可以的，補氣補血，但是味道可能不會很好，加點紅棗和甘草進去味道會好很多。如果可以接受，可以將這些藥材和雞或鴿子一起燉湯，營養價值會加倍提升。

中醫認為“氣能生血，血能化氣”，氣血會互相轉化、互相影響；如果氣血的生化不足，就會出現氣虛、血虛的現象，稱為“氣血兩虛”。

“氣血兩虛”，身體會表現出乏力睏倦、頭暈目眩、面色蒼白萎黃、心悸失眠、月經量少、體力不足、容易感冒等症狀。

中醫有很多經典的補養氣血的藥方，比如十全大補湯、歸脾丸、補中益氣丸，這幾個藥方有個共同的特點，就是都含有黃芪、當歸這兩個藥；其中黃芪補氣、當歸補血，搭配使用相得益彰，實為佳配！

黃芪為補氣之聖藥，功效不遜於人參，主要用於氣虛乏力、中氣下陷、自汗、水腫、容易感冒等症狀；能增強人體免疫力、修復消化道潰瘍，對於治療慢性腎炎、糖尿病等都有良好的作用。

當歸是補血調經的第一藥，有補血活血、調經止痛、潤腸通便的作用；主要用在月經不調、眩暈心悸、痛經、面板萎黃、便秘等症狀。

黃芪配當歸，補氣養血的作用相當明顯，實際生活中，我們也可以用這兩個藥材來煲湯，製作藥膳，以改善“氣血虧虛”體質。下面我介紹一款藥膳，以供參考！

黃芪當歸烏雞湯

製作方法：取黃芪15克、當歸10克、大棗5粒、龍眼肉15克，枸杞少量、生薑兩片，烏雞半隻，鹽料酒適量；藥材洗淨，烏雞洗淨斬塊，烏雞用開水去血水，加入藥材，加水入砂鍋內，大火煮開，轉小火共同燉煮約一個小時，加鹽調味即可。

功效作用：此藥膳有補氣養血、補虛養顏的功效；除了黃芪、當歸有補氣養血的功效之外，大棗、龍眼肉、枸杞、烏雞都有同樣的功效，因此補氣血的功效更好；主要適用於氣血兩虛、頭暈目眩、體倦乏力、臉色蒼白無華、月經量少等人群。

如果有出現“氣血兩虛”，可以參考以上藥膳製作煲湯，可大約每週燉煮兩次，只要堅持服用，自然能改善“氣血兩虛”體質！