現代社會可以說是在飛速發展，日新月異。如果不想被社會所淘汰，必須得堅持學習，跟上時代的步伐，任何懶惰思想要不得。

首先，要給自己制訂一個三年或五年規劃，把自己的職業生涯規劃寫下來，然後，根據自己的規劃，再製定一個學習計劃，按照計劃去努力學習，朝著目標去奮鬥。

第二，要有堅持不懈的精神，學習貴在堅持，任何的偷懶耍滑都不會產生效果，三分鐘熱度是不行的。每天要有學習目標，逼迫自己進步。

第三，幹一行，愛一行，精一行，成為行業專家才行。

個人認為，首先是你學習的內容一定是你敢興趣的。不是說興趣是最好的老師嗎。第二，你學習的內容應是對社會對大家有益的事，否則學的再好，危害越大。也就是說學的沒有價值。第三，外界施以一定壓力，沒有壓力就沒有動力。

學習自己想做之事，學習自己有用之事，學習能帶來快樂與成就之事，你才會有動力 ，才會有目標去學習，盲目不代表能學好，多學不代表有用，有很多大學出來的，大學課本基本沒用，對你的人生起不了多大幫助，多看，多與人接觸，開闊眼界，三人行，必有我師。學習來自與社會，不要封閉自己，只會退後

學習包含的東西太多，隨著付費市場的擴充套件，我們必然會擁有更多優質的資源可以選擇。

不管怎麼說，如今我們所說的「學習」早已脫離了：

書中自有黃金屋，書中自有顏如玉

讀萬卷書，不如行萬里路

這兩種提高自己學識和見解的方法曾停滯幾千年之久，隨後的鉅變我們也知道，得益於網際網路。

你想讓學習持續的時間長一點，真得花些時間扣心自問：你怎樣學習才最有效果？

聽音訊？看影片？還是讀書？抑或旅行？

不少研究表明人對一件事情的注意力差不多在30分鐘左右。我倒覺得有這種注意力時間限制的，通常是人們在做些「不樂意」事情的時候。

就像你在看一部自己很喜歡的電影，時間過得飛快。再者，你踏進電影院看電影的那一刻，只要那電影和你的期望值差不了太遠，你都會很耐心地把它看完。這就是「環境」給予你的忍耐力。所以，進入一個有學習氛圍的地方，也會讓自己的注意力不輕易飄散。圖書館是一好例子。

要想在學習中，思維不會開小差，我們先從掌握高效學習的方法和要點開始：

1.怎麼樣做是更好的學習方法？最簡單的就是把你的目標要拆碎，針對那些細節進行反覆的練習。不要一開始就照顧全域性。

2.製造任務高效學習，放棄一種需求，就是學什麼東西都得有個興趣，我們要放棄這樣的想法。我們要帶著任務來驅動學習，沒有任務我們自己來製造任務，這樣才能貫徹高效的學習。帶著去教別人的心態參加學習，效果是最好的。

3.目標明確從設定小目標，形成慣性。可是很多人，即便是做俯臥撐也堅持不下來，那這種堅持不下來，很大可能就是你設定的目標是有問題的。你先不要想著最後的結果，什麼胸大肌呀，八塊腹肌，你可以先做一個小遊戲。做俯臥撐第一天推5下，第二天推6下，以後每天增加一下，這樣就可以了。這是設定小的目標，把你大的目標細化成一個每天可以堅持完成的事情。完不成就不行。如果你總覺得舒適，那就不是學習，不是練習。如果每天只比前一天多做一個俯臥撐，這沒有太苦吧。那三個月之後，你就可以出來嚇唬別人了。

4.在日常的生活當中營造專注力。比如學習工具要買貴的，吃飯要好好吃，做事和學習的時候使用射燈，保證睡眠質量，這些就是衣食住行上訓練專注力，而不是透過學習。

5.在學習中給自己製造反饋。要想製造反饋，你必須先有成果，就是要基於已有的成果來發現問題，來製造問題反饋。自己給自己製造反饋的方法，我們可能要寫一點東西出來或是錄製一點音訊出來，甚至是錄影。

6.在學習中學會突破的瓶頸。突破瓶頸的方法從調整一個良好的心態開始。

掌握以上這些後，學習由複雜變成簡單化，從而在學習的過程中，大腦得到放鬆的同時，你的思維就不會在學習中開小差，思維也將不會在懶惰。

1、先學會給本人定定目的（大、小、長、短），這樣學習會有一個方向；然後梳理本身的學習狀況，找出本人掌握的單薄環節、存在的成績、容易丟分的知識點；再者合理的分配工夫，有針對性的制定學習義務，逐個的去落實。

2、可以學習掌握速讀記憶的才能，進步學習溫習效率。速讀記憶是一種高效的學習、溫習辦法，其訓練原理就在於啟用“腦、眼”潛能，培育構成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天一個多小時，一個月的工夫，可以把閱讀速度進步5、6倍，記憶力、瞭解力等也會失掉相應的進步，最終進步學習、溫習效率，獲得好成果。假如你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。

3、要學會整合知識點。把需求學習的資訊、掌握的知識分類，做成思想導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思想條理清醒，方便記憶、複習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不時糅合、完善你的知識體系。這樣可以促進了解，加深記憶

4、做題的時分要學會反思、歸類、整理出對應的解題思緒。遇到錯的題（大意做錯也好、不會做也罷），最好能把這些錯題蒐集起來，每個科目都樹立一個獨立的錯題集（錯題集要歸類），當我們停止考前溫習的時分，它們是重點溫習物件，保證不再異樣的成績上再出錯、再丟分。