1、男人身上的肌肉多，脂肪少，而女人身上的肌肉少，　　脂肪多。　　肌肉在使碳水化合物和脂肪氧化的過程中，消耗掉大量的　　卡路里，散發出大量的熱能。所以男人的新陳代謝快，女人的　　新陳代謝慢。男人消耗掉的卡路里多於女人，男人的體表要比　　女人的體表溫暖一些。男人要是減肥瘦身，效果要比女人明顯　　得多。　　2、女人比男人對冷敏感。　　這是因為女人面板裡的“感測器”比男人身上的靈敏，會　　更快地把“冷”的資訊傳遞到大腦。大腦接受到“冷”這個信　　息之後，會立即下令新陳代謝系統加速工作，接著命令血液循　　環系統退守到第二道防線，即從面板、四肢退守到軀幹。這就　　是氣溫低時，人們感到手腳冰涼的緣故。當氣溫下降到人體難　　以承受的程度時，人體會本能地做出過度的反應，即新陳代謝　　的過程會更快，血液迴圈退守的速度也更快。在這種情況下，　　男女之間的差別會更加明顯。　　3、現代醫學認為，女性因為體內雌激素的含量高。　　體內的熱量容易轉化成脂肪儲存在皮下，另外由於新陳代　　謝率較男性低，熱量的合成作用大於分解作用，從而使體內熱　　量釋放較少。再加上女性一般不太喜歡活動，熱量的產生就會　　更少。由於運動量不足，往往會造成全身或區域性血液迴圈不良，　　導致全身發冷，特別是手、足等末梢部位更覺冷。　　4、缺鐵。　　美國生理學家和營養學家試驗結果表明：那些對寒冷耐受　　力低的人，血液中鐵元素含量不足，並常伴有血漿中甲狀腺素　　降低。女性主要因為月經導致鐵的流失。營養學家指出，婦女　　應每日攝入18毫克的鐵，但是大多數婦女沒有達到這個要求，　　因而怕冷。　　5、甲狀腺素分泌不足。　　這也是女性怕冷的重要原因。甲狀腺素有“生熱”的作用，　　能使人體基礎代謝增高，面板血液迴圈加快，增加熱量，而甲　　狀腺素分泌不足時，由於產熱少，所以怕冷。　　另外，女人的體溫還受到飲食的影響。　　許多女人為了保持苗條的體形過分節食，這樣，從食物裡　　攝取到的卡路里根本不夠消耗。特別是在冬季，要保證身體溫　　暖，每人每天必須多攝取100大卡的卡路里，供體內新陳代謝之　　需要。否則，一旦體內新陳代謝速度放慢，體溫就會下降，女　　人就會感到更“冷”。