一、 男人出軌的表現有三個方面：

（一）穿年輕了，也愛乾淨了

一般來說男人在穿著打扮上比較懶，尤其結婚之後，更沒有心思去顧及自己的風格變換，長時間了，甚至連衣物數量也是非常有限的。如果男人突然開始注重自己的穿衣打扮，甚至老在鏡子面前長時間的梳理。而且本來兩三天洗一次，最近卻一回家就洗澡，那麼你就要注意了。

（二）加班、出差等事情增多

本來可能每天都是按時回家，週末偶爾會和朋友小聚，現在連工作日都加班到很晚，出差也變得相當經常。當你提出某項出遊探親計劃時，他老是會提出各種藉口來，說最近要加班、臨時要出差等等。

（三）突然幫你做家務

老公突然經常性幫你做家務，對你特別的溫柔友好。那麼他可能正處於出軌的前期階段，對你有負罪感，心理感到內疚。因此希冀於透過獻殷勤來彌補你。

當男人有了這幾點異常的表現，就能夠多少判定他出軌了。

二、女人出軌

（一）女人對待男人的態度變了。女人如果真的愛一個男人的話，是非常溫柔的。所以當女人出軌之後，女人對待男人的態度將會發生很大的改變，會對男人不理不睬，甚至經常的吵架，這個時候男人就要留意了。

（二）沒有特殊情況，女人回家之後第一件事情如果總是洗澡的話，那麼這個女人就是有問題的。很多女人是想要抹除掉和外面男人呆一起的痕跡的，所以回家之後她們不會做其他的事情，第一件事情就是洗澡，這個表現也是很明顯的。

（三）行為變得神秘了。女人一旦出軌，那麼不能夠讓男人知道的事情會越來越多，這個時候女人的行為就會變得隱蔽，就會變得神秘，就連線個電話都要避諱著男人，手機也是設定了密碼，這樣的情況一般都是女人出現問題了，男人一定要小心。

不管男人出軌還是女人出軌，都說明婚姻亮起了紅燈，需要夫妻雙方靜下心來，找出原因和解決辦法，才能和睦相處，白頭偕老。