頭上有哪些感受，說明蟎蟲已經“磊成蟲山”？

判斷是否有頭蟎

頭髮特別容易油，基本上是一天一洗頭！

掉頭髮，一掉一大把！蟎蟲會經常啃食髮根！

用手摸一下頭根，很黏糊的感覺，還有異味，那其實是蟎蟲的排洩物！

頭髮裡面經常長紅紅的痘痘，一碰還很疼！

晚上睡覺的時候，頭皮會很癢！

所以說擺脫不了脫髮的“魔咒”，頭蟎不去除，長再多的頭髮也會被蟎蟲啃食掉的！除頭蟎的工作刻不容緩了！！

蟎蟲可不止生活在頭皮裡，和面板親密接觸的枕頭床單都會有，我每週用60℃左右的熱水洗一遍，來保持乾淨的環境，不讓蟎蟲有地方躲起來。

只要是晴天，就把被子枕頭拿出去曬太陽。我是很喜歡Sunny曬過以後暖洋洋的，被子上還有太陽的味道，不過聽人家說那是曬過Sunny後蟎蟲屍體的味道，呃~~

用去蟎的正宗異 株 蕁 麻 草 洗 發 劑。蟎蟲炒雞害怕迷迭香和蕁麻草的味道，而且迷迭香的味道聞起來非常的安心，像香水一樣可以蓋住頭皮的油屑味！不容易招來蟎蟲，也起到殺菌消炎效果，舒緩頭皮壓力！

洗頭髮的時候還要注意一下不要用指尖去抓頭皮，這樣容易產生大量的頭皮屑，洗髮的時候要注意用指腹在頭皮上按摩，並且打出綿密的泡沫，之前洗頭髮的時候一抓就掉一把頭髮，現在就只掉幾根頭髮，對於這個結果很滿意啦！

頭上有哪些變化，說明蟎蟲已經堆積成山？

1、頭髮油

蟎蟲愛吃油脂，當它們餓的時候，就到處爬刺傷皮脂腺，造成油脂分泌增多變快，頭髮變得容易油，如果你天天洗頭還是很油，或者洗頭沒過多久又油，說明你頭上有很多蟎蟲。

2、瘙癢、頭屑

很多人會以為頭皮瘙癢只是單純的細菌！如果只是偶爾的情況，那有可能是真如你所說的。但是如果長期這樣，特別是晚上癢感加強，頭皮上的細碎頭屑怎麼也洗不乾淨的話，那就不是單純的細菌了，應該警惕蟎蟲了。

3、大量掉髮

早上起床總是看見掉很多頭髮在枕頭，並且每天掉髮在100根以上，額頭髮際線變高，頭髮厚度越來越薄；那是蟎蟲越來越多把頭皮損壞了，就像莊稼地被老鼠拱窩洞。

堅持3招把蟎蟲排光光

1、薄荷煮水。薄荷的功效就是抗氧化、抗菌、抑菌，每天用新鮮的薄荷嫩葉煮水洗頭，可減少油脂、減少細菌，堅持下來能有效抑制蟎蟲。

2、異株蕁麻草煮水。異株蕁麻草具有殺菌除蟎、控油的效果，可以把異株蕁麻草水煮按摩洗頭。如果沒時間也可以選擇現成的異株蕁麻草洗髮水，所新增的蕁麻草、迷迭香、鼠尾草等7大草本，也能相互協同，深層清潔除蟎，鞏固髮根，修復受損頭皮。

3、毛巾定期除蟎。用來擦頭髮、包頭髮的毛巾一定要定期除蟎，在高溫熱水(70℃以上)中加點檸檬汁水，毛巾放入浸泡10分鐘，再儘快晾乾，切記毛孔不要放在浴室、房屋這些陰涼處，容易滋生細菌和蟎蟲。