我之前試過一款解酒產品——奉陪到底凝膠糖果，感覺還不錯。一般都是喝酒前15分鐘嚼著服用，一次服用6粒，可以有效緩解酒精帶來的頭痛以及嘔吐，服用的感受就是酒量上漲，並且第二天沒有宿醉感。

有時候我們朋友聚會總會要喝酒，喝酒一旦在興頭上，就很容易喝醉，喝醉了之不但傷身體，其實自己也是非常後悔的，非常難受，第二天都是昏昏沉沉的。如果喝酒醉了，怎麼能夠快速醒酒，快速使得自己舒服點，免除持久的酒精折磨呢?那麼怎樣快速解酒的方法?

如果感覺很噁心~，肚子不舒服，就吐一把，儘量都吐出來。

最直接的辦法，也是最快速的，就是把喝下去的還沒吸收的酒精全給倒騰出來，儘量讓自己吐，很簡單，把手指塞喉嚨，幾下就搞定了，雖然很痛苦，但是留在肚子裡鬧騰更難受，長痛不如短痛，我一般在洗手間，幾下都吐出來，然後洗把臉，清理一下口腔。

肚子吐空了之後，吃點水果，譬如香蕉。

然後回來之後，吃點水果，稍微填下肚子，不至於空腹那麼難受，一般情況下，我比較喜歡吃兩個香蕉，而且香蕉對於醒酒也是很有作用的。

然後，喝點果汁。

如果你有條件，可以適當的喝點果汁，很好的中和酒精。我每次都是老婆會給我榨點西紅柿汁，下肚之後，就沒那麼火燒的感覺了。

如果你喜歡喝牛奶的話，可以喝點牛奶，緩解酒精的吸收。

當然也不一定要和果汁，果汁比較麻煩，有時候，家裡都會有牛奶，我會慢慢喝杯牛奶，這是對醒酒很有效果的。

其他醒酒的飲料，因人而異，因條件選擇。

當然，還有很多醒酒的小方法，除了以上的我親自嘗試過，其他的我就沒有試過了，譬如還有芹菜汁、醋、新鮮葡萄、橘皮水等等，很多的小竅門，我覺得，不管怎麼樣，你要就你自己的喜好，和當時的條件而定，簡單吃點就可以了。

主要做到吐完，吐乾淨，然後補充點東西就可以。

適量吃點，就可以睡一覺了。

適當的吃點，反正這個時候，估計誰也吃不了多少，頭也是很暈的，就躺下來休息一下，睡一覺，這是必須的。也是身體代謝調節的一個過程。你必須休息。

睡醒後如果頭疼，就喝點蜂蜜水。

當你睡醒起來之後，如果發現你還有點頭疼的話，就去泡點蜂蜜水喝，這個對緩解酒後頭疼很有效果的。我一般情況下都會醒來喝一杯，也很簡單。因為老婆經常和蜂蜜，家裡基本都有。

蜂蜜解酒：蜂蜜解酒被認為是最快的解酒方法。因為蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，果糖和葡萄糖可加快血液對酒精的清除。另外，果糖和葡萄糖都無需經過消化系統便可被人體直接吸收，快速到達血液迴圈。酒後喝一杯蜂蜜水，可以起到最快解酒的效果。

水果解酒：水果解酒是人們最常用的解酒方法。水果解酒的原理和蜂蜜一樣，也是透過果肉中豐富的果糖和葡萄糖進行對酒精的清除和降解，另外水果含有機酸，有機酸能與乙醇相互作用形成酯類物質從而達到解酒的目的。水果解酒的效果僅次於蜂蜜。並且水果容易購買，吃起來更爽口。解酒效果比較好的水果有：葡萄，香蕉，西紅柿，橄欖，鮮橙，梨，西瓜，楊桃……

牛奶解酒：牛奶解酒是對胃最好的解酒方法。牛奶中含有豐富的蛋白質，蛋白質與酒精結合凝固，可緩解消化系統對酒精的吸收。同時，牛奶對胃的黏膜有很好的保護作用，特別是在喝酒前喝一杯牛奶，牛奶可以附著在胃壁上，這樣可以大大減少酒精對胃的傷害。很多人喜歡選擇純牛奶或酸奶，相對來說，酸奶解酒效果會快些，而純牛奶對胃的保護性更好。

濃茶解酒：茶和酒精都有興奮的作用，所以茶和酒精加在一起會對人的心臟造成更大的傷害。另外，酒後喝濃茶，茶葉中的茶鹼會迅速透過腎臟產生強烈的利尿作用，這樣一來，人體內的酒精會在尚未被分解為二氧化碳和水情況下，過早地進入腎臟，造成對腎臟的危害。

喝醋解酒：人大量飲酒後，由於酒精對胃腸黏膜的嚴重刺激，使胃和十二指腸充血，胃酸分泌增加，同時促進了胰液的大量產生。此時喝醋，不僅加重對胃腸黏膜的刺激，更易誘發胃、十二指腸潰瘍或急性胰腺炎等病症。

汽水解酒：汽水對人的胃腸有損害，會刺激胃黏膜，減少胃酸分泌，影響消化酶產生，甚至會導致急性胃腸炎、胃痙攣。有些患有腸胃病的人，在醉酒後又大量喝汽水，會造成胃和十二指腸大出血。血壓不正常的人，在酒後喝汽水，可導致血壓迅速上升。

喝點蜂蜜水能有效的減輕酒後的疼痛症，西紅柿也可以治酒後頭暈，因為西紅柿裡含有特殊果糖，能夠幫助酒精分解，酸奶可以，保護胃黏膜，緩解酒精的吸收，也可以大量的喝茶水，另外綠豆也可以解酒，在平時日常生活裡，儘量的少喝酒，以免傷害身體。