著名演員謝園老師因心臟病去世，網上也出現了鋪天蓋地的相關報道。這就又把一個話題送入大眾的視野，那就是心源性猝死。那麼，到底什麼是“心源性猝死”？我們平時應該如何預防和應對。請大家務必仔細看完這篇文章，看完之後你會有收穫，還有可能以後因此而救人。

心源性猝死通俗的講，就是因為心臟原因導致的患者短時間內突然的死亡。

首先應該指出的是，心源性猝死是一個比較常見的疾病，並不少見。在美國，每年有230000人飲食喪命，在中國每年有540000人因此失去生命，可以說一分鐘就有一個人因此失去生命。可見這是一個就活躍在每個人身邊的幽靈。

據相關權威報道顯示：心源性猝死病因可以分為4大類：冠心病（急性心肌梗死）、結構性非缺血性心臟病、遺傳性心律失常性心肌病（長QT綜合徵、Brugada綜合徵等）和一些其他原因導致的心源性猝死。

在上面提到的這些病因中，最常見的是冠心病（急性心肌梗死），大概比率佔75%，可以說絕大多數心源性猝死就是這個病因。剩下的就是結構性非缺血性心臟病，大概佔10-15%；惡性心律失常，大概佔佔5-10%；還有5%的死者現代醫學根本就找不到明確原因。

對於心源性猝死最常見病因冠心病來說，最有效的預防方式就是平時管理好自己的血壓、血脂、血糖，同時注意戒菸限酒、不熬夜，注意飲食健康、合理運動、控制好體重、心理平衡。尤其是對於一些有早發家族心血管病史的人和一些高危人群來說，更加應該重視。如果平時有胸痛等冠心病的蛛絲馬跡一定要在專業醫生指導下進行檢查。

心源性猝死一旦發生，最有效救治是高質量的心肺復甦和早期的電除顫。也就是老百姓所說的人工呼吸和胸外按壓。一旦身邊出現了心源性猝死患者，大家一定要第一時間給予有效的心肺復甦和電除顫。這是治療這個疾病的關鍵。因為開展的越早，患者救治成功率越高。

在這裡張大夫也要提醒大家一下，對於平時單位組織學習心肺復甦和AED的使用，大家一定要注意參加，認真學習，因為學會了真的有用，真的能救人。

最後，願逝者安息，生者引以為戒！