我們家孩子初中的時候還是比較輕鬆的，不用上補習班，成績還能在全校前十，所以她的節假日能睡到自然醒，這個自然醒一般在九點到九點半之間，然後起來她自己就有自己的時間規劃，有玩有學還有看課外書都能規劃，現在高中了，功課多，成績還想保持，節假日最多隻能睡到八點，一般七點半

其實這個問題也沒有說什麼有一定的答案，不過應該普遍都起來很晚吧，因為畢竟是孩子嘛，都喜歡在節假日的時候賴床，經過長時間的學習，好不容易有個休息的時間，為什麼不去多睡會呢？

至於幾點起床的話，取決於什麼時候叫他吃飯，一般來說七八點鐘叫他吃飯，估計會慢慢吞吞半個小時左右。如果不叫他吃飯，很有可能就是睡一上午，自己也是過來人，對這個東西還是挺有發言權的。

就拿我來說，當初上初中的時候，學習壓力也還算一般，每次到週末的時候都能睡一次懶覺，不過最多也只是多睡半個小時左右，慢慢吞吞的前後從說起床到真正的起床要花費一個小時，當時比較喜歡賴床。

我想應該不止我自己喜歡賴床吧？很多人肯定也是這樣，不過對於中學生來說好不容易放一次假，對休息會也是正常的選擇，但是最好不要在起床上面荒廢太多的時間，反正無論怎樣你都是要起床的，拖拖拉拉只會影響自己心情。

不過也有些中學生特別喜歡早起，不喜歡賴床，剛開始我是拒絕相信的，知道在大學遇到了我的寢室長，是他告訴了我這一切是真的。我們寢室長在大學剛來到的時候根本就賴床，每天大概最遲七點起床，不管有課沒課。他說他在初中、高中的時候每天最遲六點起床，只不過後來就被我們帶壞了，慢慢的比我們還懶了（哈哈），後來畢業聚餐的時候，我們室友集體賠不是了（開個玩笑）。

一般來說，初中生在節假日的時候最好在八點左右起來就行了，這個時間點不僅保持了充足的睡眠，而且還不耽誤吃早飯，也不至於睡覺睡得頭昏腦脹。但是前提是要睡覺要早，不能熬夜。