謝謝邀請，什麼叫死板的招式？無論哪門哪派，現代散打搏擊，空手道，跆拳道，西洋拳擊，泰拳，等拳法，都是一招一式，有進退，攻防而形成的拳術，你以為古龍小說裡的大俠嗎，抬手殺人於無形，大家都是人，都靠練出來的拳法，憑什麼你練得快，別人練不快，如果在同等條件下，你只會一招，而別人會無數招，有進退攻防，你想你能打贏別人嗎，唯快不破是事實（好比成年人打兒童當然行）大家都是經過嚴格訓練，不管多快都須要時間，真正練武的都有距離感，在一定的距離中，很難練到，能快到一擊即中的速度，所以無論什麼拳法，都必須練進攻，防守，進步，退步，躲閃，才能真正有效，只有差距很大的，才能達到唯快不破的效果

中國的傳統文化博大精深，易經八卦，中醫經絡，道家養生，儒家思想，釋家心境，古人的這些思想都是根深蒂固的，一個優秀的拳種，不光是殺人技巧，更多的是融入這些文化，如內家拳，以柔克剛，可以疏通經絡，延年益壽，這些都是融入了傳統文化的，八卦長是根據易經八卦的原理逐漸形成的，形意拳，劈拳屬肺，可以通肺經，改善體質，太極拳養生是道家思想，儒家中庸思想，佛家的空性，古人創拳，更多的是把中醫，易經，儒釋道，這些傳統的思想融入到拳中，而現代人傳統文化斷代，拳術變成表演，斂財，吹牛，完全不瞭解武術的內涵，更不瞭解自己的傳統文化，中醫是騙局，武術是騙局，道家是迷信，潑髒水把孩子倒掉了，以後在學習正宗的武術恐怕要去日本學了，我在網上看的影片多數是日本教學片，可悲之處。

招式是進攻或防守的動作，它決定了進攻的位置或防守的部位，所以速度固然重要，招式是更加精確完成任務的捷徑。

天下武功，唯快不破，當然是至高真理，速度快了，是不是就可以亂打一通，在對手身體任何部位，對手就會倒地呢，這未必。人體是複雜的結構體系，有些部位肌肉豐滿，有些部位脆弱，如何挑選最脆弱的部位，進行最經濟實惠的擊打，就需要招式，例如，過去武術很提倡擊打太陽穴，太陽穴在中醫經絡學上被稱為“經外奇穴”，也是最早被各家武術拳譜列為要害部位的“死穴”之一。在耳廓前面，前額兩側，外眼角延長線的上方。但後來很多現代競技格鬥術發現擊打這個位置效果不理想，首選是戴上拳套拳面積變大了，太陽穴不好打。反之，擊打下頜骨卻是非常理想的位置，下頜骨是一塊單獨活動的骨，面積小，連結和其它骨關節比較，不算牢固，而且輕輕一擊打就會產生很大的疼痛感，容易導致脫臼，但是不會造成嚴重死亡。所以有時看到很多傳統武術家招式都沒有很好的護下頜骨，就可以80%確定，這位武術家沒有打過多少實戰，沒有與現代競技格鬥正式交流過。

弓箭射擊速度固然重要，但是瞄準那個部位，如何穩定自己的重心，如何合理分配肌肉的工作形式，從而獲得最經濟的節省能量，又能獲得最大的打擊力值，這就是招式。

天下武功唯快不破。其實只是功夫裡面大反派裝逼意淫的一句話而已，說這話的火雲最後被一掌碎樓的周星馳打成豬頭，縱觀整部功夫出場的所有高手都是輸給力量更強大的對手，並且幾乎所有的功夫電影都有這樣的規律。我認為如果改成天下武器，唯快不破應該更符合實際，畢竟人的速度是有極限的。現實中的功夫或者格鬥的本質就是對力量的使用，用力量給對手造成傷害。速度只是其中的一個條件，你可以看看綜合格鬥那些頂尖人物他們取勝靠的是什麼。