年齡小打太極拳可以肯定的說好的！有些人認為太極拳是老年人的“專利”，錯了！一上了年紀想打好太極拳就難了，胳膊腿變硬了，筋已經收縮很難拉開。年齡小開始學打太極拳有利於拉伸筋骨，有利於鍛鍊脾性，有利於身體機能協調，有利於脈絡持續保持通暢防病治病，總之，太極拳應該從娃娃抓起。

答：不建議！不支援！不傳授！

曾經有拳友問我自己小孩五歲了，能否開始練太極拳，我給的也是上面的答案。不能自己喜歡太極拳就去讓小孩練習太極拳。但是更深層次的原因是：太極拳教學的不規範性可能會讓您的小孩受到傷害。

這一股小朋友教育的“歪風”颳得非常猛烈，幼兒園就開始佈置作業，學幾門語言（家庭本來就沒有語言環境，國際家庭除外）。家長怕孩子輸在起跑線上，但是過早的教育會讓孩子對這種強硬灌輸的知識產生抵抗心理，最終知識沒有學好，還失去了整個快樂的童年記憶。

對於小朋友在五六歲之前，更加需要的是父母的陪伴、與小夥伴一起玩耍、到外面去接觸大自然，在父母的保護下認知身邊的一切，養成好的習慣。

如果真想讓孩子將太極拳作為自己的一項業餘愛好，讓其終生喜愛，我建議在七歲之前，只做啟蒙教育。因為太極拳不僅僅是一項體育運動，還需要思維方式的配合。啟蒙教育的方式，建議從培養對傳統文化的興趣開始，先讓小朋友喜歡國術。讓學習太極拳終生受益的不僅僅是一招一式的拳腳功夫，更加重要的是太極拳中蘊涵的中華傳統的哲學思想。

咱們現在的社會非常安全，但是居安思危、履霜而知寒冰至的能力還是需要具備的。學習傳統文化作為內在精神薰陶、以太極拳作為實踐手段。內在的修煉需要時間，但是一直讀聖賢書，而不重視實踐所得甚微，需要一個可以每天把玩、賞析的勞作來修證從書本中得來的思想。傳統文化的這粒種子，在小朋友幼年時期是可以種下去的，但是不要強耕地、施肥，不用急，慢慢來潛移默化中讓其發芽。

一塊山頂的石頭，最終變成和田玉需要億萬年，人生雖短，但是足夠精彩，足以發生無數次美玉的形成，因為咱們是可以思考的。

個人認為不適合。千萬別聽成名的大師們說自己三五歲開始練拳，那是成名之後為自己臉上貼金而已。過早的練拳，一個是孩子不能理解太極拳，再一個練的過早耽誤孩子長身體。你仔細看一下從小練體操、舞蹈、武術的，有幾個大個子的？幾乎都是矮個子，為了孩子 的正常成長，不建議過早的練習太極拳。等孩子長到十五六歲基本上快基本上接近於長成階段再練習太極拳也不遲。

謝謝邀請！三歲孩子打太極好不好？這個問題很難直接回答。這裡有幾個問題。1，為什麼要3歲孩子學打太極？2，3歲孩子喜歡打太極嗎？3，太極拳練習方法適合3歲小孩嗎？1，2問題問他們的父母和小孩本人。我主要講下第3個問題。一般來講體育鍛煉甚至包括聲音訓練都不適宜過早開始。這樣會影響到孩子的正常生理發育。但像太極拳這樣的輕慢柔和的運動會嗎？我認為一定會！因為太極拳看似鬆柔，其實在練習過程中下盤也就是腿部承受了很大的力。長期彎曲著腿走架對幼小兒童腿步發育生長絕對不利！太極拳為什麼要鬆軟著練，是因為要去除後天造成的死力僵勁。這些3歲小孩哪裡有？所以歲數太小的兒童不用也沒有必要練太極拳。哪些表榜自己6歲8歲就開始練太極拳的大師們究竟是怎樣練習拳的只有鬼知道。

太極拳的修煉和年齡大小有很大關係，心智不夠的人，最好不要習煉，我的建議是：十歲左右習煉一些外家拳，加強對傳統武術的興趣，修煉太極拳的年齡應該在，初中或高中後，對傳統文化有一些認知了，能聽懂師傅的話，再按部就班的一點一點的來，其次是，修煉太極拳，不是幾年的成就，而是，終身的修煉，以至以拳入道