臉紅有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液迴圈較好，稍一活動，面色就比較紅潤；有些人在害羞、憤怒、慚愧時會臉紅；有些人可因飲酒而引起臉紅；住在高山上的人，因為空氣較稀薄，身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣，而紅血球攜帶的血紅素一旦增加，臉的顏色就會比較紅；有的人因更年期臉紅，有的人因全身性疾病都可以引起臉紅。如高血壓、肺結核、紅斑狼瘡等。對生理性臉紅不必顧慮。至於病理性臉紅，就要請醫生診治。

從醫學角度講，面紅是指由於溫度或情緒的變化較其他人更容易變紅，且顏色深，持續時間長。面板中有血管存在，受神經因素影響而擴張或收縮，尤其是兩頰部毛細血管豐富，故兩頰更易紅。面紅若只是在冬季時發生，則與溫度的變化有更多關係。

一般而言，熱會使面板血管擴張，造成臉部潮紅。冷雖使血管收縮，但溫度回升時，血管則會反彈性擴張造成臉紅。但還有一些人，在極冷的溫度下，可能還會因血管不正常的擴張造成臉紅。臨床表現為面部的絲狀、點狀，星芒狀或片狀

當溫差太大時，比如從冷風中到空調房間，忽冷忽熱，微血管在反覆收縮及擴張中失去彈性，反映在雙頰和鼻端，就會使雙頰發紅刺痛。初期，臉部變紅還能立即恢復原狀，但若長期反覆持續下去，血管收縮，喪失擴張機能，在過度擴張狀態硬化，使臉部變得平時看起來也紅紅的。嚴重時，低頭後抬頭也會出現臉部潮紅症狀。這種症狀在春夏秋季比較平靜，到冬天多轉為嚴重

醫生建議，冬天應避免過冷的環境與溫度的急劇變化，注意面板的保溼和保暖工作，在特別乾燥和溫度較高的室內，如果臉上覺得幹就要及時補水，洗臉則以溫水為主。到室外，可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部，避免溼差溫差過大，使擴張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天裡應經常揉搓臉部，促進血液迴圈。

在飲食方面，醫生說，容易臉紅的人，應該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素B也有助於神經修復並能起安神作用。此外，應該避免日光的暴曬，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因為這些都會促成臉部泛紅。

　　紅臉蛋是面部有紅血絲，去除方法：　　一、傳統治療紅血絲的方法的弊端　　1、儀器治療：多違背肌膚生成代謝的自然規律 , 強制性的一次性祛除紅血絲 . 造成毛細血管的僵死 , 甚至是結塊的可能 , 色素沉著 , 易復發。　　2、中藥治療：是藥三分毒，中藥的功效具有多樣性，不能準確界定有效活性成分 , 缺乏現代化生物工程技術，部分中藥成份也會引起過敏。　　3、日常化妝品：只能從面板的表層改善紅血絲症狀，針對性很單一，治標不治本。外用產品有些可能含有刺激性成分，激素，有害化學成分 , 直接接觸傷害面板。　　4、外用激素膏劑：它能在短時間內快速緩解症狀，但是這類藥有副作用大，多產生依賴性，症狀將反覆發作，面板更加敏感。　　二、幫助減輕紅血絲的方法　　1、增強面板鍛鍊，經常用冷水洗臉，增加面板的耐受力；　　2、儘量不使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮；　　3、經常輕輕按摩紅血絲部位，促進血液流動，有助於增強毛細血管彈性；　　4、避免從冷的地方突然到熱的地方，或者從熱的地方突然到冷的地方，引起紅血絲加重；　　5、熱型紅血絲嚴重時可以用冷敷，以減輕臉部發熱、腫脹。　　三、紅血絲面板的護理方法　　紅血絲面板比較敏感，可以用些柔和型的護膚品，儘量少更換護膚品，如果有需要更換請先做一下實驗：可以先把少量外用護膚品搽在耳後（因為耳後面板一般沒有過多的接觸到外用護膚品，對護膚品比較敏感），一個小時後可以看一下結果，如果在耳後不會過敏，則可以在搽少量在紅血絲部位，如發現過敏或不適，請立即停用。　　四、紅血絲面板冬季特別護理　　1、使用抗紅血絲的護膚品，針對紅血絲的產品，要成為你的基礎護膚品每天使用。　　2、美容護理，去醫院做做冷光量子嫩膚，透過強化細胞的新陳代謝，增強細胞再生及重新排列，以緩解並治療面部毛細血管擴張，可以說是一種比較快而且安全的治療方式。　　3、少食辛辣食物，在生活飲食上儘量不吃刺激性的辛辣食物，避免對面板引起刺激。　　4、雪水神奇退紅，下雪時用瓶子裝些雪水，使用時先用生薑在有紅血絲的地方擦一遍，然後用浸過雪水的毛巾捂在臉上3分鐘左右，連續護理一段時間，紅血絲會慢慢褪下。　　5、物理降溫，室內的溫度不要過高，感覺臉上有些發紅燥熱時，可用冷水敷一敷，做做物理降溫。　　6、在平時的生活中，要注意保暖、避免日曬、儘量控制自己的情緒，這些都可有效避免毛細血管擴張。　　7、鐳射褪紅，鐳射可以使擴張的血管封閉，從而不再有血流透過，可消除面部過度的紅色，鐳射治療紅血絲的效果是最有效的。