特地查詢了下兩個詞的定義：

表揚是一個褒義詞，含有讚揚、讚美的意思,是指對好人、好事公開稱讚。

鼓勵，指激發；勉勵。也指振作精神。

於是深感中文博大精深，語氣和組織語言的不同，可能表達出來的就意思不同，同時，不同情境下，人們聽到你的言語可能感受也各不相同。不過好在表揚和鼓勵應該都是屬於褒義詞，而區別在於，一個是公開稱讚，而一個是更注重私下的內心和精神層面。

那我簡而化之，我舉個我理解的感覺，比如比賽中，表揚對方是：你真厲害！而鼓勵對方則是：加油！

所以，題目中所說的稱讚孩子，還是說的表揚的範疇，那我們要如何去表揚稱讚一個孩子呢，我是這麼理解的：

1、表揚努力不表揚天賦：也就是就一個事情而言，表揚你很努力，而不表揚你很聰明。

2、表揚過程不表揚結果：比如學習上你要表揚孩子的思路和方法，而不要表揚答案很棒。

3、表揚進步不表揚現狀：比如表揚你這幅畫比昨天畫的那副顏色更豐富了，而不是單純表揚你畫得很棒。

我個人這樣嘗試的結果就是，孩子當約到事情沒做好的時候，她會立刻想到，我可能還要更努力，而不會再糾結我為什麼不聰明，我為什麼做不好這件事情上了，也就是她會更努力，而且抗壓性也會越大，你也嘗試一下吧？！