首先不能從你的簡單描述就可以給予明確診斷，但是從你的症狀，我們考慮如下情況。

對於夜間平躺就會導致鼻塞，而且有憋醒的情況，說明自己影響呼吸，而且時間比較長，那麼目前肯定是有 鼻甲肥大或者鼻中隔偏曲情況，但是什麼原因引起，比如鼻竇炎，鼻炎引起，就必須檢查鼻腔情況明確。

當然也可以進一步詳細補充症狀，比如流清鼻涕是一直流，還是偶爾有點，有沒有大量清水樣鼻涕，有沒有打噴嚏，有沒有鼻癢，有沒有扣鼻子等情況，這些都是我們需要了解的。

那麼對於這種情況需要怎麼辦？

建議首先需要檢查鼻腔，可以做鼻內鏡明確，如果進一步發現有膿性分泌物或者息肉，就要進一步鼻竇CT檢查，再評估是否藥物治療還是手術治療。

手術治療還是藥物治療？

對於單純鼻炎，程度不嚴重，可以給予收縮黏膜，激素噴鼻治療，短期就可以緩解，但是對於鼻甲肥大嚴重和鼻中隔偏曲，可以行等離子消融和鼻中隔偏曲矯正，對於鼻竇炎和息肉，如果藥物治療一週沒有緩解，影像評估有鼻竇引流堵塞，那麼只有手術鼻竇開放和息肉切除。

是不是微創呢？

目前鼻腔手術，常規都是透過鼻內鏡下手術，在鼻腔外側是沒有手術切口，所以說也可以稱為微創，而且這個手術方式自己做了很多年，在全國開展很普偏，也不用擔心。

你描述的症狀與鼻炎符合。

應當到耳鼻喉科診治。

如果要分析問題的話，你可以考慮過敏性鼻炎、腺樣體肥大、哮喘，或者如中醫考慮的話，肺經堵了，都有可能。

具體的問題還要到你自身上分析。

如過敏性鼻炎：晚上睡覺總感覺鼻子塞塞，透不過氣，早上起來先打十幾個噴嚏實在太難受了，這就是過敏性鼻炎的典型症狀

如腺樣體肥大，夜間躺下後容易造成打鼾，呼吸困難，張口呼吸，嚴重者可有流涕，清涕或者感染後有膿涕。

如一些隱匿性的哮喘也會有類似症狀。

再比如：

經常會在凌晨三四點時候自然醒，之後就睜眼到天亮。為啥？這個鐘點醒來最大可能是肺部堵住了。凌晨3—5點是肺經當令，如果是肺火過旺、肺氣不足、肺熱等人群就會突然醒來。肺經堵塞、肺氣不足有下面表現：1、首當其衝是凌晨3-5點自然醒2、經常咳嗽、咳痰，面板敏感3、過敏性鼻炎、慢性鼻炎反覆發作4、扁桃體炎、慢性咽炎遷延不愈5、毛髮乾枯，頭髮焦黃6、毛孔粗大，面板暗黃7、愛打呼嚕，睡覺流口水8、胸悶氣短，容易便秘09、面色發黑，嘴唇暗紅缺氧10、肺活量變小，動則氣促老中醫講：要想睡得好：養肺則首當其衝！肺氣不足睡不安穩。

你也可以對著中醫的症狀自查。

【說到保養的話】，可以適當喝一些祛溼茶。

夜間注意保暖，重要。

換一床棉被。

最重要的是，去耳鼻喉科檢查一下。有醫生給你排除相關疾病，確診後治療才精準。

@普濟健康說