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夏季的時候天氣是很炎熱的,不吹空調人們肯定承受不了這樣的高溫,但是吹空調也是要適度的,如果吹空調過度的話,還是會導致感冒的,那麼吹空調導致的風寒還是風熱呢?
吹空調引起的感冒是風寒感冒,因為空調是涼風,但臨床上的感冒並不是單純的風寒或風熱,多數情況下是外寒兼有裡熱,比如像你的這種情況,就是身體本身有火再吹空調後導致的,嗓子疼咳嗽都是裡熱的症狀。而四肢痠痛,頭疼,頭暈是外感風寒的表現,所以單純的按風寒治療不會有太好的效果。
指導意見:
1、建議採用中西藥結合治療。
2、測量體溫,如果發燒,應及時使用退燒藥。
3、注意多喝水,多休息,少食辛辣。儘量不要在空調屋內待太長的時間。
感冒一般是病毒引起的呼吸道疾病,可能會出現鼻塞,流鼻涕,低熱等症狀,建議及時去醫院檢查相應檢查,在醫生的指導下服用一些抗炎藥物治療,目前應該注意休息,多喝開水,可以服用一些感冒沖劑。表現為全身不適、咽喉發癢、鼻塞(或流清涕)、無汗、畏寒、打噴嚏、咳嗽痰稀、口不渴、舌苔薄白,是風寒感冒。表現為發熱重、微惡寒或有汗出、頭痛、咽喉疼痛發乾、口渴、涕黃、咳嗽痰稠黃,舌苔薄黃或薄白而幹,是風熱感冒。
治療風熱感冒的藥 :
1.羚翹解毒丸:適於發熱、咽痛、咽乾、咳嗽症狀。
2.銀翹解毒丸:適於風熱感冒以咽喉腫痛、小便短赤為主要表現者。
上述介紹的一些治療空調的方法以外,要注意適度的吹空調,在氣溫降低的時候,可以進行戶外吹一些自然風,在室內的時候溫度不要開的過低。
不能一概而論,吹空調感冒多數是風寒感冒,但也有風熱感冒的,要具體情況具體分析。
經常吹空調,一不小心就感冒了。感冒其實是分風寒和風熱的,不同的感冒其治療方法也不同,若吃錯了藥,反而可能加重病情。那麼,吹空調感冒屬於風熱還是風寒呢?
吹空調感冒屬於風熱還是風寒?
一般來說,大多情況下,吹空調感冒屬於風寒感冒。但也不能一概而論,還是得看症狀決定是風寒還是風熱!另外,還有人可能會出現風寒感冒的同時又伴隨有嗓子疼、咳嗽、高熱、小便黃等等,這可能是因為身體裡熱較重再加上外感風寒引起的感冒,這種時候一定要注意結合風寒、風熱的治療方法進行治療。
而且,空調吹出的感冒是一種寒又夾熱的感冒,也並不完全是一種風寒感冒,其中有著中暑體質的表現。這也就是空調感冒常比普通感冒要更難治好的原因所在。
風寒感冒
風寒感冒是由於外界風寒之邪氣入侵,肺氣失宣導致。
風寒感冒的症狀:鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等,苔薄白,畏寒、低熱、無汗,吐稀薄白色痰,肌肉疼痛,咽喉紅腫疼痛,流清涕,口不渴或渴喜熱飲,脈像是浮緊。
治療方式:治療風寒型感冒以辛溫解表,宣肺散寒為原則,最好多出點汗,還可以喝點薑糖水,吃辣的驅寒發發汗等。
風寒感冒推薦茶飲
【生薑紅糖水】
材料:生薑3片,紅糖15克。
做法:將生薑洗淨切絲,放在瓷杯內,以沸水沖泡,蓋上蓋溫浸5分鐘。再調入紅糖,趁熱頓飲,服後睡臥蓋被取汗。
功效:可以驅寒發汗,適用於風寒感冒。
【蔥白生薑水】
選擇帶須的蔥根和蔥白,加生薑3片,將其洗淨之後,放入鍋中待其水燒開後,處於溫熱時將其飲用(可加紅糖),不能夠在過冷的時候喝,起不到太大的效果。
風熱感冒
風熱感冒是因為風熱之邪氣犯表、肺氣失和導致的。
風熱感冒的症狀:鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛,舌苔帶點黃色,也可能白色,舌體通常比較紅。發熱重,痰液粘稠呈黃色或帶黑色,喉嚨痛,通常在感冒症狀之前就痛,便秘,濃涕,通常黃色,口渴多飲、心煩。脈像通常為數脈或洪脈,就是脈搏比正常的為快,為大。
治療方式:治療風熱型感冒起因多是便秘,以辛涼解表為原則,通便,再配合清熱解表物很快即可見效,如菊花、薄荷、桑葉等。治法應以辛涼解表為主。多飲水、飲食宜清淡,可以喝蘿蔔湯或梨湯。喝點涼茶,吃些清熱解毒藥板藍根等。
風熱感冒推薦茶飲
【桑葉菊花茶】
材料:桑葉15克、菊花10克
做法:放鍋內加水煎茶,每日服飲兩次。
功效:桑葉和菊花均性寒味甘苦,兩者合而為茶飲,可潤肺止熱咳,適合風熱感冒。
【風熱咳嗽偏方:川貝燉梨 】
做法:把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核後放入2-3粒冰糖,5-6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對拼好放入碗裡,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次吃。
功效:此方有潤肺、止咳、化痰的作用。
四大習慣預防夏季感冒
1、減少待空調房的時間
夏季室內外溫差大、室內通風又不好,所以很容易引發感冒、發熱。不要貪圖一時舒服,尤其不要一進家門就直接衝進空調房。此外,家用空調要注意定期清潔,因為灰塵中的塵蟎是最主要的過敏源。
2、以清淡食物為主
夏季飲食應以清淡口味為主,避免油膩辛辣和生冷的食物。綠豆粥、蓮子百合粥、荷葉粥、紅棗粥等都是適合夏季飲用的家庭餐點,有防暑降溫的功效。另外,多飲水也很重要。
3、保持充足睡眠
夏天本就陽氣受損,易疲乏。而熬夜易傷神和氣,故在夏夜更應保證充足的睡眠。當然,在適當休息後還應配合適量的運動,如果整天呆在家中或單位,捧著電腦度日,容易造成人體的免疫功能減低,導致感冒的發生。
4、保持良好的心情
酷暑難耐,許多人在夏天容易心情鬱悶,甚至亂髮脾氣。要知道,經常發愁的人容易引起免疫功能下降,機體殺傷、吞噬病源微生物的能力削弱,給無孔不入的呼吸道病毒以“可乘之機”。所以,保持良好的心情和豁達的心胸,也可以在一定程度上起到預防熱感冒的功效。
再者無論是哪個季節保持用熱水泡腳的好習慣,能夠提高人體的免疫力,促進血液迴圈,提升自身的體溫,從而降低感冒頻率。