DHA對人體有很多的作用，但是並不是每個孩子都需要額外補充DHA，如果真的需要補充DHA，應該知道孩子每天需要多少單位的DHA，而不能盲目的補充，知道這些知識比購買哪些品牌的DHA更重要。
還有，要買劑量適合寶寶年齡階段的，而且還要購買具有質量合格保證的DHA。比如購買的如果是保健品類的，可以到國家食品藥品監督管理總局的官網，在主頁的左邊位置，有個大眾查詢的模組，可以查藥品，可以查保健品。家長朋友去查詢您所有購買的DHA是不是具有資質的，知道這些知識比知道哪個牌子更重要。
另外，我們還要知道關於嬰幼兒補充DHA的其他基本常識。比如，嬰幼兒每日DHA攝入量宜達到100mg。母乳是嬰兒DHA 營養的主要來源，宜倡導和鼓勵母乳餵養，母乳餵養的足月嬰兒不需要另外補充DHA。這句話的意思是，如果全母乳的餵養的寶寶，是不需要另外補充DHA的。當然這類的媽媽自己也要營養均衡喔。比如乳母每日攝入DHA不少於200mg，在飲食方面可透過每週食魚2～3餐且有１ 餐以上為富脂海產魚，每日食雞蛋１個，來加強DHA攝入。
但是，並不是每個寶寶都這麼幸運，還有很多寶寶由於各方面的原因，無法正常的每頓飯都可以吃到母乳。對於這類的孩子，就是說在無法母乳餵養或母乳不足情形下，可應用含DHA的配方粉，其中DHA含量應為總脂肪酸的0.2％～0.5％。這句話的意思是，如果使用了這種配方奶粉，是不需要再另外購買保健品類的DHA補充劑。
因此，對於幼兒，宜調整膳食以滿足其DHA需求。但是，如果是早產兒的話，需要引起家長們的重視了。使用DHA補充劑時候，我們應該知道如何去計算具體的補充量。歐洲兒科胃腸病學、肝病學和營養學會建議早產兒每日DHA攝入量為12～30 mg/kg；美國兒科學會建議出生體重不足1000克的早產兒每日攝入量≥21mg/kg，出生體重不足1500克者≥18mg/kg。
最後，對於稍微大的兒童，如果孩子的飲食均衡，是不需要另外購買DHA補充劑的。如果營養不均衡真的給孩子補充，還不如購買孩子配方奶粉的時候，在產品的成分中，好好的看看是否含有DHA，如果已經含有了就沒有必要再補充了。如果孩子不喝奶，那就購買國家批准的合格的和劑量適合孩子的DHA補充劑即可。
DHA對人體有很多的作用，但是並不是每個孩子都需要額外補充DHA，如果真的需要補充DHA，應該知道孩子每天需要多少單位的DHA，而不能盲目的補充，知道這些知識比購買哪些品牌的DHA更重要。
還有，要買劑量適合寶寶年齡階段的，而且還要購買具有質量合格保證的DHA。比如購買的如果是保健品類的，可以到國家食品藥品監督管理總局的官網，在主頁的左邊位置，有個大眾查詢的模組，可以查藥品，可以查保健品。家長朋友去查詢您所有購買的DHA是不是具有資質的，知道這些知識比知道哪個牌子更重要。
另外，我們還要知道關於嬰幼兒補充DHA的其他基本常識。比如，嬰幼兒每日DHA攝入量宜達到100mg。母乳是嬰兒DHA 營養的主要來源，宜倡導和鼓勵母乳餵養，母乳餵養的足月嬰兒不需要另外補充DHA。這句話的意思是，如果全母乳的餵養的寶寶，是不需要另外補充DHA的。當然這類的媽媽自己也要營養均衡喔。比如乳母每日攝入DHA不少於200mg，在飲食方面可透過每週食魚2～3餐且有１ 餐以上為富脂海產魚，每日食雞蛋１個，來加強DHA攝入。
但是，並不是每個寶寶都這麼幸運，還有很多寶寶由於各方面的原因，無法正常的每頓飯都可以吃到母乳。對於這類的孩子，就是說在無法母乳餵養或母乳不足情形下，可應用含DHA的配方粉，其中DHA含量應為總脂肪酸的0.2％～0.5％。這句話的意思是，如果使用了這種配方奶粉，是不需要再另外購買保健品類的DHA補充劑。
因此，對於幼兒，宜調整膳食以滿足其DHA需求。但是，如果是早產兒的話，需要引起家長們的重視了。使用DHA補充劑時候，我們應該知道如何去計算具體的補充量。歐洲兒科胃腸病學、肝病學和營養學會建議早產兒每日DHA攝入量為12～30 mg/kg；美國兒科學會建議出生體重不足1000克的早產兒每日攝入量≥21mg/kg，出生體重不足1500克者≥18mg/kg。
最後，對於稍微大的兒童，如果孩子的飲食均衡，是不需要另外購買DHA補充劑的。如果營養不均衡真的給孩子補充，還不如購買孩子配方奶粉的時候，在產品的成分中，好好的看看是否含有DHA，如果已經含有了就沒有必要再補充了。如果孩子不喝奶，那就購買國家批准的合格的和劑量適合孩子的DHA補充劑即可。