在日常生活中難免會發生損傷，而損傷後如果處理不當會形成疤痕和色素沉著斑，尤以面部為甚，給人帶來很多煩

惱。那麼，如何防治傷口疤痕和色素沉著呢?

要及時正確處理創面 外傷後要及時到醫院清洗、消毒、縫合或包紮傷口;燙傷後要立即用大量清潔冷水沖洗區域性，

以最大限度減輕對深部組織的高溫損害;對癤子、膿疤等要儘早使用足量的抗生素，切忌用手去擠捏，以防炎症向深部

擴散。防止感染是避免區域性留疤的關鍵，因為感染會引起真皮下層的破壞，表皮無法再生，肉芽組織增生補缺損形成疤

痕。外傷後如果面板嵌人粉塵、煤灰等雜物，要徹底清洗乾淨，以免顏色顆粒殘留在面板內形成難看的粉塵染色。面部

傷口不要用碘酒消毒，以免引起色素沉著。

要待痴自然脫落 受傷後創面滲出的組織液、血液成分、脫落細胞等會結成一層硬痴，幾天後產生癢的感覺，這時常

常忍不住自行揭去痴皮，結果使疤痕和色素沉著的發生率大大增加。這是因為過早硬行揭痴皮會將尚在修復階段的表皮

細胞一同帶走，甚至會撕落損傷真皮組織並刺激區域性產生炎症反應，使細胞中琉基減少(琉基有抑黑色素產生的作用)，

因而容易造成疤痕和色素沉著斑。另外，用搔抓、熱水燙洗、衣服摩擦的方法止癢，也會刺激區域性毛細血管擴張、肉芽組織增生而形成疤痕。

注意飲食 受傷後如果大量食人酒、辣椒、羊肉、生蒜、生薑。芥茉，咖啡等刺激性食物，會促進疤痕增生;如果吃

含有鉛、汞、砷的藥物等，會促使色素斑的形成。而多吃水果、綠葉蔬菜、雞蛋、瘦豬肉、肉皮等含有豐富維生素C, E等，人體必須氨基酸的食物則有利於面板盡決恢復正常。

避免Sunny曝曬 受傷處新生面板稚嫩，角質層薄而缺血，防護Sunny作用差，而Sunny中的紫外線會增強面板黑色素細胞的活性，使區域性毛細血管擴張，因而強烈光照射有形成疤痕和色素斑的可能，應儘量避免。

避免接觸化妝品、肥皂 如果傷處是在面部，而在脫痂前後使用了各種化妝品、香皂等，就會使色素沉著斑的發生率大大增加。各種化妝品內所含的香精、色素、防腐劑大都含有重金屬鉛、汞、銀、秘、鐵等，這些重金屬能刺激面板色素增多。化妝品中所含的光敏性物質還會使面板細胞對Sunny敏感而形成色素沉著斑。

此外，疤痕體質者更要處處當心。有少數特異性體質的人，面板只要受到輕微傷害就會形成難看的疤痕疙瘩，這樣

的人應避免一切不必要的手術、鐳射和電灼等治療

色素疤痕形成的原因有兩種，一是創口在癒合期有灰塵等髒東西進入；二是色素細胞受損，色素分泌或分佈機制紊亂，造成色素沉積形成色沉疤痕。前一種原因造成的在新陳代謝中會慢慢恢復，第二種原因的色素疤痕，隨著時間推移也會變淡一些，但不會完全消失。目前比較好的方法就是點陣鐳射，比磨削或果酸腐蝕類的更安全些。

用薑片可以讓你的疤痕淡化到看不出來。

第一步，把生薑切成片狀2毫米厚度。（薑片水分越多越好）。

第二步，把生薑貼在疤痕處大約10-15分鐘，且邊貼邊柔，不要太用力。

堅持5-10天左右你就可以看到效果。如圖，筆者曾今親自測試

方法還是有不少的，例如生薑治療、水果治療、蜂蜜治療等等，雖然有人說有效，卻沒有多少真真正正的例項，多數都道聽途說。而有例項的方法往往多在醫美機構...如果只是想透過一些小方法來祛除疤痕，那隻能慢慢試了...