好壞善惡就在一念之間。

出自佛經，佛經被禪宗跟其他宗派的以口語化，成為這樣的詞語。後來被佛學的人作為參禪的偈語。 意思是：在日常生活中處理問題的時候，是選擇放縱自己傷害別人，還是考慮別人約束自己，這就是天使與魔鬼的一念之差，最終的結局就是天堂或地獄。 《維摩經•佛國品》“欲得淨土，當淨其心，隨其心淨則佛土淨，隨成就眾生淨，則佛土淨。”

世事本無相，好壞由心生。同一件事，有的人覺得是好事，有的人覺得是壞事。一念看到美好，處處是天堂，一念看到不好，處處是地獄。

丟了錢，一念“破財免災”，就在天堂，一念“著急上火”，就在地獄。

親人去世，一念“去天國享福”，就在天堂，一念“他走了我咋辦”，就在地獄。

失戀了，一念“我自由了”，即在天堂。一念“他不要我了”，即在地獄。

一切事情，一定有正反，利弊兩個方面。

即是沒有，那是因為，站在了“我”的立場。

要想永遠在天堂，沒有煩惱，沒有痛苦，第一步，就是要從“我”的立場中，跳出來。

聰明的人，凡事都往好處想，以歡喜的心想歡喜的事，自然成就歡喜的人生；愚痴的人，凡事都朝壞處想，愈想愈苦，終成煩惱的人生。世間事都在自己的一念之間。我們的想法可以想出天堂，也可以想出地獄。

一個念頭和一個念頭之間，可能一在天堂一在地獄，好騎手應能駕馭選擇。讓念頭剎車轉彎，讓念頭褪色重染，讓念頭從容消遁，讓念頭春風又生。好的念頭，如一個浮力優等的筏，在腦海中輾轉騰挪無懼風浪。

它的生命力當千萬億倍於0.018秒，直到我們按照它的指引，作出後續美好的行動。把好念頭變成好行動，讓好念頭層出不窮落地開花，乃是人生要務。