早上起床眼袋為什麼會腫

1、比較簡單的就是夜間臨睡前喝水過多，晚上有應酬喝酒喝水比較多。因為人在夜間尤其睡眠後代謝就會減慢，如果喝水過多水不能很好的代謝，就會堆積在皮下而形成浮腫。相反的，如果人在夜間總是清醒的，排洩就會加快，小便就會增多，就不容易發生浮腫。

2、陽氣不足，當人體脾腎陽氣不足時，人體的水液代謝就會減慢。而在晨起時陽氣應當開始生髮壯大時沒有動力就不能推動水液的代謝，這時就會出現眼袋浮腫。

3、瘀血阻滯，當人體有瘀血時就會阻礙津血的執行，代謝就會紊亂。

1、將泡過的隔夜茶包，進行敷眼，10分鐘後拿下洗淨。茶葉中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效消除浮腫。

2、對眼部進行按壓，用食指指腹分四點，按壓眼部四周，每個點按2-4秒。這樣在眼窩處施以的指壓法，可促進血液流通，消除浮腫，還可緩解眼部疲勞。

3、洗臉的時候，使用冷水洗，可刺激眼部血液迴圈，達到消除浮腫的作用，熱脹冷縮的原理大家也都知道，這是消除浮腫最快最簡單的方法了。

4、小黃瓜具有緊膚消除浮腫的作用，將小黃瓜洗淨切片，天氣寒冷小黃瓜會有冰冷的感覺，所以不需要冷藏了，將切成薄皮的小黃瓜敷在眼部，十分鐘後哦取下洗淨即可。

5、使用消除浮腫的眼霜，含有膠原蛋白，PAW-β，肽元素（棕櫚和乙醯六肽為主），維生素A，維生素C，維生素E，水（水族），甘油，有機物提取物等成分的眼部護膚品都有著不錯的功效。