在介紹洗澡步驟之前，先要了解以下這些原則：

1.寶寶洗澡的頻率

寶寶的面板並不髒，每天洗一次或者一週洗1~2次都是可以的，這主要根據自己家裡的情況（比如室溫等）來決定，但每天都應該清洗面部和頸部以及雙手，另外，在寶寶大便之後，最好用清水沖洗小屁屁，避免便尿刺激寶寶面板，造成尿布疹等。

2.用清水洗還是用沐浴液

因為寶寶的活動量一般都很有限，所以寶寶的面板並不髒，給寶寶洗澡的目的，無非就是為了洗掉一些脫落的皮屑或者是沾在面板上的異物，包括細菌等等。所以溫水清洗就可以了，而沐浴液等清潔用品，每1~2周使用一次就足夠了，避免出現過度清潔，將寶寶面板上的天然油脂都洗掉的話，輕則帶來面板乾燥、起皮、瘙癢等症狀，重則可能會引發面板感染等嚴重的面板問題。

3.洗澡水溫

洗澡水的溫度最好控制在38℃左右，教大家一個簡單的方法，那就是在準備好洗澡水後，用手臂試一下水溫，能感覺到稍微有些溫熱即可。

4.洗澡時長

每次洗澡的時間，最好控制在10-15分鐘左右。時間太短，可能會洗不乾淨，特別是孩子的脖子，腋下，以及大腿根部會有很多褶皺，要都注意清洗乾淨。但是時間太長,孩子在水裡泡得太久,對面板也不好。

5.寶寶的臍帶部位

寶寶臍帶部位不要浸泡在水裡，儘可能減少洗澡水汙染臍帶，洗完澡後每次都要消毒棉籤蘸75%的酒精將臍帶消毒1到2次，並吸乾水分，避免引起感染。

6.不要過度清洗寶寶私處

無論是男孩還是女孩，私處護理都不用太過複雜，簡單的溫水清洗就足以達到清潔的效果。女寶寶正確的清潔方法是用流動的清水從前向後衝洗就可以了。男寶寶的私處清潔更為簡單，只要用清水衝就行了（注意不要翻包皮清理）。

7.與寶寶互動

在給寶寶洗澡時，你可以給寶寶溫柔地唱歌、說話，與他目光交流，緩解寶寶的緊張情緒。不要把它當做一項任務，機械地去完成操作程式，而是充分地享受與寶寶的親子時光。

1.清洗頭髮及面部

用一隻手的手掌托住寶寶的頭部，手臂支撐好寶寶的頸背和臀部，另一隻手用紗布巾蘸水後，擰至半乾，輕擦寶寶的面部（注意避開口鼻），之後紗布巾蘸水後，淋溼寶寶頭髮，家長可用手指將寶寶耳廓前折，輕壓耳朵以免耳道進水，之後可以用清水或者洗髮露輕洗寶寶頭髮

2.清洗身體

用手臂支撐寶寶頭頸及背部，將寶寶雙腳、雙腿、臀部依次浸入水中，讓寶寶慢慢適應水溫，用手或者紗布巾蘸水清洗寶寶身體，注意不要忽略褶皺部位，比如脖頸、腋下、大腿根部等

3.清洗背部

用手輕扶寶寶脖頸，使他上半身趴在家長手臂上，清洗寶寶後背

4.擦乾寶寶身體

一隻手托住寶寶脖頸，另一隻手托住寶寶臀部，將寶寶放到浴巾上，擦乾寶寶身上的水分，之後塗抹潤膚露或者撫觸油

1.餵奶後

餵奶後立刻洗澡可能會引起寶寶吐奶，建議在兩頓奶中間的時間給寶寶洗澡

2.頻繁嘔吐時

在寶寶頻繁嘔吐、溢奶等時候，暫時不要給寶寶洗澡，因為洗澡期間，搬動寶寶可能會造成嘔吐加劇，若引起嘔吐物或洗澡水誤吸則更加危險。

3.打完預防針後

建議寶寶接種一疫苗24小時後再洗澡比較穩妥

你足夠重視新生兒的洗澡嗎？

新生兒面板表面常有排出的皮脂、汗液、皮屑等，同時空氣中的灰塵會使面板表面有大量的細菌寄存，又因新生兒的防禦功能不夠完善，若護理不當，會引起面板糜爛，甚至引起細菌感染，如產生紅臀、皮炎、膿皰瘡，所以新生兒的面板護理非常重要。

新生兒出生以後，全身面板被胎脂覆蓋，使體內產生的熱量不能及時散發。洗澡後，不僅使新生兒生活在較衛生的環境中，還有利於新生兒的防病保健，而且透過洗澡可使胎脂逐漸減少，能增強新生兒的散熱能力，有利於體溫調節，可有效預防新生兒脫水熱的發生率。

洗澡不僅能觀察、瞭解寶貝的全身情況，清潔寶貝的面板，同時能擴張毛細血管，促進代謝產物的排出，促進血液迴圈，增加抵抗力。所以，給寶貝洗澡時不僅是親子互動的最佳時刻，同時也培養了一種良好的衛生習慣。

洗澡前做好3個準備工作

●準備寶貝洗浴專門物品，如浴盆、水溫計、熱水、一塊大的乾毛巾、一塊洗澡用的溼毛巾、浴巾、衣服、乾淨的尿布、棉籤等物品。

●關閉門窗，調節好燈光及室溫，室溫一般控制在25～28℃，溼度應保持在50%左右。洗澡時室內光線充足，能夠媽咪使更清楚地觀察寶貝的精神狀態和面板顏色等情況。

●調節好水溫，在洗澡盆中放入5～6釐米高的水，先放冷水，後放熱水，水溫控制在38～40℃為宜。因為新生兒對熱的敏感度比成年人要高，水溫是否適宜最好由水溫計來判斷。

寶貝洗澡3個細節要注意

1.由於新生兒免疫力低，對環境變化的適應能力較差，因此，給新生兒洗澡的時間不宜過長，一般控制在5～7分鐘以內。同時注意不能頻繁洗澡，這會讓寶貝面板乾燥。

2.用清水給寶貝洗澡，這是因為新生兒自身就有起保護面板作用的一層皮脂膜，洗澡後也不要過度塗抹潤膚露。只有當出現難清洗的油脂油垢時，再用一些沐浴液，或者一週使用一次就可以了。

3.洗澡時間有講究，不要在飯後立刻給寶貝洗澡，寶貝吃飽後洗澡易出現嘔吐，而且會影響消化功能。早晨醒後洗澡是不錯的選擇，由於新生兒新陳代謝快，經過了一夜的睡眠，寶貝的腋窩內仍然有很濃的夜間排洩的味道。如果晚上洗澡，是讓寶貝準備睡覺的放鬆方式。但是要避開寶貝感到飢餓或者疲倦的時間段洗澡。

洗澡中講究科學規範

第1步：讓寶貝躺著洗澡。現在有寶貝洗澡專用的浴盆及一些輔助產品，可以讓寶貝躺著，如果寶貝的臍帶未脫落，注意不要將他的臍部浸沒於水中。

第2步：輕輕潑水，小聲說話。注意穩定住寶貝的身體，讓其頭部保持在水面上。用手撫摸寶貝，然後朝身上輕輕潑水，記得要一直對著寶貝笑著輕聲說話，減輕寶貝的緊張感。

第3步：小心清洗臉的各個部位。把小毛巾對摺再對摺，用對摺的小毛巾的一角，輕輕擦拭寶貝的眼睛、鼻子、嘴巴以及整個臉。

第4步：洗頭的左右手攻略。用左臂夾住寶貝的身體。用左手托住寶貝的後腦勺兒，用拇指及食指將寶貝耳朵向內蓋住耳孔，防止水流入。右手用柔軟的小浴巾輕輕清洗。

第5步：洗身體前面，面面俱到。清洗頸部及雙側腋下，順勢清洗整個手臂、雙手、前胸、腹股溝以及雙腿及雙腳。如面板褶皺處有胎脂，應細心輕擦，若不易去除，可塗上植物油後再輕擦去。洗手時要注意新生兒常握拳姿勢，洗時必須洗淨掌心，避免掌心不透氣，以防褶皺處糜爛破潰。

第6步：洗身體後面，缺一不可。媽咪的手同樣固定於寶貝的外側手臂，將寶貝的下頜放在的前臂上，清洗寶貝背部、臀部及大腿的後部。

“三防”策略很重要

1.防刮傷：給寶貝洗澡前，一定要檢查指甲是否過長。取下戒指，同時要清洗乾淨手。

2.防燙傷：先在浴盆裡加冷水，然後再加熱水，這樣做就不會被熱水燙傷。如果中途水溫不夠需再次加熱水，一定要將寶貝從浴盆中抱出後再新增。因為新生兒對熱的敏感性較成人高，水溫超過44℃易燙傷新生兒的面板，60℃的水就有可能對新生兒造成嚴重燙傷。

3.防意外：幾個月大的嬰兒洗澡，浴盆裡的水應該僅有5～6釐米深。絕對不可以把寶貝單獨留在浴室，3釐米深的水都有可能造成溺水的危險。

洗澡後不可大意

●小心滑落摔跤。寶貝洗澡後，身體溼滑，要用大浴巾裹住，不僅能保溫，更能防止寶貝從媽咪手上脫落下來。

●認真擦乾不忽略。用乾淨的幹浴巾輕輕敲拍寶貝，把水吸乾，然後把眼角、鼻、耳廓等處擦乾。之後換上乾淨舒適的衣服。

記得每天清潔小肚臍

1.剛出生的小寶貝，臍窩裡經常有分泌物，分泌物乾燥後，會使臍窩和臍帶的根部發生粘連，不容易清潔，臍窩裡可能會出現膿液。所以，每天要徹底清潔小臍窩。

2.即將脫落的臍帶是一種壞死組織，很容易感染上細菌。所以，臍帶一旦被水或被尿液浸溼，要馬上用幹棉球或乾淨柔軟的紗布擦乾，然後用酒精棉籤消毒。在正常情況下，臍帶在出生後3～7天脫落。

聽大家說，寶寶三歲就應該開始學習漢字，所以我最近也開始讓他識字，認字。平常由於工作太忙也沒啥時間陪寶寶，更別說教他學習了，大部分時間都是爺爺奶奶在帶。買了一些卡片、故事集，但是兩位老人家地方口音重，就怕寶寶也跟著學，以後不好改（那段時間真是愁死本寶媽了）。

然後用手機給寶寶安裝了一些教學軟體，剛開始效果還不錯，但是用到後面都要各種收費不斷。（只能各種吐槽，然後放棄不用）

然後一個朋友給我推薦了她用的【貓小帥識字】，不說別的，就一次收費就能終生享受這項就非常的良心。APP也做的非常好，很多的冒險故事，寶寶特別愛聽，現在我下班回來還會說：“麻麻，我給你講故事”。還有一些簡單的小遊戲，不僅加深寶寶漢字的記憶，還讓我家好動的寶寶，乖乖的自己玩（自帶滑稽）。

嬰兒剛出生的前三天基本上還在醫院，由醫院專業人士給洗和護理。家長們只需要準備好嬰兒的衣服、毛巾在一旁協助就可以。

主要說一說回家後應該怎麼樣給新生寶寶洗澡。現在基本上全國各處都有母嬰店，在母嬰店裡洗澡已成了各位寶媽的首選。 當然也有寶媽選擇自己在家給寶寶洗。我大概總結一下有關嬰兒洗澡的一些常識。

洗澡次數：新生兒洗澡每週兩到三次就可以保證寶寶的清潔舒適了。

時間：嬰兒洗澡時間也不宜太長，基本五到十分鐘就可以了。

水溫：房間溫度保持在二十六度左右，水溫保持在三十六度左右，沒有溫度計就用手腕來感受，以溫熱不燙為準。

準備工作：把所需物品全部準備好，其中包括小毛巾、大浴巾、尿片或者紙尿褲、需要更換的衣服、寶寶護膚品、嬰兒專用棉籤、寶寶洗澡小海綿、嬰兒洗護用品等。

洗澡步驟：

一：除去衣物，先往寶寶身上潑些水，讓寶寶適應一下，接著輕輕將寶寶放進浴缸（一般母嬰店都有寶寶專門躺的海綿墊），然後拿一小毛巾蓋在寶寶胸口（突然沒有衣服了寶寶會緊張）。

二：先將寶寶頭髮用小海綿擠水打溼，輕柔按摩，待頭髮完全打溼後倒些嬰兒沐浴露（我都是買嬰兒洗護合一型別的沐浴露）在手上輕輕抹在寶寶頭髮上再次輕輕按摩，一定注意不要把泡沫弄到寶寶耳朵裡。

三：按摩頭髮之後不用著急衝洗乾淨，就讓沐浴露在頭上滋潤一會。接著洗臉洗全身，先上身再下身，再後背小心揉搓按摩。特別清洗腋窩、頸部、腿盤等處。

四：洗完身子後把頭髮沖洗乾淨，緊接著用水瓢再次沖洗。

五：洗好之後快速將寶寶抱出，用大浴巾裹好，安慰寶寶，然後給寶寶清理耳廓水漬，抹上護膚品，給寶寶穿衣。

特別需要強調幾點：

一：給寶寶洗澡時一定將手上、手腕配飾摘掉。指甲剪短，以免劃傷寶寶。

二：冬天儘量不在家而是去母嬰店洗，若真選擇在家洗則要選擇空調取暖，不要開浴霸，以免刺傷寶寶眼睛。

三：給寶寶洗澡前不要喂太飽以免吐奶，也不要讓寶寶有飢餓感以免洗澡時哭鬧。最好選在兩次餵奶中間時段洗澡。

四：新生兒臍帶未脫落的一定貼護臍貼。洗澡後由專業人士幫助護理臍帶。

五：不建議洗澡後給醒著的寶寶剪指甲，以免寶寶亂動傷到他。

六：如果去母嬰店洗澡，記得在寶寶洗澡的浴盆裡鋪上一層薄膜（母嬰店基本都有，也就一塊錢）。

七：洗澡時間不可太長，一定要在十分鐘內完成，以免寶寶勞累哭鬧。

八：洗澡時全程與寶寶交流，安撫寶寶，讓他有安全感。

九：有紅屁股、尿布疹等情況的寶寶，需要按醫生要求給予用藥。

十：洗澡全程一隻手托住寶寶頭部和頸部。以防寶寶亂動扭傷頸部。

隨著寶寶的年齡增長，很多寶媽都遇到了是否該讓寶寶識字的問題。作為過來人，我覺得應該尊重寶寶的意願，不能強迫他識字。要學會用正確的方法來引導孩子，最常見的方式就是透過遊戲和故事來接觸文字，潛移默化地教會孩子，同時與寶寶多互動，呵護孩子的興趣，讓他真正喜歡上識字。

有些寶媽應該和我一樣平常工作忙，陪伴寶寶的時間少，爺爺奶奶帶孩子可能會遇到口音重，或者不識字的情況，購買讀物沒人陪寶寶互動，寶寶的興致也不高。面對這種情況，給寶媽們推薦一個APP【貓小帥識字】，同類型的產品有很多，但是為什麼我就推薦這款呢？因為它課程一次收費就能終生享受哦！

課程以冒險故事為主，寶寶使用時有一種聽人講故事的體驗，課培養寶寶的閱讀能力，而且還有各種小遊戲作為複習環節，可重複學習，加深寶寶的記憶。

擔心寶寶眼睛的家長也可在設定中設定學習休息時間，培養小朋友的用眼習慣哦。

首先，準備洗澡的用具，包括澡盆、浴巾、毛巾、換洗衣服、尿布、適溫的水等；其次，大人一手托住寶寶頭部，另一手托住後背，讓寶寶仰臥在腿上，然後用毛巾清洗面部、頭髮；最後，再將寶寶放在澡盆中溫水清洗，過程中應注意托住頭部。嬰兒洗澡不需要用沐浴露、洗衣液等，最好溫水清洗。