每個人都憧憬有一段美滿的愛情，人生總是充滿著矛盾和磨難，尤其是兩個人在一起的時候，面對的磨難和矛盾就不是1+1這樣簡單的算術題。然而，當感情出現問題時，應該及時地去解決，一味地逃避只會導致問題越來越嚴重。

有一天，當你們坐在攜手坐在公園的看著落葉的場景時，回首過往的美好回憶。你們會覺得，那時真傻，為了一件件小矛盾就吵得面紅耳赤。這些共同的回憶，唯有在你們解決一個個問題之後，才有機會去回溫。

那麼，該怎麼去面對情感缺陷呢？以下三步具體操作是你自己要去做的！

1、及時發現和解決小矛盾

生活中的沒有大問題，每個大問題都是由於平時對小問題的疏忽，日積月累之下造成的。當出現小問題的時候，人們總會選擇性忽略，覺得這樣的小問題沒什麼大不了，也許明天就沒事了，因此就直接逃避過去。

然而，隨著小問題的積累，你的潛意識之中就出現了自動型忽略小問題的機制。由於這種習慣的形成，你們的問題會越來越多，從而導致最後大問題的爆發。這也就是為什麼很多人在分手的時候，才意識到原來問題已經如此嚴重了？

若楓老師建議：及時發現你們之間存在的小問題，例如因為她看電影分擔你的網速，你很生氣制止她，她很生氣就跑去睡覺。這個時候如果你以為她睡一覺就好了，那你就顯得太天真了。

睡一覺之後也許她不會提起這件事，但是她心裡已經留下不滿的情緒了。

正確的做法就是隔天醒來的時候，認真地為昨天的事情說句對不起。感情沒有輸贏，做錯了就大方地承認自己的錯誤，及時解決你們的問題，這樣才能保證感情維繫持久。

2、為你們各自的回憶新增一些共同的因素

共同的回憶就像種心錨一樣，她在觸碰到某些地方，遇到某些人的時候，就會不經意間出現你的身影。

如果這些回憶是快樂的，那麼你在她內心的形象就是快樂的、Sunny的正面印象；如果是痛苦的，那麼她會選擇迴避這段記憶，你也自然是她逃避的物件。

你們會因為有這些共同的因素而更加緊密，彼此帶來的樂趣如烙鐵一般將這些回憶烙印在記憶中。每當孤單寂寞的時候，這些回憶可以瞬間填滿內心。

你們的情感出現缺陷，說明你們之間也出現一些負面的共同記憶。因此你們更應該製造點快點的回憶，例如可以一起去健身、爬山、游泳。一起去旅遊，享受日光浴。一起養只小動物，這是你們之間愛的見證，也是最好的陪伴。

這些歡樂的回憶可以沖淡你們彼此之間的負面回憶，消除你們之間的裂縫。人都是容易產生感情寄託的動物，一旦有了這些快樂回憶來沖淡過往的悲傷，那麼很快你們之間的問題就不再是大問題。

這樣久而久之會讓你們喜歡和對方分享生活中的點滴，感情也會更加深厚。

3、改變自己，提升自己的價值

一段感情，想要長久經營下去，價值對等是非常重要的。一方在不斷提升和成長，另一方則甘於現狀，停滯不前。這樣的關係很容易就因為價值缺失而導致分開，這樣的感情是不平衡的。

因此，雙方一同成長，共同進步，這樣才能避免很多矛盾，才能夠齊頭並進，一切解決面臨的種種問題和磨難。

若楓老師建議：提升自己的待人處事能力，鍛鍊與異性交際的能力，這樣才能更好地理解另一半的需求。才能更好地去滿足對方，也能更好的從對方那裡有所收穫。

鍛鍊自己處理問題的能力，在發現你們之間存在的小問題時，及時給出解決方案，不要讓這些小問題累積成大問題才追悔莫及。缺陷的感情也有缺陷的美好，也許這對於你來說，是一場驚天動地的提升之旅。

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