因為病從口入，平時不注意大吃亂吃辛辣刺激食物，三餐不夠還要加吃夜宵，有時又不吃早餐，有時中飯又很晚吃，晚上又不肯睡，生活飲食沒規律！這樣會導致內臟工作出錯引發疾病，當你發現哪裡不舒服時併發症已經產生，不是一個地方出問題了，其它問題會接撞而來成亞健康身體了！

胃是人體的一個空腔性的消化器官，位於上腹部，是暫時儲存食物的部位。我們將食物吃進肚子，透過胃的不斷蠕動對食物進行研磨，胃液中的胃酸和胃蛋白酶不僅殺死食物中的細菌也加速食物分解成為蛋白質，最終食物在胃中形成食物糜，從而進入小腸最後被充分吸收。

伴隨著生活節奏的加快和工作壓力的增大，人們的飲食習慣有了很大的改變，由粗糧改為精細糧，更多的上班族偏向快餐和油炸食品。長期的不規律和不健康飲食，使各種人群凸顯出這種或那種胃部不適。比如我們常聽到的一句廣告詞：胃疼、胃脹，請找…幫忙。當我們惱怒、勞累、暴飲暴食、辛辣菸酒時會損傷胃黏膜，導致急慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消化不良等症狀。

胃炎及胃腸潰瘍是引起胃痛的常見原因，不同的疾病可能引起的胃部疼痛感不一。胃潰瘍通常在飲食後胃部馬上就有脹痛感；十二指腸潰瘍常在飢餓時出現胃痛；慢性胃炎疼痛多數無規律，可能是由精神原因引起，也可能是與消化不良有關。緩解胃痛，我們不能胡亂吃藥，出現胃腸疼痛難忍，應及時就醫，查清病因，不能隨意服用止痛藥物掩蓋病情，貽誤診斷。若明確胃腸疾病，常用於胃痛解痙的藥物有顛茄合劑、鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑腸溶片等藥物，但建議還是在醫師或藥師指導下選用。