蜂蜜可以美白面板，蜜蜂中的抗氧化成分可以有效的清除體內的自由基，而自由基可以促進黑色素的形成。並且蜂蜜中的營養成分可以對面板起到滋潤美白的效果，如果蜂蜜搭配檸檬和牛奶做面膜效果會更好。

唐代時曾流傳這樣一個故事:唐玄宗李隆基的女兒永樂公主面容乾癟，肌膚不豐，後因戰亂避居陝西，常用當地的桐花蜜泡茶飲用，3年後竟出落豐美豔麗。後來人們發現，桐花蜜能使“老者復少，少者增美”。

現代研究表明，蜂蜜的營養成分全面，食用蜂蜜可以體質強健，容顏也會發生變化。因此每天早晚各服天然成熟蜂蜜20～0克，能消除體內的“垃圾”，因而有葆青春抗衰老，消除和減少面板皺紋老年斑的作用。

記者問她用哪一款美容產品時。她回答:自己從來沒有用過美容霜，珍珠霜，抗老鄒劑之類的化妝品。我只不過每天早晨有紗布蘸些蜂蜜汁在臉上，幾十年如一日，一直堅持不斷。現研究表面，常用蜂蜜塗抹面板，可以使其富有彈性，還可以減少或除去皺紋。塗抹方法:將蜂蜜加2～3陪水，每日塗抹面部，並適當進行按摩。

用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。常用蜂蜜做面膜的方法有:

/1、取雞蛋清一個放在碗中攪動直至起泡，然後加入20蜂蜜調勻。塗抹與臉部和手部，使其自然風乾，30分鐘用清水洗淨，每週兩次。

2.取蜂蜜10克，牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調成膏狀，洗臉後塗於面部，20分鐘洗去，每日一次。

3、蜂蜜，西紅柿各200克，將西紅柿洗淨搗爛榨汁，把汁兌入蜂蜜調勻，洗臉後均勻塗於面部，2日1次。