長時間看3D畫面是不太妥當的。通常的說法是容易出現頭暈、噁心等狀況，很大程度上是因為在觀看3D畫面的過程中，人眼要付出更多的精力去盯著變動的畫面，可以想象這時的眼睛是更累的。所以，看3D電視不宜時間太長，如果你習慣了一整天下來坐在電視機前面“煲”的話，那就不要把這種習慣帶到3D電視面前了。注意收看3D電視的連續時間莫過長，間或注意暫停一下讓眼睛得到適當的休息。

當然不止是時間問題，還有距離和角度。

一般來說，只有坐在3D電視正前方才是觀看3D電視的最佳角度。極端一點來講，從3D電視側面看畫面，跟在正中間看畫面的感覺是完全不一樣的，這是因為3D電視的視角要比普通2D電視的視角要小。如果是裸眼的3D顯示技術，則只有調整人眼的不同觀看角度，去適應3D畫面的播放角度，兩者達致一致時才能看到最好的3D效果。

不建議過小的孩子收看3D內容，同時一些身體狀況欠佳的人也不宜收看。 3D影像的觀看年齡為6歲以上。兒童的眼睛仍處於發育成長階段，應該避免幼兒或中小學生長時間觀看3D電視，否則可能對視力產生不良影響。兒童觀看3D影像時，應有監護人陪伴，以保證眼睛能得到適當的休息。

正好說到孩子看電視這個亙古難題了~ 現在手機 Pad 電腦普及了，可能看電視的孩子就會少了一些。但是這些都是液晶屏，看多了其實都會對眼睛造成損害的。

忌時間過長。 兒童正處在身心迅速發展時期，每天長時間地看電視，容易使孩子神經系統與機體產生疲勞，影響身心健康發展，影響學習等其它活動的正常進行。學齡前兒童每天看電視時間最好控制在40分鐘之內為好。

忌距離過近。

學齡前兒童看電視總喜歡往前面坐。這樣，孩子的眼睛在螢幕發出的強光的長時間刺激下，不僅容易使孩子視覺的敏銳度與適應性降低，而且容易造成眼睫狀肌調節功能的降低，晶狀體逐漸變凸，導致近視出現。一般來說，看電視時，把孩子的座位安放在距離電視機2.5～4米處為宜。

忌音量過高

學齡前兒童看電視時，長時間在較高音量的刺激下，不僅容易使聽覺的感受性降低，形成不良的聽覺習慣，而且容易導致視覺等感受性的下降；相反，採用相對小的音量，對孩子的聽力、視力、注意力等的發展均有很大的促進作用。忌光線過暗看電視時，室內光線過暗，則影響孩子視覺功能的發展，也容易導致近視現象的出現。晚上和孩子一起看電視時，不要把照明燈都關閉，在電視機後方安上一盞小紅燈，可起到保護視力的作用。 忌坐姿不正 孩子看電視時，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上、躺在父母懷裡，都容易使孩子未定型的脊柱發生變形與彎曲等，養成不良的坐姿習慣。忌飯後即看 飯後孩子即看電視，容易使孩子的大腦興奮中心轉移，注意力高度集中於電視內容，形成消化液分泌的停滯與食物的沉積現象，影響腸胃的消化。飯後，讓孩子輕微活動一會兒後，再看電視為宜。忌邊看邊吃。孩子邊看電視邊吃飯或糖果、瓜子等，嘴裡的食物往往咀嚼不夠，容易加重孩子的消化負擔，影響消化功能。長期如此，還容易養成吃零食的不良習慣。忌看武打兇殺內容的電視。 學齡前兒童常常看武打兇殺片，不僅容易使孩子長時間處於緊張、恐懼狀態，影響身心健康發育，而且容易使孩子產生好奇心，進行模仿，導致孩子對打架鬥毆等不良社會現象適應性的提高。攻擊與冒險行為增多。忌患電視孤獨症。 電視和電視遊戲機對兒童的吸引力極大；兒童思維分析力差，模仿性很強，長此下去，兒童只對電視節目感興趣，對周圍事物漠不關心，性格變得孤獨，嚴重的可出現反常的心理狀態。忌讓孩子躺著看電視。 其實，躺著看電視害處是很多的。這是因為躺著看電視時，時間長了會引起眼球外肌和眼球內的睫狀肌發生痙攣收縮，從而造 成眼球脹疼、結膜充血、雙目流淚，甚至出現眼壓增高，視覺模糊和視力下降等現象。 還會使眼球內外直肌和上下斜肌重度疲勞，收縮失調，從而造成眼睛斜視等疾病。

對於學齡前兒童，我還是比較推薦大家試試超級電視最新的兒童桌面。它能針對不同年齡段的孩子制定不同的內容策略，從TV幼兒園到親子課間操，從中英雙語動畫到認知、邏輯、好習慣培養、藝術等等多非常全面的內容。時間控制和家長模式讓兒童桌面充滿可控性，動畫分級制度讓孩子遠離暴力內容，可以說它完全可以作為家長們的教育幫手，孩子的快樂夥伴。