足球運動員的O型腿，和帶球跑步，傳球，激烈的比賽，專業的訓練有關。

足球運動員的跑步姿勢是不同於跑步運動的，一切都是為了更好的控球，而腳位的改變，推球，顛球，外腳背，都會使整個腿型改變，常年訓練下來，脛骨多有變形，膝關節壓力很大。

我個人不建議年齡太小就學習專業足球，很多教練喜歡以搞專業運動的自居，但對孩子們來說，只是玩玩不會有問題，真要從小酒打場上位置，專業動作技術訓練，肯定會影響生長髮育。

其實還是在於運動訓練的方式。

職業球員或經常踢球的都知道，因為多數人是腳外側帶球，發力時由腳踝帶動小腿向外側用力，這樣雖然容易發力，易於保持身體平衡，但長期這樣發力形成習慣後，會形成O型小腿。那麼首先你要考慮的是，讓小孩子成為專業足球運動員還是隻是培養興趣愛好。如果是培養成為職業運動員，成為o型腿是很正常的，因為小孩子骨骼正在發育，相對是比較軟的，要經過大量訓練，所以這個不足為奇。另外，o型腿其實對於足球運動員並沒有什麼，很正常的事情。

啥是o型腿我不知道，但是我肯定腿會彎的，多多少少會彎的！以我為例，小時候我腿很直的，我上初中時開始踢球，到大學，發現我的腿確實彎，雖然不像專業的那麼厲害，但是穿瘦褲子能看出來。我在高中時，我的有一個打籃球同學，他就說踢足球腿會彎所以他打籃球，如果去踢球多數是當守門員，還讓他弟弟不玩足球。當時我也沒放心上。後來我發現我的腿稍微彎，我特意去看了國內國際的球星照片，發現絕大多數人是彎的，尤其是穿西裝西褲非常明顯。比如貝克漢姆！很多。彎的不明顯的基本上是腿長的人，其實也彎，但腿長掩蓋住了。還有一些腿肚子粗的，大小腿粗壯的，被肌肉掩蓋了。

會，如果你不注意

之所以會，是因為足球比賽變向頻率高，而一些人變向是腳步蹬地地點集中在大腳骨，這就像膝蓋和腳在掰彎小腿。

只要多用全腳掌發力配合上踢完後的放鬆（以游泳最好）就可以避開這個危害了。

還有就是要注意力量訓練，，，，

反正我這踢球的沒見過0型腿，相反的都是模特腿居多，初三有兩個同學那腿是真的美筆直又長，球踢的又好，還有見過一個像漫畫裡面的人物，足球小將裡的阿根廷隊隊長鬍安，長得非常像，那腿怎樣，可以去看看足球小將就知道了

首先肯定的是，在適當的訓練下還是可以避免的，並不是所有孩子踢球都會導致O型腿。

國外的研究專家一共對550名足球運動家進行了研究,研究結果非常驚人:足球運動員得O型腿的機率比常人大十倍。，這主要是因為長期踢球使足球運動員腿部頻繁受力，導致腿部內側肌肉會比較強壯也比較“短”，並因此使腿部骨骼在此作用下發生變形。

不過,家長朋友們也並不需要為此感到恐慌,並不是每一個足球小將都有可能成為O型腿。如果在早起訓練時特別注意膝蓋兩側肌肉的平衡,完全可以避免O型腿這種情況的出現。