己的孩子,我們應該怎樣做?
孩子之間的交往其實最簡單的,兩個小孩能玩到一塊,那他們就會彼此喜歡。而玩不到一塊的孩子,主要是因為孩子不喜歡與人分享,不愛交流,或者愛搞破壞,甚至愛欺負別人,那就不會有好夥伴和他一起玩了。這時候,我們家長就要慢慢來和孩子講,不要急於求成,因為有可能你跟他講完了他下次還會接著那樣做。所以要有耐心,可以使用一些小妙招,比如獎勵規則,如果出去和小朋友玩能把玩具分享給別人,那就滿足他一個小願望。這樣孩子能在身體力行中慢慢理解應該如何和別的孩子相處,提高他的交往能力。