回覆列表
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1 # 醫本正經
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2 # 小天每日健康學
目前還沒有說有透過按摩就能完全消除眼袋的技術。只能靠藥物,還有就是好好保養和多休息。在晚上睡覺前儘量不要喝水,提前半小時喝也可以,但是,不能喝多,因為喝很多了半夜起來上廁所會影響睡眠
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3 # 藝星-林助
眼袋其實就是下眼瞼的水腫現象,由於眼下面板特別薄,所以造成下眼瞼有明顯的隆起。如果排除了你的眼袋是先天遺傳的話,腎臟不好以致排水能力下降,睡眠不足和眼睛疲勞使眼部血液迴圈不暢,也會造成眼袋。這種原因形成的眼袋是可以透過護膚品和按摩穴位來去除的,只要你夠耐心,堅持做好眼部的保養,就會有收穫。 挑選眼霜時要注意看清主要成分,對症下藥才能事半功倍。如一些漢方成分的眼霜,靈芝能夠有效抑制自由基的氧化,延緩眼部面板衰老。人參可以加速血液迴圈,幫助排除積水和毒素。柑橘、蘆薈能夠舒緩淤血,緩解眼部浮腫。玻尿酸、 膠原蛋白這些高科技成分能夠回覆面板的彈性,促進面板的更生。
眼袋產生的原因比重: 1、暫時性眼袋: 睡眠不足--40.5% 睡前喝水--6% 戴隱形眼鏡--9.5% 卸妝力度過大--14 心理壓力過大--30% 2、永久性眼袋: 天生遺傳--51.5% 面板鬆弛--48.5%
步驟/方法Step 1、輕輕拍打、按壓加快血液迴圈 眼睛往上看,用無名指指腹快速拍打內眼角處,那裡是上下晴明穴的位置,能夠帶動深層神經和加速眼部血液迴圈,拍打次數在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質營養輸送到臉部要經過穴道,佈滿了血管,血液流通不暢的話血管會擴張和發青,眼袋和黑眼圈就更加明顯,用無名指輕壓可以促進血液迴圈。Step 2、輕拍提拉舒緩眼部神經 用中指和無名指指腹,以輕拍的方式由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴,並向上提拉,重複3遍。按摩太陽穴能舒緩腦部神經,從而消除眼部疲勞。Step 3、眉骨平移按摩 我們都知道眉心附近是頭部眾多經脈交會之處,平移按摩可以舒緩上眼骨的神經。將中指和無名指分開,分別按住眉角與眉尾兩側,順著眉骨將無名指從內向外移向眉尾,再將無名指與中指併攏向太陽穴方向提拉,重複3遍。Step 4、V字形提拉收緊眼袋 提拉眼皮的動作,持之以恆能夠改善眼袋和眼角的下垂,收到緊緻的效果。用食指與中指橫分成V字形,由內眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴,重複3遍。注意事項
1、非眼部專門使用的護膚品一定要避開眼周 大多數非眼部護膚品都會註明使用時避開眼周的,但我們雖然知道,卻很少做到。特別是一些臉部精華、面膜、嬰兒使用的護膚品這些高機能和低刺激的產品更加容易被忽視。 臉部產品的成分是以臉部面板的承受能力為標準的,別輕易相信那些臉部和眼部都可以使用的產品,這大多數都是商家為了突出自己的產品低刺激性而耍的把戲,為了能在臉部產生效果,成分自然就不能太低,所以,這樣也就無法避免對眼周面板的刺激。切記下眼眶稍下移0.5~1cm的位置都應該避開。 2、最簡單的按摩法 眼保健操 如果你覺得專門去眼袋的眼睛穴位按摩法難學難記的話,其實,還有一套最簡單、又有效的按摩法——小學生都會的眼保健操。 眼保健操是根據中醫醫學推拿、經絡理論等綜合而成的按摩法,它透過對眼部周圍穴位的按摩,使眼內氣血通暢,改善神經營養,能夠調整眼及頭部的血液迴圈,調節肌肉,對於改善鬆弛的眼袋很有幫助。 ---------Yestar藝星
眼袋的形成有很多原因,生活不規律、菸酒過度、經常熬夜以及隨著年齡的增加面部肌膚鬆弛導致眼袋的出現等。
眼袋,特別是大的眼袋,最影響自己的面容了,要儘早去除,手術不建議,風險大,你的眼袋都這麼長時間了,一般的眼霜起到作用不大,要做到徹底消除基本不可能的,可以選擇一些專業去眼袋的產品都是很理想的,可以徹底去除。
特別是一些眼袋護膚品。專業的去除眼袋的產品 挺好的,我用的效果不錯,別人我就不知道了,之前眼袋和黑眼圈就基本消失了,到現在停用之後2年了也沒有見再有,希望可以保持住這樣了,反正平時我也注意擦下休息什麼的。